katabolizm

[...] l-glutaminę?? Rozumię że w stanach katabolicznych np.rano czy po treningu lepsza jest czysta ale chodzi mi o powolne podniesienie poziomu gluty w komórkach i lepsze uwodnienie,a nie tylko uzupełnianie na bierząco żeby zmniejszyć katabolizm...Wiem że strasznie mieszam ale nie chce pieniędzy wyrzucać zanim dokładnie nie zrozumię co z tego będzie.

[...] mięśni szkieletowych. W efekcie produkowane są w większej niż normalnie ilości białka strukturalne. W podobny sposób może być hamowana ekspresja genów odpowiedzialnych za katabolizm, czyli rozpad białek. Miejsce osłabiające ekspresję genów to tzw. miejsce silansjerowe (pisownia fonetyczna, nazwa pochodzi od bodajże od angielskiego silence). [...]

[...] to zaoowazysz ze carbo powinno stanowic podstawy suplementacji... zastosowananie carbo spelnia podstawowe warunki dzieki ktorym masz wzmozona regeneracje po treningu...minimalizujesz katabolizm itp... imo carbo nie da sie zastopic innymi produktami ..a np odzywke bialkowa czy gainera da... dlatego wg mnie carbo jest naprawde istotne i pomocne...

[...] chciałbym poznać jakis badania i konkrety czemu nie. pozatym jak masz kase to ładuj w glutamine , i bardziej sie ona przyda na reduckji niz masie skoro ma byc tym antykabolikiem bo jak wiadomo przy robieniu masy czyli większej podazy białka katabolizm jest zminimalizowany. a na siłe , cyklą dąbka np , zma ( w sposob regerujący układ nerwowy )

[...] oczywiscie jezli masz dobra diete a reszte wyjasnił Szoho "bardziej sie ona przyda na reduckji niz masie skoro ma byc tym antykabolikiem bo jak wiadomo przy robieniu masy czyli większej podazy białka katabolizm jest zminimalizowany" ale to i tak jak nie masz juz co robic z kasa;] Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-10-30 16:15:34

do tego mozesz kupic ew. jakis antykatabolik - np aminokwasy. ------- no wlasnie :) ja mam za***...:D katabolizm :/ hmm 5tabsów OLIMP Amino 2000 wystarczy ?? diety nie mam ...ogolnie zle sie odzywiam dlatego waze tylko 65kg :) pytanie: dlaczego cell pumpa mam jeszcze nie brać ? chciałem sobie kupić: Amino 2000 , Cell pumpa + jakiegoś gainera (mct) [...]

[...] "ładuj w glutamine , i bardziej sie ona przyda na reduckji niz masie skoro ma byc tym antykabolikiem bo jak wiadomo przy robieniu masy czyli większej podazy białka katabolizm jest zminimalizowany" - hmm na moje podaz bialka nie powinna sie zmieniac ani na masie ani redukcji (w przeciwienstwie do wegli zyz wiele firm robi rozne [...]

[...] biochemiczne, które usprawniają anabolizm: zwiększone zatrzymywanie azotu, dzielenie odżywiania, lepsze działanie insuliny, zwiększona synteza proteiny oraz zmniejszony katabolizm protein. Z pełnym szacunkiem , ale chyba ci się pomyliły te dwa produkty. Co do Bulmastifa , pewnie ża się z tobą zgadzam , jednak chciałem zacząć od czegoś [...]

co do zma to kieruj sie ceną Treca spr glutamina ja ją uzywam jedynie przy przęziębieniu jako antykatabolik na masowce mało spradzwone , przy wiekszej podazy białka katabolizm zminimalizowany, białka troche mało kup jakis koncentrat. Lub mieszanke Mxpro ..

[...] w przyswajaniu cynku i magnezu. Spadek poziomu testosteronu prowadzi do wydzielania katabolicznego hormonu kortyzolu, a ten wywołuje negatywny proces rozpadu białek czyli katabolizm. Niepożądanym skutkiem katabolizmu jest utrata siły i masy mięśniowej, dlatego niezbędne jest utrzymywanie wysokiego poziomu własnego testosteronu. Sportowcy [...]

