karnityna

Z tych dwóch to zdecydowanie thermo fat burner. L-karnityna to generalnie placebo.. pozdro

Czyli szkoda kaski?A lepsze,to niż l-karnityna+cla Olimpa?

L-karnityna tu jest nie potrzebna, szkoda kasy na nia. kretka najlepiej zwykle mono(mono to mono) plus bialko i wystarczy

Dzięki Vlad88:) No to karnityna raczej odpada, bo trudno uznać za długi dystans te 5 kilosów które jestem w stanie przebiec:) Domyślam się, że te 4-5 dni to nie z rzędu, ale jakoś seriami po 2-3? Do tego dochodzi sprawa treningów, które mam 2-3 razy w tygodniu (stopień intensywności to kompletna ruletka, wygląda na to, że kierujący nie ma za [...]

[...] polecany do każdego rodzaju skóry. Nowoczesna formuła żelu zawiera AntiCellulit System o właściwościach wyszczuplających i ujędrniających, w skład którego wchodzą: L-karnityna i naturalna kofeina wspomagające proces spalania tłuszczów i zapobiegające gromadzeniu się wody w tkance podskórnej, kojący d-pantenol oraz zawarty w [...]

[...] indyjska (Centella asiatica), skrzyp polny, arnika, rutyna: wzmacniają ścianki naczyń krwionośnych, działają przeciwzapalnie - kofeina, teofilina, niektóre aminokwasy (np. L-karnityna): wspomagają procesy spalania tłuszczu w komórkach - algi: zmniejszają tendencje do zastoju płynów, poprawiają krążenie limfatyczne; kwas alginowy ma zdolność [...]

[...] plecy 8-10serii barki 8-10 serii łapy 3 tak jak napisaliscie moge robic cos wiecej np. dodatkowo kaptury przedramiona no i brzuch a i czy areoby nie beda przeszkadzac bo robie 5 razy w tyg. po 30-40 min rowerka lub arbitreka ( redukcja tluszczyku ) do tego l-karnityna i zmniejszylem ilosc kalorii w swojej "diecie studenckiej"

w aptece sie nie znają, przyj do mojej, stare przeterminowane hmb i l-karnityna

Jak ktoś wygrzebał tego posta to i ja się wypowiem. Nie wytrzymam Brałem już kilka produktów Olimpa (Creafusion, Thermo Speed, L-karnityna Forte) i żaden jeszcze na mnie nie zadziałał. WOGÓLE! Zero efektów! Tak jakbym brał placebo. Dlatego teraz omijam tą firmę szerokim łukiem. Kilku moich kolegów z siłowni miało podobne doświadczenia z tą firmą. [...]

[...] godz. po posiłku zawierającym białko, są nie tylko substratami w syntezie białek mięśniowych, ale także nośnikami azotu do syntezy mięśniowych aminokwasów endogennych. Np: L-karnityna jest transporterem długołańcuchowych kwasów tłuszczowych, transportuje je by uległy spaleniu. To wszystko prawda, ale co daje nam suplementacja to już jest inne [...]

a mierzyłeś obwody? Być może spadek wagi jest taki mały bo z jednej strony ubywa Ci tluszczyku ale troche przybywa mięcha. Też bym tak chciał :) z resztą z tego co wiem to karnityna nie jest "mocnym" reduktorem a w zasadzie tylko dodatkiem. Sprawdź czy stare spodnie nie sa za luźne w pasie :D

było już pisane o thermo speedzie l-karnityna jako dodatek do spalacza, może być, samodzielnie bym się w to nie bawił. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-02-08 18:30:39

hmm to ja juz bym łączył z jakimś typowych termogenikiem, ale to tylko ja! niby ta l karnityna zwiaksza tez odpornosc na wysiłek fizyczny, ale nie lepiej zrobic porzadny cykl masowy a potem redukcje?? ale jak juz postanowiłes to próbuj

Nowe Odchudzanie Dieta, odchudzanie, spalacze tłuszczu, ćwiczenia, karnityna, porady chyba jednak tu ;]

czy L-karnityna jest dobrym spalaczem ?

novicjusz redukcja jakieś 10-12 tyg gymi jakie srodki,jaka dieta i ile czasu trwala?Jaka ilosc aerobow? zielona herbata l-karnityna hmb grejfrut dieta różna, próbowałem na sobie co jest dla mnie dobre, a to ckd a to low a to z węglami normalnie AEROBÓW nie robiłem wcale

[...] - powtórka z poniedziałku Niedziela - powtórka ze środy ...i znów proste pytanie - czy ten trening jest dobry??? Martwi mnie tylko to, że nie ma w nim ćwiczeń na brzuch i nogi. Ponadto wyczytałem w innym dziale, że karnityna działą tylko wtedy gdy ćwiczymy codziennie po 1,5 godziny. POGUBIŁEM SIĘ W TYM WSZYSTKIM !!! Z góry dziękuję za pomoc

[...] karkówka 150g IV Posiłek ok. 18.00 ryba smażona na maśle muszę tylko ją sprawdzić w jakimś programie, ale wydaje mi się, że pasuje. Dochodzą jeszcze suple: HMBolon, l-karnityna, therm line II, thermo speed extreme, power guarana, i dekstroza. Czy zaszkodziła by kreatyna? TRENINGI: 4 treningi siłowe tygodniowo (codziennie brzuch)+ [...]

Jeśli ta osoba ma nadciśnienie to może stosować takie produkty jak: -fat transporter -super Cuts 3 -cla -zielona herbata -l-karnityna więc jest w czym wybierać i do tego proponuję zmniejszyć ilość spożywanych węglowodanów i zakupić nawet najtańsze białko i pic 30g zamiast ostatniego posiłku. może to być whey protein concentrate 80% z firmy [...]

[...] więcej energii na treningu,wydolność mi się podniosła... Chyba najważniejszebto czuć efekty na swoim własnym organizmie a nie opierać się na tym co się mówi "że karnityna nie pomaga" itp... Różne są organizmy,różną mają odporność i różne potrzeby... Pytałam tylko czy robić jakieś przerwy w jej braniu,bo o polecanie nie prosiłam [...]