kata

[...] nam przedstawione. Pozwolę sobie używac określenia "mnisi"gdyż z pewnością Ci ludzie nie byli zwykłymi adeptami kung fu potrafiący tylko ukazac jakies formy "kata" których mogę się nauczyc w jakiejś zwykłej szkółce kung fu aczkolwiek nie mówie że to są minisi z klastoru shaolin bo tak naprawdę ten występ się tylko tak [...]

[...] stosuje się do uzupełnienia braków w diecie, a najlepsza pora na serwatkę jest to około 40-60 minut po treningu, ewentualnie inne białko przed snem aby powstrzymać katabolizm i rano aby wtrącić organizm w stan anaboliczny i powstrzymać kata co do reszty: w dni treningowe: rano:5g kretki+1-2MC tauryny, po treningu:5g kretki+1-2 MC [...]

1. sacharoza Najpopularniejszy cukier, cukier spożywczy. Wyjątkowe połączenie glikozydowe, w którym udział biorą grupy hydroksylowe połączone z węglami C1-C2 (czerwone). Ponadto fruktoza występuje w postaci pierścienia furanozowego, dość rzadko spotykanego wśród heksoz. Ponieważ wiązanie glikozydowe w tym przypadku blokuje oba karbonyle, [...]

[...] przez związki zawierające jeden lub więcej centrów asymetrii legła u podstaw najpopularniejszej metody ilościowego oznaczania cukrów - polarymetrii. Polega ona na pomiarze kata skręcenia płaszczyzny światła spolaryzowanego przez warstwę roztworu związku optycznie czynnego o znanej grubości. Znając tzw. skręcalność właściwa danego związku można [...]

monocukry cukry proste, nie hydrolizują na mniejsze cząsteczki składowe glukoza, ryboza policukry cukry złożone, powstałe prze kondensację wielu cząsteczek cukrów prostych, można przeprowadzić ich hydrolizę i uzyskać elementy składowe (cukry proste) skrobia, celuloza, glikogen chiralność występowanie dwu struktur (np. cząsteczek związku [...]

Ja sam trenuje karate Oyama i uwazam ze jest bardzo dobre, u mnie w sekcji no kata robimy ale od świeta przewaznie to pufy worki i sparingi, czasem mam nawet dość sparingów bo jestem tak zoobijany ze mam trudnosci z wyjsciem z sali.O tyle jest u mnie dobrze ze cwiczy nas np. max 8 osób zaawansowanych i kazdy obrywa za jakikolwiek błąd jaki sensei [...]

[...] nie mialem zadnego innego w okolicy, teraz juz mam ale jakis sentymentalny jestem i nie zmieniam, jak narazie moje najwieksze osiagniecie to 4 msc na mistrzostwach polski w kata(forma) i pare knockoutow(niestety tylko raz nie dostalem za nie punktow karnych), miedzy innymi przez te treningi nie mam zbytnio czasu cwiczyc wyskoku (treningi mam 4x [...]

[...] kopniesz mocniej to bedzie ała" ja walcze w ochraniaczach rpawie zawsze chyba ze trener mowi ze dzisja "jedziemy na żywca" mamy kupe tarcz i worki(kichon i kata mmmmmmm no bylo to kiedys tam na obozie chyba)wiec piszczele sie utwardzaja same i w sposob moim zdaniem bezpieczniejszy niz jak sie wbijamy w czyjsc lokiec czy kolano [...]

cos statycznego akurat jeszcze moge zrozumiec zwlaszcza jak bierzemy pod uwage shotokan ale tez akurat ekspertem od karate nie jestem ale ostatnio sparowalem z gosciem z kk i ciezko bylo by nazwac go statycznym ale autorowi pewnie chodzilo o kata z 2giej strony nie slyszalem zeby ktos "wolal" kata od normalnego tereningu

