SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

katabolizm

  • Tomq wszędzie dostaje te same odpowiedzi, a ja poprostu pytam czy jest jakiś większy sens ładowania antykatabolików będąc na cyklu ssa/ph.? czy na cyklu katabolizm np. z rana lub po treningu także występuje.? czy ssa/ph wprowadzaja organizm w tak anaboliczny stan że katabolizm nie występuje.?

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-03 21:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powikłań onkologicznych i endokrynologicznych, leczenia kortyzolem lub jego pochodnymi, permanentnego stresu czy genetycznych cech osobniczych. Wtedy nie tylko sprzyja katabolizmowi białek mięśniowych ale rozwniez sprzyja odkladaniu tkanki tluszcowej glwonie (u doroslych osob) w okolicach 'pepka'. Nie tylko zwieksza apetyt,ale rowniez [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-04 00:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aminokwasów występujących w organizmie. W sytuacji, kiedy inne narządy lub tkanki potrzebują azotu, czerpią go z tkanki mięśniowej. Białka mięśniowe ulegają wtedy rozpadowi (katabolizmowi), zaś uwolniony z nich azot zostaje przeniesiony na L-glutaminę, która dystrybuuje ten pierwiastek do innych tkanek. Jeżeli jednak, w podobnej sytuacji, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2011-03-04 15:25:57 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] suplementy diety. Najlepsze i najbardziej widoczne efekty HMB przynosi przy stosowaniu go przez długi okres czasu, najlepiej nie mniej niż 8 tygodni. Jako że hamuje katabolizm więc najlepiej spożywać go tak samo jak Leucynę w porach okołotreningowych, niegłupim pomysłem było by również suplementacja HMB rano, zaraz po przebudzeniu, [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 00:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okresem ich spozywania sa okresy zaraz po przebudzeniu na czczo i po treningu. Oraz zawsze wtedy gdy organizm obciążony jest duzym wysilkiem fizycznym i narazony jest na katabolizm. Unikalne polaczenie z niezbędnym katalizatorem przemian – bityna - poteguje dzialanie produktu. Leucine XTRA jest produktem uniwersalnym. Można go [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 00:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leucine Xtra - "sprzęt" mistrzowski! Inni już mogą zbierać swoje klocki! Łyknij porcje za dnia, w nocy, jeśli katabolizm Cię chce zaskoczyć, kiedy czujesz spadek mocy! 10g Leucine Xtra + 10g Creatine Xtra + Carbomax - wzór na anaboliczne paliwo - zatankuj je po treningu, a zbierzesz obfite, mięśniowe żniwo! Chcesz by było XTRA mocno? [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 00:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieszankę antykataboliczną. Suplementacja Leucine Xtra wskazana jest zwłaszcza w okresach katorżniczej diety redukcyjnej, gdy organizm sportowca narażony jest na ogromny katabolizm. Leucyna poprawi w tym przypadku bilans azotowy, a HMB jako najsilniejszy antykatabolik zminimalizuje straty masy mięśniowej. Zalecane dawkowanie w okresie [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 08:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leucyna jest to aminokwas, dobrze wszystkim znany, Przez wielu sportowców, wręcz uwielbiany, Hamuje katabolizm, buduje muskuły, Glikogen w mięśnie ładuje, byś mógł niszczyć mury, Leucine Xtra, bo właśnie o niej mowa, W smaku naprawdę jest wyjątkowa, Zażywaj codziennie od niedzieli do soboty, 30 min przed posiłkiem w dniu nietreningowym, W [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 10:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do rozwoju, a jednocześnie mikrouszkodzenia podczas treningu im nie zaszkodzą :) W sportach walki: - Rano na czczo, czyli od razu po przebudzeniu, ponieważ zablokujemy katabolizm mięśniowy. Dodatkowo rano jest najlepsza pora na bieganie więc efekt katabolizmu zostanie 2 raz pokonany ;) W sportach wytrzymałościowych: - Wieczorem przed snem, [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 11:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzeźbienia mięśni : - 10g rano przed porannymi aerobami - 20g przed treningiem LEUCINE XTRA, 20g od razu po treningu LEUCINE XTRA oraz EAA Xtra -10g na noc aby zahamować katabolizm podczas snu LEUCINE XTRA można używać w sportach walki w sportach wytrzymałościowych oraz może ten suplement sięgnąć każdy kto aktywnie spędza czas wtedy należy [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 15:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy jeszcze redukować?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jeszcze brzuch i klatkę. Zapotrzebowanie to 2600 kcal - jem koło 2200, ograniczam węgle, jem dużo białka i tłuszczy, wszystko wg zapotrzebowania. Jest to zdjęcie z przed miesiąca ale teraz jest bardzo podobnie, ostatnio chyba wpadłem nawet w katabolizm bo mi obwody znów spadły i waga drastycznie w ostatnim tygodniu bo aż 1,5kg :/ Zdjęcie:

