[...] chyba nie ma za co... trening zaliczony micha /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/88d9d20f55d04dce8b280f670186ecbd.png i tak sobie myślę że pewnie mam za dużo nabiału w wyniku mleka do kawy, ale trochę mi nie pasuje liczyć mleka równoważnie z serem jako nabiału, bo w serze mleka jest w dużo więcej niz w luźnym mleku. W procesie robienia sera o ile wiem [...]
tylko chodzi o to że produkty mleczne zawierają laktoze. A to jest cukier. Spróbuj ograniczyć trochę te mleko do kawy. Ja się szybko nauczyłam pić czarną. ;-)
[...] widzisz tłuszcz (podczas gdy to najpewniej zatrzymanie wody w organizmie) okropnie panikujesz i starasz się sprawiać wrażenie, że nic innego nie zajmuje twojej głowy. Już ci radziłyśmy, byś nie piła tej kawy z saszetki. Naprawdę chcesz coś zmienić dla swojego zdrowia psychicznego i fizycznego, czy będziesz się użalać nad niejedzeniem budyniu?
[...] moge wygladać dobrze... Każdemu zdarzają się grzeszki a mnie ta kawa czasem ratuje od zjedzenia czegoś nie potrzebnego. Nie mogę pojąć tej niesprawiedliwości że ja nawet kawy się napić nie mogę a inni o nic sie nie starają tudzież jedzą same świństwa i są szczupli i jednocześnie bez dużej ilości tkanki tłuszczowej. Innego treningu nie [...]
[...] po ok 1h dopiero zjadłem (przysneło mi się). Dziwnie palił mnie żołądek, nic fajnego. Ale po posiłku już było ok. Scitec nutrition - 100% Whey protein professional Mam smak vanili - cynamon - biała czekolada - mocca. Zaj**isty lekki smak kawy. Polecam. Casein 100 Trec Smak czekolada troche lipa ale jak wypije wieczorem to nie chce mi sie tak jeść
Poniedziałek - 1 dzień Śniadanie: filiżanka kawy zabielonej mlekiem, 4 sucharki, 4 łyżeczki niskosłodzonego dżemu, sok z jednej pomarańczy. Obiad: 150 g pieczonego albo duszonego indyka, 100 g fasolki szparagowej, 60 g ryżu długoziarnistego. Podwieczorek: średni banan. Kolacja: 2 jajka na twardo, 100 g ugotowanych brokułów (na zimno), kromka [...]
[...] sobie możesz zrobić raz w tygodniu. Nie mówie tutaj że masz odrazu przejśc na jedzenie według ściśle określonej diety ale trzymaj sie chłopie jakiegoś schematu. Pijesz dużo kawy a dostarczasz mało witamin i minerałów, które podczas odchudzania są potrzebne jak woda w czasie pożaru. Zmień podejście a potem zacznij sie odchudzać Lektura na [...]
[...] jak? ;-] Nic nie zmniejszasz a dla spokojności mierz się co dwa tygodnie :-)) Z tym sikaniem to byłaś u lekrza czy taki Twój urok? Ja piję dziennie herbę zieloną, jedną/dwie kawy i wody z 4 litry, a w trakcie i po treningu mam spokój na długo.. Zresztą Ty już wcześniej pisałaś, że mało się pocisz - a spróbowałaś kiedyś pić jeszcze więcej? Przy [...]
[...] ręki, bo mnie też zaczynała boleć akurat lewa noga. Jak żaden z tych sposobów nie pomoże idź do lekarza rodzinnego i opowiedz o swojej przypadłości. A może pijesz zbyt dużo kawy coli itp które wypłukują magnez i te tabletki które łykasz nie są wstanie "nasycić" twojego ciała odpowiednio. Zmieniony przez - Oleczny w dniu 2012-04-25 08:29:14
A gdzie żeś jest kobieto ze stadem ? Znów jakaś posiadłość? Brzmi ciekawie %-) A co to za krasnoludy? Uśmiałam się przy wymienianiu sera na jaja. Ja do kawy leję dwie łyzki mleka dosłownie - a to jest 30g! A kaw piję kilka, pocieszam się tylko, że mam mleko od prawdziwej krowy. No ale pomysł z mlekiem kokosowym w proszku jest genialny i też się [...]
a może ktos viagre ci dosypuje do kawy,herbaty czy innych napoji?}:-(.pierwsze słyszę,żeby erekcja była problemem,chyba,że trwa jak na viagrze,pare godzin.
[...] ręki, bo mnie też zaczynała boleć akurat lewa noga. Jak żaden z tych sposobów nie pomoże idź do lekarza rodzinnego i opowiedz o swojej przypadłości. A może pijesz zbyt dużo kawy coli itp które wypłukują magnez i te tabletki które łykasz nie są wstanie "nasycić" twojego ciała odpowiednio. Zmieniony przez - Oleczny w dniu 2012-04-25 08:29:14 [...]
jak się wszystko uda, to takie są plany, prawdopodobnie będziemy po tej samej stronie Odry ;) kciuki wskazane ;-D pieke ten chleb a jak sie uda to zrobie do niego zupe warzywna powinnam się chyba kawy napić, przeczytałam że zrobisz z chleba zupę warzywną %-)
najrozsądniejszy argument, to fakt, że obecny Venom to totalny szajs. Pierwszy Venom, ktory mial w skladzie sibutraminę, palił fat jak w piecu,a ten....cienki jak dupa węża. Niech sie napije mocnej kawy- na jedno wyjdzie i bedzie tansze
[...] odzywka z jaka mialem do czynienia. myofusion ktore uwazalem za najlepsze jest daleko daleko w tyle. smak czekolada jest niesamowity, ma posmak gorzkiej mocnej kawy. Szkoda tylko ze cena jest z kosmosu, za 1800gr zaplacilem 170zl (z tym ze mam rabat w sklepie wiec normalnie by mi wyszlo 180). tak czy inaczej raz na jakis czas mam [...]
[...] razy dziennie, w jednorazowych dawkach nie większych niż 20–25 mg efedryny, 200 kofeiny, 200-350 Aspiryny - proporcje te uznaje się za najbardziej efektywne. czyli 2 tabletki tussipectu (1 - 15mg hlc), 2 kawy i polowa Aspiryna (1 - 500mg) Zmieniony przez - KoverPL w dniu 2012-04-27 14:37:36 Zmieniony przez - KoverPL w dniu 2012-04-27 14:37:49