qrwa ile moja matka soopli bierze... cla TSe GTF beta karoten slim max bio silica maxivit qrwa niedlugo zbankrutuje ,ona sobie poprostu bierze z magazynu
Ja dziennie dawkuje: ostrowia ~70g carbo ~60g omega 3 -4 tab-700mg wit C -500mg wit B(complex)- 2 tab magnebalans - 1 tab no i jeszcze chce teraz kupić glukozamine bo mnie stawy bolą. Mam też beta karoten ale nie biore:) Troche dużo chemii co:> Teraz wy wariaty! Piszcie czym molestujecie wątrobę (% sie nie liczą:P)
[...] ich. posiadam l-karnityne w tabletkach(600mg) glutarol olimpu , kreatyne monohydrate w kapsulkach , tauryne ,deztroze, lecytyne sojowa , duzo mineralow wapn cynk chrom ,selen ,magnez ,miedz witamina c a e ,karoten, glicyne cysteine co mam z tego wziasc a czego nie brac i co bedzie najlepsze prosze orade za odpowiedzi dziekuje pozdrawiam
Witaminy jakie i na co Oczy luteina, witaminy: A, B2, beta-karoten i cynk Układ krwio twórczy żelazo, miedż, wiatminy: K1, B12, kwas foliowy Ogólna odprność witaminy: C, E, A, beta-karoten, cynk, selen Układ Mięśniowy potas, wapń, magnez Układ krążenia magnez, selen, witamina E, kwas foliowy Układ nerwowy witaminy: B1, [...]
Helou. mnie tez by sie nie chciało przekopywac przez te kilkaset stron postów Pomidor - nie za bardzo chyba ,ale wiem ze marchew papryką bo tez ma beta karoten Befsztyk ok 150 g jesli jestes duzym chłopcem to może więcej żębyś nie głodował Chodzi o dostarczenie odpowiedniej iości białka a na większą mase potrzeba go więcej szpinak brokuły [...]
[...] glikemicznym czyli np. wszelkiego rodzaju warzywa, pieczywo, ryż ale juz nie słodycze. Pamiętaj o witaminach - możesz robic sobie soki owocowe np . marchewkowy który ma beta karoten , a zatem upiększy twoją skórę ;) Poza tym pamiętaj , ze dieta nie może udręką , bo wtedy szybko ja zarzucisz, więc nie zmieniaj radykalanier nawyków zywieniowych a [...]
Jou. "lepiej kupic beta karoten w kapsach. " Nie lepiej. jesli juz - kupić beta karoten z witaminą e( warunkuje jego przyswajalnosć) oraz popijać soczek marchwiowy. Beta syntetyczny jest średnio zdrowy a ja zjadam czekoladę.Ajak. zdr.
Zawodny: chodzi o beta kartoen który jest w marchewkach, tylko nie sposob jesc tyle marchewek dziennie , lepiej kupic beta karoten w kapsach. nabierzesz kolorkow
W produktach pochodzenia roślinnego nie ma wit. A, tylko beta karoten. Witamina D w znacznych ilościach występuje też tylko w produktach zwierzęcych. W oleju lnianym i oliwie z oliwek nie występuje. łyżeczka tranu zaspakaja 200% zapotrzebowania na witaminę D i od 30% do 150% na wit. A. Dopuszczalna bezpieczna dawka jest większa, sportowcy też mają [...]
Mam pytanko: czy lepiej stosowac beta karoten w postaci soczku - Marwit, czy lepiej brac tabletki? Czy moze ktos podac mi przykladowe nazwy srodkow zawierajacych beta karoten? Ktory z nich jest wg Was najlepszy? Z gory dzieki Pozdrawiam, Mortin!
[...] witamin, należy mu więc ich dostarczyć wraz z pożywieniem. WITAMINY WAŻNE DLA : Witamina A Wzrok, błona śluzowa, zdrowa skóra, wzrost, obrona immunologiczna. Beta - karoten (prowitamina A, antyoksydant) Wzrok, system immunologiczny, obrona antyksydacyjna komórek ciała przed utlenianiem. Witamina B1 Wzrost, funkcje układu nerwowego i [...]
te same kategorie prosze brac pod uwage ze mowiemy o osobie ktora ma niewiele pieniedzy BIALKA pro cas - Olimp GAINERY gainbolic obecnie wanilia czeka czekolada - Olimp KREATYNY mono - Olimp 1300g - promocja Z matrixow typuj aktualnie ( tu tez no buzery) nic obecnie o wyborze decyduje cena SPALACZE okresowo - nie jestem obecnie w fazie [...]
z regularnej suplementacji stosuje zma przed snem MGB6 ze skladem: mleczan magnezu - 500mg b6 - 6mg z rana beta karoten 10mg tez rano Vitamin A-Z Antioxidant formula z hiteca po posilku Niedlugo wrzuce do diety troche bialka z odzywki bo mi zalega i czeka na cykl Co do tego dorzucic zeby bylo optymalnie ale tez zeby nieprzedawkaowac substancji [...]
ziomy! nie spamować w poscie jeszcze w dodatku w tak elitarnym dziale.. co do tematu jakieś kosmetyki antybakeryjne do przemywania możesz zastosować taki mix witaminowy witamina E naturalna np tokovit E + beta karoten + witamina C + Cynk pozdro.
WItam! Wiesz , osobiście stosuje Beta-karoten OLIMPA ma 6mg prowitaminy A oraz vit E. Sama tabletka nie opala. Poprawia się koloryt skóry , jest bardziej brzoskwiniowa i głdka- ma zdrowy koloryt. Beta - karoten , nawet nie przekształcony w witaminę A, chroni organizm przed niekorzystnym wpływem wolnych rodników, które wywierają szkodliwy wpływ [...]