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2011-03-05 16:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leucine Xtra to dobry środek hamujący katabolizm, promujący powstawanie nowej masy mięśniowej, zwiększa wyrzut insuliny po treningu. Najlepiej stosować ok 10g preparatu w shake'u po treningu z białkiem i węglowodanami, ewentualnie rano by powstrzymać nocny katabolizm i dobrze rozpocząć dzień od porcji wyjątkowego aminokwasu jakim jest leucyna. [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 17:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i antykataboliczny skład! Obok leucyny produkt został wzbogacony o dodatek HMB oraz biotyny. Leucine Extra: - pomaga w budowaniu beztłuszczowej masy ciała - minimalizuje katabolizm oraz nasila anabolizm - ułatwia utrzymywanie dodatniego bilansu azotowego - zwiększa wytrzymałość - przyśpiesza regeneracje Leucine Xtra dzięki dodatkowi HMB [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 22:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik by Mep

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wyżej znikniesz szybciej niż myślisz ale z mięśni a tłuszcz zostanie. 4 tabsy amino rozumiem, że na jeden ząb? Musiałbyś dać ok 12-15 aby w jakimś stopniu zahamować nocny katabolizm i pewnie tak będzie za mało... Zamiast rzucać się na bieganie 5 razy w tygodniu warto poczytać jak to zrobić z głową w dziale odchudzanie i dla początkujących. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2011-03-06 09:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o korektę treningu i diety

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3 Dieta: "Bułka z kilkoma plastrami szynki i serem"- bułka to nie na redukcję. Groszku też nie polecam na redukcję. "jabłko" ?! daj normalny posiłek przedtreningowy. Czym zatrzymujesz katabolizm nocny ?- Trzeba albo kazeinę, albo twaróg. Po 4 tening: 600 spięć ?- pozdro ... Zmieniony przez - Kubixa w dniu 2011-03-06 10:15:38

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2011-03-06 10:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leucine Xtra Leucine Xtra to połącznie leucyny, hmb i biotyny! Prawdziwa bomba – zwiększa anabolizm, zatrzymuje katabolizm! Leucyna: NALEŻY DO GRUPY AMINOKWASÓW EGZOGENNYCH, NIEWYTWARZANYCH PRZEZ ORGANIZM LUDZKI NAJSILNIEJSZY I NAJWAŻNIEJSZY AMINOKWAS ROZGAŁĘZIONY (BCAA) HAMUJE KATABOLIZM I WSPIERA ANABOLIZM PRZYSPIESZA REGENERACJĘ [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-06 16:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dni treningowe: 2 porcje dziennie. 1 porcje 10g zaraz przed treningiem, można pomieszać 10g BCAA xtra i (10g) LEUCINE xtra przez co hamujemy katabolizm, i wszystko wymieszać z wodą w shakerze, 2 porcje zaraz po treningu, pijemy CARBOMAX żeby uzupełnić glikogen i do carbo dorzucamy 10g LEUCINE xtra i BCAA, szybsza regeneracja mięśni. W dni [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-06 18:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - po wejsciu w faze jedzenia i jest wiekszy niz po spozyciu posilku przed - wiadomo ale niestety jesli ten aspekt nie jest najwazniejszy,tylko ten aspekt zato porownanie katabolizmu podczas treningu w grupach posilek vs. brak posilku nie daje juz tyle optymizmu niestety katabolizm moze wystapic i to spory bcaa jakos minimalizuje skutki ale [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-08 16:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Część z was może coś kojarzy. Część może coś czytała. Część pewnie nie ma pojęcia, o co chodzi i to, co tu wypiszę, będzie wydawać się szaleństwem i chęcią wpakowania się w katabolizm w pełnej postaci. Otóż, mój dzień treningowy wygląda tak. Wstaję rano, nie spieszę się. Mogę sobie poleżeć, nie muszę zrywać się do kuchni, żeby załadować w siebie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8302 Data: 2011-03-08 17:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Mega Caps 400 caps (1250mg)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety, ale nie masz nawet najmniejszego pojęcia na temat kulturystyki, ale powiem Ci kilka prawd na w/w temat, które są powodem dlaczego odmawiamy Ci kreatyny: 1. Aby mięśnie rosły potrzebny jest bodziec- trening, a Twój jest do d... 2. Aby mięśnie rosły potrzebny jest budulec- białko, którego prawie nie dostarczasz. 3. Katabolizm-jak wracasz [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5102 Data: 2011-03-09 21:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)