[...] w przyswajaniu cynku i magnezu. Spadek poziomu testosteronu prowadzi do wydzielania katabolicznego hormonu kortyzolu, a ten wywołuje negatywny proces rozpadu białek czyli katabolizm. Niepożądanym skutkiem katabolizmu jest utrata siły i masy mięśniowej, dlatego niezbędne jest utrzymywanie wysokiego poziomu własnego testosteronu. Sportowcy [...]

jak qazar ludzie, nie utrudniajcia sami sobie zycia... po treningu potrzebujesz po pierwsze - uzupełnić wyczerpane zapasy glikogenu, po drugie ( a może po pierwsze ) zapobiec katabolizmowi własnych białek mięśniowych czyli mówiąc dla "lajkoników" ograniczyć rozpad białek mięsniowych , które posłużą jako produkty do tworzenia cząsteczek [...]

Witaj Troluch, carbo na pewno przyda się po treningu - porcja 50-100g (do 1g/ kg m.c.). Pozwoli uzupełnić glikogen w mięśniach, powstrzyma katabolizm powysiłkowy, pozwoli na szybszą regenerację po treningu. Co do profi whey mass jest to odżywka węglowodanowo-białkową (tzw. bulk z udziałem ww do białka 1:1). Powinieneś zacząć jednak od ułożenia [...]

Wszystko zalezy od tego do czego ten clen ma sluzyc, jezeli chcesz sie pociac to bierz od pocztaku 2on 2off i tak trzy razy, jezelima powstrzymac katabolizm po cyklu to wez po cyklu

wszystko pieknie, tylko że rano po okresie kilkugodzinnego głodu występującego podczas snu poziom kortyzolu jest najwyższy w ciągu doby i podstawowym zadaniem śniadania jest jak najszybciej przerwać nocny katabolizm, stąd istotna jest obecność odpowiedniej dawki białka w śniadaniu

i tak pewno zmieszasz bo powiniens dostarczyc ww aby katabolizm zmienic a anabolizm jesli oczywiscie typ diety pozwala :D

jajeczne dlatego ze jajeczne bialko dlugo sie wchlania ! a nie tak jka serwetkowe ze szybko sie wchloni i konic katabolizm wroci po kilku godzin a jajeczne wchlania sie dlugo więc katabolizm będzie na dlozej powstrzymany ! i zrana najlpeij dobic dobrym snaidankiem lub serwetką !

[...] low-carb (byłem dłuższy czas) czułem siębardzo słaby, nie mogłem wykonywać intwensywnych ćwiczeń fizychnych z taką intensywnością jak kiedyś. Wbrew twoim opiniom, odszło do katabolizmu i dewitaminizacji. Po powrcoie na high-carb poprawiły siewszystkie moje rekordy, wróciła siła, mogłem intensywnie ćwiczyć, a spadek wagi jest niemalże [...]

[...] dieta - brak wszystkich witamin juz pisalem o tym - ciągle zmęczenie tylko przez pierwsze 3-5 dni w ektremum do 4 tygodni - spadek wydolności i osiągów poczatkowe - katabolizm czego?? - nadpobudliwość u to juz nie wiem skad - uczucie głodu (to znaczy: jest ci mdło od tłuszczy i czujesz się pełny, ale nadal zjadłbyś coś) dziwen pierwszy [...]

[...] innymi białkami i takie tam bzdury... Jednak przeanalizujmy te dwie hipotetyczne sytuacje. Jest noc (tzn zaraz będzie ), nasz ciało potrzebuje białka aby nie wpaść w katabolizm, co bierzemy? Jak to co? Wszech polecaną serwatke!!! I idziemy zadowoleni spać(wcześniej waląc kuca i tracąc cenne białko, ale o tym kiedy indziej ) jednak [...]