niewiem czy tauryna jest wystaraczajaco mocna zeby zablokowac katabolizm przy ostrym wysiłku w takim razie jak by juz tauryna to jest mega caps z olimpa to bym dziada zapodawał 10 gietów dziennie:)
33 w bicepsie i katabolizm kolego zacznij jesc a nie wkrecaj sie w jakies aminokwasy.. bardziej zaszkodzi ci to wstawanie w nocy niz pomoze, zjedz przed snem fest kolacje popij odzywka i o nic sie nie martw
[...] choc to nei bedzie az taka masa bo np.3-4 gramy wegli i tyle samo bialka to nie jest masowka jak bys ty zrobil kazam??? clen z cyklem czy przed nim bo opcja po cyklu odpada bo nie mam az takij masy zeby powstrzymywac katabolizm po cyklowy a jeszcze pare cm spadnie jak odloze odrazu duze ilosci bialka. kazam w tobie nadzieja z czy przed cykelm???
Co rozumiesz pod pojęciem ciągnięcia wody z mięśnia?Czy to to samo co katabolizm wysiłkowy?Czy dochodzi do rozpaku tkanki mięśniowej?Teraz rozwiązałeś moją zagadkę,czemu zawsze po aerobach mam takie mięśnie sflaczałe-odp. bardzo prosta-ubytki wody...nie od parady jednak jesteś tutaj elitą...pozdro
Nie walczyć - jeść !!! Duże śniadanie ograniczy napady głodu w ciągu dnia i przerywa nocny katabolizm. Dodaj sobie jakieś zielska do śniadania, szybciej i na dłużej wyeliminujesz głód
[...] z dietką... raz wyjdzie a raz nie... ale myśle ze 1,5 grama jestem w stanie zawsze zrobić. Gdzies tu wyczytałem że takie BCAA można brać tylko wtedy kiedy ma sie obawy o katabolizm (przetrenowanie?) i czy zopatrzenie sie w pudełko BCAA i branie w taki właśnie sposób ma jakis sens? Czym sie różni mono od cell pump biogenixa (oczywiście poza [...]
"Serwatka + oliwa to nie bedzie to samo co kazeina ale czy to jest az tak wazne??" po co brac droga serwatke na noc i jeszcze narazac sie na katabolizm?
to po co ci ckd?? przy diecie redukcyjnej i tak ciezkim treningu tylko sobie krzywde zrobisz bo jak bedziesz mial ujemny bilans kaloryczny to sila na pewno ci nie pojdzie do przodu, a co najwyzej popadniesz w katabolizm
ja tez nie czuje 25mg jak rozbije dawke. za to 60mg jednorazowo kopie mnie wystarczajaco lepiej imo rozbić te 60mg na 3 dawki po 20mg (wpływ efedryny na katabolizm); jeśli chce się poboodzenia, dołożyć najwyżej więcej kofeiny do tych 20mg zwiekszenie dawki aktualnej i dolozenie aspirynki aspiryna jest kompletnie niepotrzebna, jeśli dziewczyna nie [...]
[...] cegiełki budowane w organiźmie w trybie nienaturalnie przyspieszonym często trzeba poprawiać. Samym budowaniem zajmuje się anabolizm, zaś przebudowywaniem, poprawianiem, katabolizm. Już z tego prostego przykładu widać że bez kortyzolu jesteśmy na bezpośredniej drodze do nowotworów... Przy dopingu na SAA ilość naturalnego kortyzolu już jest [...]
jak będziesz mieć ujemny bilans kaloryczny to katabolizm zawsze jest i nic tego w 100% nie zachamuje niestety, TS robi to w minimalny sposów, a aby go uniknąć/ a raczej zminilamizować białko i po sprawie
[...] b) w trakcie treningu normalnego na zakonczenie, i wtedy dodatki tam samo jak rozpisalem, przy czym w przypadku dni beztreningowych dawalbym to przed snem raczej, i wtedy odzywki jak w dni beztreningowe tyle ze zaraz po tym "treningu" mala dawka gainera (30-40g) zeby od razu zablokowac katabolizm. Co o tym myslicie ?
Gosciowi, ktory wczesniej stosował stacki efedrynowe to nie zabardzo pomoże thermo speed. Kupuj jakiś mocny spalacz typu termogenn II albo Scorch, Meta Burn XTP, na katabolizm najlepiej zakup białko albo aminokwasy BCAA, w pruchu wychodzą nakorzystniej.