Hihi, wiem co mowisz mysmy wlsnie smigali Wroclaw Katowice noca - rewelacja :) a ze to juz koncowka trasy to sie czlowiekowi spieszy ;) Ale autostrada to co innego, po miescue nigdy nie jezdze szybko :) Dzisiaj silownia :) Plecy i biceps (lubie biceps) A Mariusz mialam sie pytac, u Marty chyba widzialam wyciskanie chwytem mlotkowym (dziala ponoc [...]
Witam, Do sprzedania worek treningowy - stan idealny Worek bardzo dobrze wypchany - 30kg, wysokość okolo 160cm. W sklad wchodza: - worek - 'hak' na stelarzu - lancuch Cena 150 zl, Odbior tylko osobisty - Katowice Zmieniony przez - aroking w dniu 2010-06-02 18:26:07
[...] temacie wypowiadaly sie tylko osoby ogarniete, a nie kazdy!! Tak wiec... Apokalipsa, krzychu, puma... A wiec tak! Ogolnie tu link do pewnego testu! : http://www.zeszyty.awf.katowice.pl/pdf/vol%2021/07%20kozuszko.pdf A wiec... chodzi o to, iz mam zamiar podejsc powaznie do swojej predkosci maksymalnej sprinterskiej oraz przyspieszenia (powiecie [...]
[...] 50 godzin, zajęcia realizowane w systemie sobotnio - niedzielnym. Zasady naboru: dostarczenie podania - zgłoszenia (do pobrania ze strony internetowej AWF http://www.awf.katowice.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=13&Itemid=21), kserokopii świadectwa ukończenia szkoły średniej. Przyjęcie odbywa się na podstawie analizy [...]
"195kg ale zaliczyli mi tylko 190 (przegralem o 2,5kg z gościem z Gliwic, zawody były w Gliwicach)" kKategoria 75 kg 1. Sowik Kamil 90 Politechnika Śląska Gliwice II 73,6 0,7221 16 180 200 210 210 120 130 -140 130 340 200 210 -217,5 210 550 397,155 6 2. Smolik Wojciech 89 Akademia Ekonomiczna Katowice 73,8 0,7207 17 150 160 165 165 115 [...]
siemanko gdzie moge znalezc te sztuki walki ktore sa w teacie w obrebie siemnianowice chorzow katowice bytom wiem ze jest piekarach ale tam za bardzo nie chce ;]
[...] zmusić się by wejść do wody było trudno p.s.współczuję tego deszczu i gradu! ja zapraszam do Dąbrowy Górniczej na maraton pływacki-26.06.2010r. http://www.openwater.awf.katowice.pl/ hejka-LeeJaedong fajnie wiedzieć,że na tym forum jeszcze jest ktoś tak zakręcony by bawić się w triathlon iron-man. życzę powodzenia w Poznaniu i zapraszam cię [...]
Witam serdecznie wszystkich zainteresowanych W związku ze zbliżającym się terminem Studium Dietetyki Sportowej, którego jestem bezpośrednim inicjatorem, chciałbym przybliżyć zakres niektórych zagadnień jakie będą poruszane na tym kursie. Wykład poprowadzą doskonali fachowcy w tym temacie, jak choćby prof. dr hab. Adam Zając, prof. dr hab. [...]
NOWOSC W MP FIT SPORT ACADEMY KATOWICE! Z przyjemnością informujemy iż rozszerzyliśmy ofertę szkoleń o KURS INSTRUKTORSKI PILATES na Matach: "MENTAL & POWER PILATES MAT INSTRUCTOR" 11-12 i 18-19 wrzesień 2010 Kolejny termin: 13-14 i 20-21 listopad 2010 W czasie 4 dniowego kursu omawiamy zagadnienia: *anatomia i biomechanika ruchu *historia Metody [...]
Odszedł od nas jeden z największych talentów bokserskich, jedna z największych naszych nadziei. Życie jego skończyło się w chwili, gdy dla innych dopiero się zaczyna" - pisał 24 sierpnia 1929 r. Przegląd Sportowy poruszony do głębi samobójczą śmiercią 20-letniego mistrza Polski kategorii ciężkiej, Alfreda Kupki. Do tragedii doszło 16 sierpnia 1929 [...]
oto foto relacja z wczorajszych zawodów: AWF SILESIA OPEN WATER O PUCHAR REKTORA AWF KATOWICE. Super...to jedno słowo które mówi o wszystkim,organizacja zawodów na najwyższym poziomie,tak powinny wyglądać zawody!!! zacznę od tego że kibice mogli śledzić zawody na ogromnym ekranie i w internecie na żywo!!! Całe zawody zabezpieczali koledzy z WOPR [...]
Oooo, to już było oficjalne zaproszenie! :) Katowice nie są tak daleko ;) Maliny, mniam, jak ja je uwielbiam! Są już poziomki, ale jednak maliny lepsze...
Witam sprzedam prawie nowego CONTROLLED LABS White Flood 277g zjadłem z niego 2 miarki kupiłem pare dni temu w KAto fajnie kopie... ale mam zylaki i suplementacja WF-m okazała sie nie zbyt trafionym pomysłem :/ kupiłem za niecała 100 sprzedam za 70 zeta :) tel 784 090 784 do odebrania w kato POzdrawiam
ja nie słucham nikogo ;] i aż ciezko mi uwierzyć, że ktoś może lubieć dziewczyny, którym sie wylewa wszystko spod ubrań-no ale na temat gustu sie nie dyskutuje:P ktoś tam pytał z jakiej dzielnicy Katów jestem ;] dokładnie mieszkam w Siemianowicach-to takie miasto zaraz obok Katowic, ale dla uogólnienia wpisałam Katowice xD
Ej, nie strasz mnie, bo ja za godzinkę wychodzę i mam właśnie 4 dni przerwy, siłą rzeczy. Też się zaraz czuję, jakby mi miało przybyć... Łazić będę sporo :) Odin, nie wiem, na ile będę mieć wpływ na jedzenie, postaram się trzymać ok. 50g W. Dziś mam 50g W, mimo że biegałam + masa warzywek. Ann, Katowice ciekawe są, prawda? - wielu operatorów tam [...]