Wiedzmin11 poczytaj sobie jakie są skutki zakwaszenia organizmu ;P. Ja kawy nie pije od 2 dni i narazie sie trzymam. Domer witaminy są w tranie który jem codziennie no chyba ze to o inne chodzi... Byle zeby sie wiecej tak nie zakwasić
Ok ! Zaczne od malych dawek ! Tj 1 kapsulka dziennie. Po tyg jak bedzie ok sprawdze 2 kaps i wiecej nie chce nawet brac. Z kofeina jakby nie patrzec tez nie ma zartow, choc wiele osob to bagatelizuje. juz w kapsulkach mamy tyle kofeiny ile w 4 filizankach kawy takze zalecalbym umiar
kawy nie pije a czytalam ze duzo ludzi chwali hydroxycut. co do roweru, o ktorym juz wspominalam, czy jest jakis limit co do jezdzenia? chodzi mi o to zeby uda mi sie nie rozrosly za bardzo, bo to ma byc redukcja, a jezdzic lubie i to duzo.
[...] mi się jak ping – pongi (wcześniej się przymykały), poczułam zastrzyk energii. Po raz pierwszy spróbowałam ten suplement. Od tygodnia nie miałam w ustach ani łyka kawy, efekt po tej 1 kapsułce bardzo mnie usatysfakcjonował.Po czym przystapiłam do przygotowań treningowych. Na treningu MOC!!!!! W każdym ćwiczeniu progres!!!! Najgorzej [...]
wiem, wiem - z kawy (a raczej z yerba mate - bo to pije i ona i ja zamiast kawy) zrezygnowała na czas brania Thermo Stima. Ale serio - TSE nie był nawet w połowie tak "skuteczny"
Czy pijąc kawe sie chudnie? Pytanie dotyczy ektomorfików. Zauwazyłem ze jak nie pije kawy przez kilka dni to nie trace na wadze a jak znowu zaczne to waga leci w dół ;/.
Czytalem tez kiedy na forum wypowiedzi na temat kawy i pisali ze ma dobry wplyw na organizm i sie po tym nie chudnie jezel pijesz 1-2 kawy dziennie. Poszukaj na forum. Mnie tylko interesuje inna sprawa - kawa wyplukuje z organizmu magnez prawda? Wiec powinno sie uzupelniac te mineraly w organizmie
Tauryna jest dobra na pobudzenie w polączeniu z kofeiną. W chwili obecnej stosuje 6 gram tauryny, 2 silne kawy z 3 łyżeczek dziennie, 2 gram l - karnityny, peptyd glutaminy, ekstrakt z zielonej herbaty, zma,tribusteron, witaminy, żenszeń, lecytyna, omega 3, nootropil, a wszystko olimpa i zyje się lepiej, mam jeszcze tyrozyne ale trzymam na zejście [...]
[...] ilościach? Zazwyczaj słodzę 1 łyżeczkę, zakładając, że piję kawę po obiedzie i herbatę do śniadania, więc dziennie byłyby to z 2 tabsy. Czasami może z 3. Czy lepiej zostać przy normalnym cukrze? Nie ukrywam, że zależy mi na ograniczeniu wszystkiego co słodkie, a nie wyobrażam sobie wypić np niesłodzonej kawy, herbatę jeszcze jakoś przełknę.
[...] to w tych warzywach to sa to: fasolka szparagowa zielona, brukselka, kalafior, itd takze fasolke jem :) awokado boje się szczerze no ale kupie i zjem dziś albo jutro a co do kawy z mlekiem to mi chodziło o taką z łyżeczką zabielacza do kawy a nie prawdziwego mleka, chociaż to pewnie jeszcze gorzej? co do reszty listy rozejrze sie dzis jak bede [...]
[...] spóźniłam z powodu kłopotów komunikacyjnych. DIETA I śniadanie –10.00 30g płatków owsianych, trzy białka, jedno całe jajo (omlet). Dodałam jeszcze dwie łyżeczki kawy, trochę cynamonu i trzy tabletki słodziku, bo goniło mnie cały wczorajszy dzień na słodkie II drugie śniadanie – 13.00 Dwa całe jaja, kromka chleba razowego [...]
[...] po 4 paczki ryżu dziennie, do tego oliwka, serek, mięsko, jajka (białka 2g na kg), warzywaka, owoce, dużo wody. Nie palę, nie piję praktycznie w ogóle alkoholu, nie piję kawy (jedynie colę, wiem ze nie powienienem ale każdy ma jakiś nałóg, poza tym coś mnie musi trzymać na nogach, tigerów i redbulli nie piję). Jestem uczniem i pracuję, ale [...]
[...] zatluszczona a rece jak bicze na silownie tyle samo zrobi... wg mnie nie ma czegos takiego jak szybka przemiana materii :D kiedys jak wazylem 63kg w wieku 19 lat zaczynalem dzien od kawy i papierosa tez tlumaczylem wage szybka przemiana materii...jedzac 2 posilki dniowo pracujac od rana do wieczora :D phoneme ciekawe ile tej metki przepisze