Mistrzostwa Polski Juniorow Kyokushin Karate w Sosnowcu ipreza odbyla sie w dniach 8-9 pazdziernik Zloto w walkach do 60 zloto w kata i 3 to chyba ten dla najlepszego zawodnika? Gratulacje dla Tomka pozdrawiam Jego i jego lewa noge ... Zmieniony przez - KOSA KK w dniu 2005-10-14 20:22:32

Napiszę Ci jak to wyglada u mnie. Na co dzień ręce skaczą mi w obrębie stawu, słychać chrzęsty, widać dziury, przy każdym ruchu czuję jak przeskakują choć wcale nie powinny. Podczas ćwiczeń, jak podnoszę rękę, to najpierw idzie gładko a jak się zbliżam do kąta prostego to tak śmiesznie przeskakuje jakby wpadala gdzieś w stawie a przy tym słychać [...]

Dlatego myśle ze porusz swoje da efekt.Sobie teraz wymyśliłem taki trening po tym cyklu. Unoszenie na bok ramion (do kata 45) 2 rozgrzewkowe 4x10 Wyciskanie zza akrku 2 rozgrzewkowe moze 4x12/10/8/8 Arnoldki4x10 Podciaganie sztangi 12/10/8/8 ---------------------------------- Unoszenie w opadzie 4x10-12 razem z plecami Chyba da rade??

Ja trenuje w tym samym klubie co pawełek trenował I tak było za twojego czasu paweł(kata, machanie itp.), ale teraz jak już mówiem nie ma treningu bez tarczy, kata w 99% nie robimy (zrobiliśmy na początku tygodnia kata-1 jeden raz ). Wszystko zależy od trenera i osób jakie są na treningu. Oyama karate jest bardziej nastawione na różnego rodzaju [...]

byłeś na takim treningu karate oyama? widziałeś co tam robią? u mnie na treningu niema tylko kata i machania kończynami tak to chyba tylko w szotokanie jest ja mam od początku walki, sparingi.kata jest bo trzeba umieć ale niema go durzo

trzymasz garde podobnie jak w Karate kyokushin ustawienie nug jest to samo tylko sa zejścia jest bardziej dynamczne -tylko ze przez caly trening sie kopie w powietrze i robi kata(ale jak juz mowilem zalezy od klubu ale mysle ze wiekszosc klubow tak sie prezentuje)... ps:jak to jest bardziej dynamiczne?

ja bym postawił na jakiś konkretny stack kreatynowy (Clout albo Xpand) nad głodem bym próbował zapanować... a myśl o saa odstawił do kąta pozdr.

..pomoze...qaz to dobra dusza mimo wszystko...... ale...juz ci wspolczuje...dostac sie w rece kata...jedz poki mozesz.... edit:pees..z tego co widze byl na forum o 21:41 wiec szlag go jeszcze nie trafil.....$-) Zmieniony przez - gagaa_ w dniu 2005-10-10 00:17:35

Ehh, to chyba proste... Ćwicząc kata, medytując człowiek się uspokaja, odpręża, zrównoważa itd. Nikt nie mówi że ćwicząc KK zostaniesz następnym mesjaszem który nauczy się czynic cuda

własnie kątomierza nie mam - podobnie jak sędziowie, którzy nawet na zawodach międzynarodowych palą już za bardzo małą krawędź, znacznie mniejszą od tej na zdjęciu, która na oko wydaje się bardzo bliska granicy bezpieczeństwa lub zbyt duża i nie pisze tego aby celowo krytykowac tego zawodnika, jesli ktos chce tak podchodzić na zawodach - jego [...]

[...] (jap.??; inne transkrypcje: kendo, kendou, kendoh) jest współczesną dyscypliną sportową wywodzącą się z kenjutsu – tradycyjnej szermierki mieczem japońskim, zwanym katana. Własne reguły sportowe kendo zaczęło tworzyć już w XVIII wieku. Umożliwiały one samurajskim wojownikom bezpieczniejsze doskonalenie umiejętności szermierczych, a [...]