No widzisz, Twoje odżywianie to nie jest dieta, i z takim jedzeniem nie przytyjesz. "Pączek, albo dwa. Baton. Pizza/kebab." Są to puste kalorie, a Ty musisz mieć ich dużo, i takich, które zostaną przyswojone przez organizm. Poczytaj na temat zdrowego odżywiania. Jestem pewien, że jeżeli: - w drugim śniadaniu: zamiast pączków i soku, wrzucisz [...]
sebek mozna sie poparzyc tym gownem ponoc witam ale sie wczoraj na***alem wypilem z kumplem 3 czerwone szampany - dorato pycha - Cin&Cin scierwo :/ i po 3 piwka ale zmasowalem przed jedzac kebab zestaw z mordy na******lalo mi chyba do rana dzis sosem czosnkowym
Kebab w wersji FIT... czyli po domowemu :-D Wołowinka w przyprawie gyros + sos (jogurt naturalny + przyprawy i zioła), kapusta, ogórek, papryka No i Pepsi Max :-)) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a6bc642161614134ba1b2e56a748c1c7.jpg
Witajcie, na obiad szisz kebab z mięsa wołowego na ostro, nadziany na patyk z drzewa gruszy ;) http://naforum.zapodaj.net/images/087832349565.jpg na kolację potreningowo kawałki kurczaka z ryżem http://naforum.zapodaj.net/images/eda1d6b423e2.jpg i na deser niestety już końcówka fit sernika z wpc truskawkowym %-) [...]
[...] do klatki Skoro jesteś taki już doświadczony to ilość serii vi powtórzeń sobie dopasujesz. Tylko ode mnie, zgodnie z prośbą wychodzę. Zdrowia.) \-) Edit: I właśnie przyzywam renesans miłości do tego oto cudeńka: http://www.knorr.pl/produkt/fixy/2-w-1/kebab-z-sosem-czosnkowym pycha! 8-) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-04 14:48:29
[...] Wkońcu nadrabiam w piski. W Sobotę wpadł cheat, Ronie pozwolił po pomiarach na bułkę i gotowaną marchewkę... %-) Wleciał kebab na talerzu + makaron z kurczakiem w sosie pomidorowym, zrobiłem 12km według telefonu bo byłem na zakupach z dziewczyną, więc ten cheat pewnie spalony... W niedziele [...]
8-) %-) Anubis na Prezydenta! :)) Mój "paleo-kebabik" -> Talerz kebab XXL + surówy :-)) PS - mam taką samą miskę :-P /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/219aa4a5447a478caf8f4313b4dcc8d9.JPG Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2014-07-18 16:18:12
Panie! Luz, mówiłem poważnie, że wyglądają zachęcająco do zabawy! Ty od razu musisz się dąsać... :-) A ja poszedłem na kebab! /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/240c435f49ff4a2daf9eebfe83bb834b.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/81c8aa83e93e472fa759fde45f67f051.JPG Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2014-08-26 19:35:40
[...] i mamy miesiąc czasu, żeby ostygnąć ... Ale, że zgłupiałam to fakt. A sportowo dobrze - w tym tygodniu byłam na siłowni razy 3. Wczoraj był basen po długiej przerwie, jutro i pojutrze siłownia w planach. Bo dziś były chipsy i kebab ;) Zmieniony przez - fattyciak w dniu 2020-01-24 20:25:41 Zmieniony przez - fattyciak w dniu 2020-01-24 20:28:23
Kebab - obrzydlistwo. Zjadam jajecznicę ze szczypiorkiem na boczku i mam full czita takiego, że nie muszę pizzy, kebabów i hamburgerów wciągać. Jedynie do słodyczy czasem mnie ciągnie. Ale dość często migdałami i orzechami udaje mi się hamować. Taka świadomość, że zjadłem coś dobrego mi wystarcza A dzisiaj przyjechała dostawa świeżynek orzechów [...]
pewnie, to ulatwia zycie, to banalna potrawa, ostatnio dosc czesto robie, bo jak trafiam na przecenione wieprzowine to kupuje a z niej albo chińszczyzna albo kebab
[...] tez miedzy posilkami. -lubie tez sobie podjadac serki homogenizowane i jogurty dietetyczne (ale to chyba nie ma zbytnio wplywu), poza tym czasem zdarzaja sie fast-foody, jak pizza kebab czy burgery (czesto nie da sie tego uniknac- glod dopada mnie w najmniej oczekiwanych momentach). Prosze o jakies porady i korekte mojego trybu odrzywiania.