karol

Karol jest liderem Bjj-Polska. Jesli chcesz walczyc z nami za siano to zglos sie do niego i zaproponuj ile mozesz postawic. Paweł Ziółkowski

za rok jest nasza kolej Karol!!! :)

Hmmmm może w zakładzie dla pychicznych w gnieźnie załozono internet i teraz nadają? Ty Karol masz się nie przejmować takimi dziwakami tylko daj więcej fotek bo są całkiem ciekawe i daj jakieś w zabawnych sytuacjach bo takie są najlepsze "jak se podchmielisz tak się wyśpisz"

Rush op jakim filmie mówisz ? na tamtym foto nie wiem 41-3 cm bo to po treningu Jod. a co ma powiedzieć ? musi zaakceptować chociaż ma sporo głosu Karol, myślę że jak nie zaczniesz się szykowac i nie spróbujesz to nie dowiesz sie czy jest realne

KarolW Polsce wszystkie zawody są dla amatorów!Porównaj się do zdjęć startujących w Debiutach i oceń czy masz szanse (na zdjęciach wyglądają lepiej niż na "żywo").

Siłę to ja mam (nadwyrężoną wieczorną pracą), ale wróciłem dopiero parę godzin temu i mam wyładowane baterie w urządzeniach rejestrujących obraz i dźwięk. Ponieważ trochę (niemnożko )zdjęć porobiłem, to część z nich tu wrzucę. Zrobiłem zdjęcie karty spikera Karola, to sprawdzę, jak to było (karta spikera jest podstawowym dokumentem z zawodów, [...]

Karol wyciskający 195 kg. ------------------------- Co do sędziowania... Punkt widzenia zależy od punktu siedzenia. W trójboju ma to zasadnicze znaczenie, jeśli chodzi o widoczność błędów. Szczególnie gdy asekuracja skutecznie zasłania zawodnika przed wzrokiem sędziego. Przeważnie z dalszej odległości łatwiej jest przeprowadzić obserwację, niż z [...]

Karol - martwy ciąg 320 kg.

... a teraz: atrakcja soboty - kat. 90 kg Ukrainiec i dwóch Polaków. (niestety ,nie wyszły mi zdjęcia z Michałem siadającym 350,5 kg ) Karol 330 kg (dwie próby nieudane, choć za drugim razem przysiad był moim zdaniem bardzo dobry)

najważniejsza dekoracja: 1. Iwan Szlachta 902,5 kg. 2. Michał Wilk 872,5 kg. 3. Karol Kopienka 845 kg

Uderz w stol a war zaszczeka. O ile Chris sobie nie pozmienial archiwum, to wystarczy sprawdzic w nim dlaczego i w jakich okolicznosciach zostalismy zbanowani ja, Karol Matuszczak (lidern Bjj w Polsce), Marek Matusiak (wydawca Budokanu i Tatami, oraz licznych ksiazek z MA, a takze Mirek Okninski (instruktor Bjj z Warszawy). I klamliwe szczekanie [...]

[...] soku, musze trzymac 5-8 minut zeby sie cos rozpuscilo:(" KREATYNA SIE NIE ROZPUSZCZA W WODZIE, MUSISZ WYPIC TAKI JAKBY PIASEK "jeszcze pozniej trzeba wypic ze 2 szklanki wody... " NO TRZEBA "mam nadzieje ze chociaz efekty beda:D" BEDA BEDA -------- BodyBuilding -------- (E) ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl ::.. (E)

WYNIKI XIII Mistrzostw Polski w Wyciskaniu Leżąc, Pułtusk, 2004.06.25 KOBIETY-seniorki kategoria 44 kg 1.Kozdryk Justyna 80 Kraska - Jasieniec 90 2.Wójcik Sylwia 82 Tur - Ryki 57,5 3.Śledź Dorota 81 Śródmieście - Legnica 45 kategoria 48 kg 1.Nowak [...]

Teraz miła informacja z "naszego" podwórka ... Michał Przysiężny zagra w finale największego w tym tygodniu Challengera w Helsinkach (106.500$) Turniej główny: I runda: (Q)Michał Przysiężny - nr 5 Harel Levy (Izrael) 6/3 6/3 II runda: (Q)Michał Przysiężny - (ALT)Jewgienij Kiriłow (Rosja) 6/1 6/2 1/4 finału: (Q)Michał Przysiężny - nr 2 [...]

Ok, to przejdę na ment. Mam dostęp do ment 50mg. Pomożesz mi jak to najlepiej zrobić? Odrazu zacząć bić czy się wstrzymać? Wskazówki mile widziane. Pytanie jeszcze apropo Masteronu... Czy rzeczywiście poprawia samopoczucie jakoś wyraźnie? To dla mnie ważne... Jestem wykończony :-)) Zmieniony przez - Karol.mm w dniu 2022-08-01 14:40:48

Tak, odstawiam. Zawsze jak brałem różne środki to nic mnie nie ruszało, więc myślałem że tren też jakoś ujdzie, ale jednak nie. Spora nauka z tego wyszła dla mnie i być może dla innych ludzi którzy chcą się za niego brać bo mam wrażenie że teraz tren zrobił się modny. Nauka taka, że dobre samopoczucie na cyklu jest jedną z najważniejszych spraw, [...]

No , przerąbane. Narazie zostanę przy samym teściu chyba. A kiedy czuć pierwsze działanie Mastera prop? Nie mogę znaleźć info nigdzie. Edit. I jak Masteron wpływa na kondycję np do jazdy na rowerze. Zmieniony przez - Karol.mm w dniu 2022-08-03 07:16:00

fakmaster bueheheh.... a tak pozatym to jest sii jak na ten wiek!! gajnerek sie przyda, zgadzam sie z kolegami... a na dół klatki polecam wyciskanie na lawce skosnej w dół! -------- BodyBuilding -------- (E) ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl ::.. (E)

Znamy już finalistów Pucharu Polski: Kulturystyka Open: Andrzej Kołodziejczyk, Dominik Hałas, Marcin Kosel, Jakub Potocki, Karol Małecki, Tomasz Lech Męska sylwetka: Mariusz Czerniewicz, Grzegorz Płaczkowski, Cezary Blicharz, Mateusz Sowa, Łukasz Gnoza Radosław Chyłek Fitness kobiet: Magdalena Mroczkowska, Magdalena Maciejewska, Aleksandra Kępa, [...]

IMO Karol dał jedną z lepszych walk na gali. Na pewno był lepszy niż Góski albo Błachowicz.