kawy

[...] z pieczarkami+400g ziemniakow pieczonych+warzywa POSIŁEK NR 2 200g miesa mielonego zapieczonego w papryce+ 50g ryżu+warzywa POSIŁEK NR 3 Z racji tego ze sa swieta i tez do kawy musze miec jakis deser:) 50g ryżu+230g jaj+ 60g bulka+ szczypta cynamony...ZAPIEKANKA POSILEK NR 4 zrazy wolowe+50g makaronu z mąki durum z sosem "czerwonym" POSILEK NR [...]

jak ja Ci zazdroszczę Wakeupa ;d dobry dodatek smakowo do omleta,kawy owsianki , odskocznia od normalnych smaków , no ciekawie by było ale sam wiesz jak Karol i Oley są zajęci , praca praca praca

No naprawde...wake up zaj**isty produkt zwlaszcza jako dodatek do porannego omleta owsianki czy nawet kawy jako deser...ten produkt na pewno wejdzie do mojego pakietu stałej suplementacji

[...] już nie mogę się doczekać powrotu na siłownię ;-) Czuję jakiś lekki spadek sił, w razie czego na półce leży pobudzacz, ale póki nie muszę, nie biorę, taka mieszanka z kawy całkiem nieźle działa, polecam ;-) Ale po południu już nie będę pić, bo jednak zdarzało mi się, ze wieczorem nie mogłam od razu zasnąć. I teraz dopiero sobie zdałam [...]

kawy z cola nie wypijesz ? a wiele przedtreningowek o okropnym smaku dasz rade?? %-) Meso dam radę, sawa z odruchem ALE KAWY Z COLĄ NIE \-)

mam takie pytanie czy cremona do kawy jest dobra zeby na mase przybrać

miałem to z SFD i białko jak białko ale uważaj na smaki. Ja piłem bananowy i na początku tragedia, aż mnie naciągało. Musiałem dodawać kakao albo kawy rozpuszczalnej ale o dziwo później piłem już samo i mi smakowalo %-) wszamałem 8 opakowań. Dodam że sie ku....ko pieni.

[...] x 30p 4b Inna forma wspięć-np, siedząc bądź ośle 7 x max (10 serii i jedna z faza koncentryczna wydluzona do 5-10 sek w martwym punkcie) Przed treningowka cola 200ml+lycha kawy+lycha argi(to jest lyzka do zupy, nie do herbaty) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b24398016d4f405ba73dbc17fffed459.jpg taki miks sprawdza sie elegancko obecnie. Zmieniony przez [...]

czy wypicie kawy przed treningiem pobudzi nas do cwiczenia i czy picie kawy odchudza?

ja się ucieszyłam co do ostatniego arta dot. kawy ! ;-D a wino już szukam

niech to kończą bo bez kawy j**ne haha

Tak śledzę ten dziennik i co do tej kawy z colą, to nie masz problemu z rozpuszczalnością? Ja jeszcze w czasach liceum pamiętam szukałem pobudzenia do nauki i po wymieszaniu rozpuszczalnej nesci z puszką coli, z 70% płynu zamieniło mi się w taką sztywną , nie chcącą opaść pianę. Używasz orginalnej coca-coli czy może np. coli zero?

Tak myslalem powiem Ci ze,dla mnie omlet z wake upem I owsianka z bulkiem ciasteczkowym powoduja maly"orgazm" hehe. Czuje sie jak mlody gruby Olo ktory dostal snikerska I duza pizze od babci:))widac mozna jesc smacznie przyjemnie I DIETETYCZNIE!!! Sprobuj sobie jeszcze kawy z dodatkiem jakiegos bialeczka rozpuszczonego w wodzie- ekstra deser

ja go nie lubie;D wiecznie nizadowolony i wk***iony. raz cos z nim widzialem to bluzgał na automaty np od kawy itp takie co stoja gdzies na pkpach i mu sie nie podobalo, ze maszyna ROZKAZUJE Tobie bo jest napisane "WRZUC MONETE" a nie "prosze wrzucic monete" no kvrwa%-) bez przesady jak mu tak wszystko nie pasuje w PL to niech sobie spjerdala do [...]

[...] Z suplementów cały czas biorę lecytyne, jakieś kwasy tłuszczowe dla mózgu, hepatil (czas kuracji wit. A), Rhodiola (coś z apteki do nauki). do tego plush active forte i dużo kawy. Zauważyłem, że ostatnie jem mało ważyw i owoców stąd chęć suplementacji. Czy możecie polecić coś innego oprócz tego treca? Nie musi być 1 preparat, mogę łączyć ze [...]

[...] również zrezygnować z białego twarogu chociaż bardzo przepadam za nim ,ale czego sie nie robic dla zdrowia. Poza tym zauważyłam ,że po chlebie i po mleku (używam go tylko do kawy ) i nabiale mam strasznie wzdęty brzuch . Mi głównie zalezy na reducji z 73kg na 64/65 , więm ,że więcej i tak nie zredukuję przy moich dietetycznych wybrykach mających [...]

[...] :-) Nawet polubiłam bieganie :-) Co do miski - jak widać szaleństw nie planuję, standardowe żarło, jedynie godzina przesunięta %-) Jedyne odstępstwo - napiję się więcej kawy, żeby wytrwać jakoś :-D Powstrzymam się nawet od szampana, coby bacik się ucieszył z mojej samokontroli %-) Wszystkim Ladies z okazji nadchodzącego Nowego Roku życzę [...]

[...] mi polecał na ostatni tydzień przed zawodami. Nie stosowałem, ale też słyszałem o tym od kilku zawodników. Dzień przed i w dniu zawodów, także picie dużej ilości mocnej kawy podobno pomaga. Dużo jest metod np zrobienie treningu obwodowego dzień przed wieczorem, jak samemu się nie wypróbuje to można tylko gdybać. Od siebie dodam, że jak się [...]

Poniedziałek (1134 kcal, 27 g tłuszczu) I śniadanie: pół szklanki kawy z połową szklanki mleka 1,5 proc. tł. 2 kromki grahama z 2 łyżkami twarożku kanapkowego z kawałek świeżego ogórka 2 liście sałaty II śniadanie: duże jabłko opakowanie jogurtu naturalnego (125 g) kromka chleba chrupkiego obiad: pierś kurczaka (100 [...]

U mnie na scorch nie było żadnego efektu... może dlatego, ze dużo kawy/coli zero piję? Natomiast tego VPX ultrahardcore to poczułem (a jestem dopiero na dawce próbnej) ... skład ma nieporównywalny do scorch.