kawa

[...] nie mam 100% pewnosci ale stawiam ze nie ma przeszkod w koncu nie widzialem przeciwskazan w ulotce ibuxxxx aby nie jest czerwnonego miesa wiadomka ze nie alkochol i kawa a niby dlaczego nie ?? ale cos wiecej moze masz jakis wykres tabele co mozna jesc a co nie? watpie czy ktokolwiek ma patrz rowniez uwaga wyzej o czerwnonym miesie :D

ciśnienie w normie, potliwość znikoma-czyli rano jak zapodaję na czczo nawet z kawą to spokojnie mogę iść do pracy.ale luzy w ciuchach przy dietce i ćwiczeniach odczuwalne.

White Flood Ester Stack Garg te są bez kreatyny. ew. aakg hardcore Trec'a. Z 10-12 kapsów + mocna kawa i też powinno być dobrze. nie ma sensu przepłacać za np. Nitrix'a.

[...] dobrze dobralam ale to mniej wiecej wyglada tak: śniadanie:: twarożek ziarnisty (250g), rzodkiewki, pomidor, otreby (jakies 50 g), do tego zielona herbata ( bo slyszalam ze kawa zle dziala na organizm ...heheh chociaz na kawe bym sie pokusila )i do tego moze jakis sok warzywny 2 sniadanie:70 g tuńczyka , ogórek obiad: soczewica (ok.70g suchej), [...]

Efekty, czyli siła i/lub masa zależą od treningu i diety. Shocka możesz zastąpić kawą +jeszcze coś na pobudzenie i mono.

Próbowałem kilka razy tau + kawa i nic nie czułem różnicy. Dałem też bratu (starszy o 9 lat, nie ćwiczy) i może podziałało, bo zaraz potem wziął się nagle za strzyżenie trawy, choć chwilę wcześniej był padnięty....było śmiechu.

no ladnie temat sie rozwinal :P jak dawkowac white flood plus kawa ?? ps White Flood troche drogo wychodzi co myslicie aakg daje rade ?? Zmieniony przez - rapeross w dniu 2008-03-22 23:53:38

tussipect jest bez recepty, ja jem 3-4 tabsy i zapijam kawą z reguły się go je dwa tygodnie on 2 tygodnie off. a tego extreme stacka juz raczej nie będzie na allegro bo za dużo ma efki w sobie i chyba obsługa się doczepiła co do skutków ubocznych to napewno zwiększone cisnienie i pocenie się Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-03-24 22:17:08

ok 1) WW tylko złożone czyli Ryż brązowy, kasza gryczana /perłowa, makaron durum, płatki owsiane 2) Białko wliczaj tylko zwierzęce (nie licz tego z ryży płatek warzyw itp) 3) dużo wody 6-7 l dziennie 4) kawa najlepiej przed treningiem (bez dodatków) z 2-3 łyżek mocna! 5) dużo warzyw! do każdego posiłku

Co sądzicie o Jabłczanie cm3 treca + cee vitalmaxa + aakg hardcore treca DT: rano 3-5g cee,przed treningiem 4-6 kaps AAKG (zwiekszaj jesli nie bedziesz czul satysfakcjonujacego dzialania) po treningu 5g tcm do aakg mozesz dodac kofeine (kawa rozpuszczalna przed treningiem) DNT: rano 5g tcm, po poludniu 3-5g cee

[...] roboty ;P Na początku śniadanko :P 2 białka jaj z patelni, i kasza gryczana do tego i po tym 10 min. popijam jacobs kronung drobno mielona 3 wielkie łyżki ;], bardzo dobra kawa pije już od dawna ;].potem czekam by wszystko się strawiło elegancko w żołądku i 5,50 ćwiczymy według planu klatke :P nie było łatwo po 2 tygodniowej regeneracji ale [...]

Czy kawa jacobs moze byc?? i ile jej sypac łyżeczek jej aby uzyskac te 200mg kofy?

a nie moze byc to kawa rozpuszczalna??

a ja slyszalem ze kawa rozpuszczalna ma wiecej kofeiny niz zwykla....

no co ty,chyba przed meczem nie bedziesz zalewal gardlo kawa xd

To jak z tą kawą rozpuszczalną czy zwykłą? i ile pic jedną szklanke?

Ja z kolei mam substytut dla tych którym kawa nie przechodzi przez gardło. Red Plum Smakuje jak red bul a dostepny jest w tabletkach jak Plusz. Jedna tabletka zawieta tyle samo kofeiny co redbul, ja przed treningiem wale 2-3 tabletki na 0,5 l wody i jest ostro )

[...] w sumie prosta tylko, że trzeba się trochę przyłożyć. Ograniczyłem do zera jedzenie smażonych rzeczy, zero cukrów, zero chleba, zero innych napojów tylko woda, herbata i kawa, zero alkoholu, zero palenia papierosów i zielska. Powoli obniżałem spożywanie kalorii najpierw od -100, -150, -250, -400, -500, oczywiście 6 posiłków dziennie, cały [...]

mozna, jesli nie odczuwasz pobudzajacego dzialani kofiny to mozesz nawet przed snem. w innym wypadku kawa na dobranoc to sredni pomysl.

Nie pomyslalem o tym Czytalem troche o johimbie zawartej w Yellow Tabs , i naprawde nie zaciekawie mi to wyglada . Nie znam sie na suplach przeznaczonym do spalania sadla , zawsze redukowalem sie kawa i aerobami . Mozesz mi polecic jakis kakretny specysik , ktory Twoim zdaniem jest godny polecenia ?