katowicach

Zalezy w jakiej branzy latasz. Jezeli nie to mam troche kontaktow w Katowicach (Hotele)

Abulhan Haluev – klub Arrachion Olsztyn Artur Śmigasiewicz – klub Boran Barlinek Mateusz Kozłowski – klub Boran Barlinek Michał Najman – klub Boran Barlinek Grzegorz Łuczak – klub Berserkers team Stargard Szczeciński Mateusz Kurylczyk – klub Pretorian Gorzów Wlkp Paweł Ilnicki [...]

Shula, a co ci woda przeszkadza :D ja w niedzielę zrobiłam mocny 2,5 godzinny trening MTB z kolegami (niektórzy pierwsza 20 open w maratonach, więc było ostro ) Pogoda od początku super słoneczko, 20 stopni, cudownie. Po godzinie jazdy zebrały się chmury, zaczęło grzmieć !! no i padać. W życiu nie widziałam tak silnego deszczu !! a na dodatek [...]

sory ze odswiezam.. ale pytanie; odbyly sie mistrzostwa ślaska w katowicach 24.04?

Wie ktoś czy w Katowicach lub okolicy można zrobić kurs instruktora kulturystyki?

Trenuje może ktoś w Katowicach w szkole o której pisałam? Chciałabym poznać opinie na jej temat. Możecie polecić jakieś inne szkoły w pobliżu?

Bastion w Katowicach nie miał nigdy treningów wakacyjnych. W Tychach i owszem.

chcialbym sie konktetnie dowiedziec ILE treningow jest w katowicach albo w chorzowie ile osob mniej wiecej na dzien dzisiejszy przychodzi i czy osoba prowadzaca skupia sie na "Swoich" czy kazdego z osoba sprawdza

Grimper moge ci zagwarantowac, ze sa (trenuje tam). W katowicach normalnie sa 4 treningi tygodniowo a w wakacje 2, w chorzowie 7 tylko niewiem jak z wakacjami, a co do trenera to sie nie boj na pewno nie poczujesz sie zaniedbany

Na akademie medyczną (ŚUM) w Katowicach wszystkie papiery składa się dopiero gdy twoje nazwisko widnieje na liście

[...] Wiem że powinienem, chcąc zwiększyć masę mięśniową jednak mam wrażenie, że jeśli już jem ok 3200/ 3300 kcal czyli więcej, to zaczynam tyć w fat (a pomiar fatu po maratonie w katowicach wynosił u mnie ok 14,5% - czyli dużo). Te ok 3300 kcal, to na mój tryb życia i tak jest deficytem. I mimo tego, że wiem nt. odżywiania, sportu bardzo dużo, ciągle [...]

na dworcach czy w innych zatłoczonych moiejscach raczej rzadko ludzie napadaja na innych, raczej w takich miejscach można spotkać kieszonkowców, którzy robią wszystko tak żeby było bez przypału, podchodzą, wyciągają co chcą i ofiara nawet nie wie że właśnie ją ktoś okradł, dopiero jak sięgnie do kieszeni to ma zonka. Na jakis co typowo wyskakuja z [...]

Z tego co pamietam to jestes z Chorzowa centrum, zdarza Ci się gdzies trenowac w Katowicach? Popatrzyłbym na fachowy trening, w sensie technika ilosc powtorzen co i jak i moze ze mnie by cos było

Cześc nie wiem czy to jeszcz aktualne ale chciałem sie wypowiedzieć fachowo na temat Rugby w katowicach poniewaz sam tam gram ;] mamy tam odmiane 7 osobową co do traniangów to rusza w październiku na naszych obiekatach ale bliże informacje bede mógł podac w polowie wrzesnia jesli ktos jest zaintetesowany prosze o kontakt na gadu (3134361) lubmail [...]

piszę w dwóch sprawach po pierwsze zmieńcie na swojej głównej stronie PBC inforamcje o lokalizacji sklepu w Katowicach. Od dawna sklep jest na ulicy Sobieskiego 11 a na waszej stronie jest napisane, że znajduje się w centrum handlowym w Silesi sam biegałem po SCC w poszukiwaniu waszego sklepu aż nie dowiedziałem się że jest on na Sobieskiego Po [...]

Jak cena folii w stosunku do starego Carbo? Dobry ruch - na pewno zakupię jak będzie w sklepie sfd lub w Katowicach w PBC

Hej Ann siady mi sie podobaja :) pytanko gdzie chodzisz na silke? Wiem ze pisalas gdzies w centrum, a pozniej ze sie przenosis. Pytam bo bede tydzien w katowicach I moze bym sie przeszla raz lub dwa :)

:D No weekend już wolny :D Za tydzień impra z Katowicach w dziale konkurencji z Roonim i Yatesem kilka śłitaśnych fot może zrobię i podobno hostessy też będą milutkie dla nas Żyjecie Wojtek Ewelinka

Ale w bastionie lipa, jak ma sie zamiar tylko w katowicach trenowac :) Znalazłem cos takiego jeszcze http://www.cro-kreacja.pl/index.php?aktualnosci Może być ciekawie.

dzisiaj rano bieganko przez 70 minut, nawet nie wiem ile biegałem ale było fajnie potem trening w klubie strasznie strasznie strasznie.... ledwo to piszę tak mi skoczył glukagon że w ogóle jeść mi się nie chce... wodę piję od 30 minut tylko. Tzn wypiłem wpc i chyba to tyle na dziś z żarcia A co było takiego strasznego? ja treningi mam na 18 o [...]