[...] miechy. i napewno zrobie okroslona sile i zrzuce jeszcze fet - bo jest cos takiego jak pamiec miesni i powroce do jakies tam wyniku po 1 cyklu (oczywiscie cwiczeniowym a nie saa) potem bede robil 2 ,3 i tak dalej. a kofy nie moge brac i juz - nie pije kawy i nie bede stosowal Tight! bo on zawiera kofe - nawet mam ten supel na sprzedaz. pozdro
czy biorąc L-karnityne musze wyrzec sie jakis produktów?Bo wiem ze np. jk sie bierze kreatyne to nie mozna jesc produktow z kofeina tzn pic kawy czy jesc czekolady.Jak to jest przy L-karnitynie?
nie wiem czy to juz bylo tu podawane, ale znalazlam wiec sie ta wiedza dziele :) "Kofeina Kawa zawiera do dwóch procent kofeiny. Wraz z przeciętną filiżanką kawy spożywamy około stu pięćdziesięciu miligramów tej substancji. Kofeina rozszerza naczynia krwionośne i w rezultacie działa pobudzająco na korę mózgową. Wypicie dwóch lub więcej filiżanek [...]
[...] (cukinia, pomidor, papryka...) 4. kolacja: jajecznica z 2 jajek ( w przypływie szaleństwa z 3 nawet) na łyżce oleju. Wcześniej warzywa też ważyłam, ale mi się bilans węglowodanów nie zgadzał. teraz jem tyle, na ile mam ochotę, tylko warzywa o niskim IG staram się wybierać. Pomiędzy posiłkami, sporo kawy, wody i czerwonej herbaty. Tyle. I?
no Dudek napewno od ilosci tej kawy nasypanej to jest chyba logiczne przewaznie do filizanki wsypujesz 2 luzeczki kawy, tak jest polecane na opakowaniach wiec juz chyba wszystko jasne:)
Nie wiem czy nie pomylilem dzialu.Moje pytanie jest krotkie i oczekuje krotkiej odpowiedzi.Czy picie kawy przed treningiem (ok 1h przed) wplynie jakos negatywnie na moj organizm? I czy nie jest to nie zdrowe?
te kupujesz 100 kapsułek tauryny za 17zł, jedna ma 500mg tauryny. Do tego pijesz mocną kawę (coś około 80mg coffeiny), łykasz 1 kaspułke tauryny i ci wychodzi to samo co w tym napoju tylko po max 50gr (1 kasp tauryny 0,17gr 2 łyżeczki kawy max 30gr). Dzisiaj na tym jechałem i niezły power!! Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2004-12-29 16:06:15
Panie qazar!Tożto ja hektolitry kawy pijam (a przynajmniej 6-7 filiżanek. Ostatnimi czasy zdaje mi się, że organizm jakoś przestał na nią reagować. Co zaś z takimi specyfikami, jak zielona herbata w tabletkach czy l-karnityna? Bo już się obawiam, że faktycznie albo medytować zacznę albo w tłuszczu utonę (choć właściwie nie wiem czy powinnam się [...]
jak dla mnie to roznica w cenie jest ogromna bo ja taki laik jestem, 20 tabl tussi starcza mi na tydzien no moze 6 dni, aspiryny nie biore a kofeine to w postaci mocnej kawy :) kubek z 2,5 lyzeczek rozpuszczalnej :) i jest dobrze :) chcialam kupic thermala no ale cena mnie powalila, bo moze w przeliczeniu biorac pod uwage okres na jaki straczy [...]
[...] na tarczyce,cukrzyce,badania neurologiczne i wszystkie krwi!Lekarz nic nie stwierdzil i dal jej tabletki z kofeina i powiedzial ze to od niskiego cisnienia! Grasiku wymienione przez ciebie objawy nie wystepuja!Dziwny przypadek Mowi ze po wypiciu kawy jest troszke lepiej ale nie na dlugo!Najbardziej spiaca jest z rana i poznym popoludniem!
Om no to mi sie przykro zrobilo :( moze to faktycznie nie az takie ciekawe i porywajace no ale myslalam ze warto wiediec przynajmniej jakie sa rodzaje kawy ;-(