Szukam tych pozycji,może ktoś coś ma ? L.Michalski 'Kulturystyka kształtowanie sylwetki ' K.Matella 'Supersylwetka ' Zając A., Poprzęcki S., Czuba M., Zydek G., Gołaś A., Dieta i suplementacja w sporcie i rekreacji, AWF Katowice 2012 Melvin H. Williams,. Granice wspomagania, Mediciana Sportiva, Kraków 1999
witam mam do was pytanie gdzie w kato znajduje sie jakis klub muay thai bo od nowego roku zamierzam sie zapisac a nie mam pojecia gdzie jest jakas dobra szkoła muay thai i drugie pytanie mam 26 lat i nie jestem za stary zeby zacząc uprawiac ten sport, troche cwiczyłem na siłce ale nigdy nie uprawiałem żadnej sztuki walki no i nie wiem czy [...]
Witam wszystkich! Postanowiłam od dziś rozpocząć prowadzenie dziennika treningowego. Aktualnie przygotowuję się do sezonu wiosennego 2015. Planuje wystartować w: - Mistrzostwach Polski - Mistrzostwach Europy Juniorów - Mistrzostwach Europy Seniorów W roku 2014 roku, reprezentując Klub Spa Orkana Lublin udało mi się osiągnąć: - Mistrzostwa Świata [...]
Bardzo dużo, jak na jedna kategorię. Lista zgłoszeń Kobiety: 1. Kaniak Katarzyna GLIWICE 2. Paluszik Anna KOZY 3. Czerw Magdalena DĄBROWA GÓRNICZA 4. Szot Aneta DĄBROWA GÓRNICZA 5. Tuczykont Agnieszka ORNOTOWICE 6. Niedzwiecka Aneta KĘDZIERZYN-KOŹLE 7. Porczyńska Anna ŻORY Mężczyźni 1. Klikiewicz Karol DĄBROWA GÓRNICZA 2. Lewandowski Andrzej [...]
[...] ul. Gen. Hallera). Zgłoszenia proszę przesyłać do 8 stycznia na adres [email protected] (szczegóły w komunikacie). Link do komunikatu i regulaminu technicznego. http://www.azs.katowice.pl/images/stories/komunikaty/2014-15/trojboj-silowy-2014-k1.pdf http://www.azs.katowice.pl/images/stories/komunikaty/2014-15/reg_tech/reg_trojboj_silowy.pdf
Silesia City Center Katowice, Fashion House ****** Center Sosnowiec, Centrum Handlowe Załęże, Galeria Krakowska , mam jeszcze galerie w Oświęcimiu, Chrzanowie, Bielsko-Biała. }:-( 187cm 117 kg, ale to przeszłość od 2 lat. ;-) Teraz fitness i zostanie sucharem. %-)
Cielu, albo słaba wigilia alboś niezły 'freak' heh :P PONIEDZIAŁEK Dobry początek tygodnia. Trening zrobiony, micha po świętach wyczyszczona. Można jechać dalej z tematem. Na sylwka nie planuje się 'zayebać', ani dużo pojeść. Coś tam łyknę, coś zjem ale nie wiele. Nie czuje potrzeby już po świętach :P DIETA 1. płatki owsiane, serek wiejski, [...]
Aktualna lista zgłoszeń, przypominam termin mija 8 stycznia. Kobiety Open 1.Giec Magdalena/94 Politechnika Śląska Katowice 2.Wronowska Żaneta/95 Politechnika Śląska Katowice Mężczyźni Kategoria 59 kg [...]
Ciekawe jakby wypadła lokalizacja Katowice-Kraków, ale nawet nie wiem, czy u nas są takie sławy w tym sporcie. 8-) Myślę że konfrontacja na korzyść Naszych okolic.... Masti Słaba frekwencja bo w dziale kulturystyka.....może w połaczonych działach sportów siłowych byłoby lepiej ?
Witam,wyczytałem w internecie o treningach Muay Thai w Kreacji Katowice.Trenuje może ktoś z Was tam,chetnie poczytam na temat treningów w tym klubie.Osobiscie trenowałem 5 lat Judo.Od jakiegoś zaczeło podobać stójka i coraz bardziej mnie kreci.Dodam ze mam 32lata zawodnikiem już nie bede,ale chciałbym potrenować dla siebie.I ogólnie znalazłem w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ozzy wlasnie przypomniało mi sie, z zawodami sprawdz sobie kilka msc wczesniej czy nie musisz byc członkiem klubu bo na niektorych tak jest. A katowice to wysoka ranga to mogą byc wymagania jakies
Witam, na sprzedaż mam sprzęt w dwóch miastach: KATOWICE: Obciążenie 10kg x 2 Activity Pro Fit http://s9.postimg.org/gaj6mtxt7/10kg.jpg Obciążenie 5kg x 4 z uchwytami http://s21.postimg.org/7xsjwh74j/5kg.jpg Obciążenie 5,5kg x 2 toczone http://s27.postimg.org/vjqinhjcv/55kg.jpg Sztangielki krótkie z zaciskami x 2 [...]