UNIVERSAL AMINO 3001 Podobnie jak Amino 1900, Amino 3001 także wykorzystuje hydrolizaty białek serwatkowych do zwiększenia przyswajalności. Jednak w przypadku Amino 3001 otrzymuje się większą ilość amin – 3001 mg hydrolizatów serwatkowych wraz ze związanymi peptydami w jednej tabletce w porównaniu z 1900 mg. Podobnie jak mniejszy [...]
tak jak myślałem - jak dla mnie to byłoby to około 2,4 grama dziennie czyli od cholery - za drogie chyba w porównaniu z beneficjami, no ale jak ktos ma zbędne siano ... chociaz prawdę mówiąc nie wiem po ile teraz jest l-karnityna hehe więc mogę sie mylić
To co jakaś dieta + HMB + acetyl-l-karnityną ? A jaki spalacz byś proponował ? Chciał bym coś możliwego ale żeby nie kosztowało dużej kasy wiecie o co chodzi cos co ma dobre efekty w stosunku do swojej ceny :)
Chce zgubic trochę tłuszczu z brzucha ale ogólnie nie chce stracić masy i siły. Czy L-karnityna + HMB to dobry wybów ? Jakiej firmy najbardzije polecacie ?
[...] wiec jak chcesz robic redukcje w oparciu tylko o ten srodek to zmarnujesz kase. tego warto uzyć wtedy jak masz gdzieniegdzie troszke zbedneko tłuszczu i trudno go spalic stosujac inne suple tju:termogeniki.PS: sa lepsze od absolved. Chcesz zrobic redukcje to najpierw dieta, aeroby lub trening hit i do tego termogeniki w polaczeniu z l-karnityna.
[...] to odpowiedzalnosci, jestem na etapie testowania 6. l-karnityne i bialko sojowe sojavit 85 (zmienic je???jelsi tak to najlepiej na jakie i kiedy je zazywac) wielu mowi, ze karnityna nie dziala, ja sie nie wypowiadam. bialko lepiej nie sojowe, soja nie ma wszytskich amino. ja stosuje system 80 olimpa i vitalmaxa 82 (z kreatyna) 7. janusz i [...]
l-karnityna slaba ...chyba ze zaczniesz brac wieksze dawki hmb - moze byc jak planujesz stałą suplementacje po ok.3g dziennie przez okres ok.3-4 miesiecy (wtedy mozesz liczyc na efekty, przy odpowiedniej diecie, itd.) Ale jezeli chcesz cos spalac i dodatkowo wyrabiac sile to nie bedzie tak prosto. Obie metody: progresji (dokladnia obc. i [...]
Ćwiczę na drążku. Siłownia też - w formie stacji i obwodu .Jak jest ze wspomaganiem ? Czy HMB i L karnityna to dobre połączenie na zrzut zbędnej masy i podciągnięcie siły? Czy cwicząc z obciązeniem lepsze wyniki osiągnie sie odejmując ciężar czy go dokładając? :)
[...] po schodach? Czy lepiej wyjść na świerze powietrze i pobiegać "klasycznie"? 2. Z supli, czy opłaca się kupować fatburner (Mam na oku MLO SuperFatBurner), czy starczy l-karnityna i poprawnie ułożona dieta? 3. Robię pompki z nogami i rękami na stołkach, by klatka nabrała ładnego kształtu;) Jak je robić? Tzn, serie powiedzmy 10x5serii, czy [...]
[...] Nie należy przesadzać z dawką tym bardziej, że zwykle nie mamy niedoboru kwasu glutaminowego: nasza dieta jest bogata w składniki potrzebne do syntezy kwasu glutaminowego. L-karnityna (LC): LC jest ważna dla efektywnego działania mięśni (pomaga transportować tłuszcz do komórek, w których zostaje on przekształcany w energię). Zmniejsza zmęczenie, [...]
Siema! W ukłądaniu diety na mase jestem ponoc bardzo dobry, ale z dietami redukcyjnymi zawsze byłem na bakier. Postanowiłę chwycić byka z rogi i zacząć skrobać coś dla siebie. Wprawdzie redukcja dopiero w marcu, ale trzeba sie uzbroić i przygotować do inwazji na tkanke tłuszczową. O SOBIE NAPISAŁEM NA KOŃCU POSTU oto moja dieta redukcyjna, którą [...]
"HMB z karnityną lub Therm line albo Therm Energy Power" zamiast tych wszystkich wynalazkow niech kupi thermo speeda... Zmieniony przez - syrius16 w dniu 2005-12-08 13:13:18
Jeśli masz kłopot z nabraniem masy to przede wszystkim skup się na odżywianiu. Po prostu dużo i kalorycznie jedz (ok. 5 posiłków dziennie, wysypiaj się oraz nie przesadzaj z ilością treningów tygodniu. Ważne też jak ćwiczysz. Sam zobaczysz, że na efekty nie trzeba będzie długo czekać.A koledze poradź,by najpierw ograniczył węglowodany(ziemniaki, [...]
w tabl. do ssania jest karnityna, kreatynę natomiast kup w proszku i mieszaj jedną łyżeczkę od herbaty zz około 100g. gainera w porach o których pisałem, brzuszki możesz robić na treningu /chyba najbardziej zalecane/ jak i w dni bez treningu siłowego podczas aerobów, a aeroby to nic innego jak pedałowanie na rowerku stacjonarnym, szybki chód, [...]