kawa

Przed chwilą poszło : 2 jajka+100gram owsianych+pol porcji matrixa+troche mleka+oczywiścei dżemik truskawkowy do 12.30 na tym będe albo i dłużej teraz.....Kawa czarna z cynamonem

Swazy albo ktokolwiek mozesz mi uswiadomic jak bardzo szlugi i codzienna kawa wpływa na przyrost masy jak sie jest ektomorfikiem?:D

jak juz kawa i efka nie dziala to musisz wachac biale i juz ci sie nie musi chciec

zjadlem ryzu zaraz zapijam kawa i na trenig

zalezy ile mg ma kawa sredio od lyzeczki w celach smakowych do trzech w celach pobudzenia Zmieniony przez - REMUS w dniu 2008-11-17 18:52:27

nie polecam gotowych spalaczy bo wiekszosc ryje banie zwykla kawa parzona herbaty zielone pieprz cayenne cynamon lecytyna najwazniejsza dieta

****a ***łem 400mg cofy+kawa na siłce było spoko,a teraz coś mnie łeb na****ia

XPe tym się różni, że wrzucają trochę coffeiny z dodatkami pobudzającymi;] chociaż na niektórych działa aż do przesady, to ja tam średnio czuję jak zawsze;] no chyba, że ze dwa TSE dorzucę to już trochę mnie pobudza. Chcę spróbować z kawą. Jeśli chodzi o pompę jest ale po stormie na początku jak wziąłem 3 dawki miałem wrażenie, że była lepsza. Ale [...]

Trening 4 z 18 Przed treningiem :2 tabsy tussi +kawa ;) Dzisiaj SQ 3x3x115kg -lekko,w ostatniej serii sie szarpnalem na 5 powtorzen,z zapasem poszlo. Mam film z 2 serii. WL lekko 4x6x70kg -tak jak powinno,bardzo dobrze czulem klatke. Drazek (nachwyt/neutral/podchwyt) 3x5/10/10 -bdb na mnie dziala taki uklad. Wyc. wasko 3x5x75kg - ciezko Bardzo [...]

siema :) Ruger mylisz sie ;] btw wczoraj na treningu jakiego łokcia wyłapałem to szok kawa mi poszło z nosa i boli mnie dzisiaj ;x :D

Dzisiejszy dzień Dieta Standardowo, na śniadanie 2 jajka i owsianka z orzechami + kawa zbożowa, o 10 WPC - do tego wypiłem dzisiaj kefir, bo zawsze jestem głodny po samym WPC, o 14 twaróg z makrelą i 2 grahamki, o 18 (przed treningowy) makaron żytni i karkówka, po treningu carbo i 2 białka ugotowane , na noc zjem jeszcze twaróg z olejem lnianym. [...]

pins czlowiek sie pyta o jakis suplement pobudzajacy przed treniingiem a ty z dieta wyskakujesz... dla mnie nie zastapiona jest kofeina w kapsach pieniadze smieszne a dziala ok kawa to juz nie to samo ale rowniez moze byc no i zlozone stacki ktorych obecnie jest multum

[...] się. Dieta Dieta utrzymana do połowy dnia. Było takie ciśnienie, że nie było czasu nic zjeść. więc rano standardowo były płatki owsiane z orzechami + 2 jajka gotowane + kawa zborzowa, o 10 WPC z maślanką - robię taki mix, bo maślanka/kefir zabija głód na jakiś czas, a samo WPC jest za cienkie , o 14 karkówka + makaron i to w zasadzie tyle z [...]

Mi najwiekszego powera na treningu daje odpowiedni posilek przedtreningowy... Mozesz pic napoje izotoniczne dostepne w zwyklych sklepach oraz w sklepach z odzywkami oraz kofeine (kawa) Porządne rekawice + owijki: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Jak_zakładać_bandaże_bokserskie!-t434514.html Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-11-22 20:44:44

Kawa cudownie "kopie"! Zrób sobie sypaną z 2 czubatych i będziesz się aż trząsł

Kawa cudownie "kopie"! Zrób sobie sypaną z 2 czubatych i będziesz się aż trząsł pod warunkiem, że jej nie pijesz na co dzień ja jestem od kawy już w zasadzie ciężko uzależniona i na mnie odnosi skutek taki, że po prostu umożliwia mi jakie takie funkcjonowanie bez przynajmniej jednej dziennie zasypiam na stojąco

****a nie moge zasnąc,a alarm mam na 6:15 może dlatego,że przed treningiem łyknałem 600mg coffy i popiłem mocną kawą

[...] nachwytem - 20x10, 25x8, 25x8 - mniej siły po treningu ramion, ale ładnie dało wycisk na przedramie ;) Łydki na suwnicy ze sztangą na karku - 40xMAX, 50xMAX, 50xMAX Na brzuch z 6 serii różnych cwiczeń;) Pobudzenie: Przyzwoite kawa + 4XPe ładnie na mnie działa Ocena treningu: Mile zaskoczony pompkami na triceps;) Potem może wrzucę jakieś fotki ;)

zawsze TSE mozna kupic za doslownie pare PL w blistrach :D i odpowiednio dokupywac w koncu dawka 2 MC na 2 dni nie jest duza i starcza na dlugo :D aha ogranicz spozycie innych produktow z kawa w innych porach wtedy najlepiej bedziesz odczuwal TSE :D

to moze swiadczyc bez obrazy ale o twojej glupocie... poczekaj kilka dni i sie przekonasz czy dziala czy nie jak nalezy a nie smakuje jak nalezy... z reszta przykladowo-kawa pazona dla jednego bez cukru/slodzika jest goryczka nie do wypicia a ja pije i cenie jej charakterystyczny mocny smak wcale dla mnie nie gorzki-rozumiesz przeslanie? ehhhh ci [...]