karate

KARATE!!! całe moje życie Shotokan od początku a z powodu przeprowadzki Kyokushin. Okazało się, że oba są mi bardzo bliskie. Gdyby tak je połączyć to byłby idelany styl (przynajmniej dla mnie)

[...] cykl z kretką i chcę wam przedstawić mój plan treningowy abyście mogli nanieść na niego korektę. Z góry dzięki za wszystkie odpowiedzi. Oprócz siłowni trenuję 2x w tygodniu karate. Oto mój plan: Poniedziałek- plecy : wiosłowanie sztangą do pasa - 3 serie 12,10,8 powtórzeń martwy ciąg - 3 serie 10, 10 , 8 powtórzeń Podciąganie sztangi wzdłuż [...]

zapraszamy do oglądania - 30 maja od 9.00 www.superkarate.pl/10_tur_MP_transmisja.php

Prawda! http://www.myspace.com/marcinrozalski Rózal zaczynał od Karate Tsunami!!!

[...] to że sportowy mi zgody nie wyda To Polski paradoks i biurokracja od d...y strony, ponieważ oficjalnie są mistrzostwa świata niesłyszących deaflimpycs gdzie głusi walczą w karate, judo, zapasy, taekwondo. A u Mnie utrata słuchu nastąpiła pod wpływem migdałów lub przez lekarzy (farmakologicznie czyli mocny specyfik dostalem). Pytanie jak to [...]

Mieszkam w Dąbrowie Górniczej. Znacie jakiś klub muay thai,kick boxing albo boks ? chodzi mi o walki uderzane w tej okolicy. Mam 13 lat więc musi tam być grupa młodsza. Słyszałem coś o karate kyoshinkan czy jakoś tak ;d ale niewiem czy tam jest dobry trener. Prosze o szybką odpowiedź

po pierwsze zapisz się do jakiegoś klubu by znać podstawy jak uderzać itp. bo obijanie bez sensu dużo nie da. Ale w mojej opinii lepiej robic cokolwiek niż nic, lecz poszukaj klubu: boks, karate jakieś lub inne sw

Jeszcze trochę poszukałem, popytałem się, okazało się, że jest jeszcze karate Ashihara! Co myślicie o tej sztuce walki? We wtorek ide na trening się popytać trenera co i jak, ale chyba zacznę SW od września, bo przez wakacje chyba treningów nie będzie :/

[...] chciałbym, aby ktoś się wiecej rozpisał(jeśli zna ten styl). Czytatałem, że dochodzą tam nawet kolana. Jest to bardziej styl uderzany, bardziej podchodzące do muay thai(od karate bliżej muay thai, czy nadal tradycyjne karate)? A i czy dużo sekcji na wakacje robi przerwy? Bo jeden 10latek, który chodzi na to karate(ponąć rozpiętość wiekowa jest [...]

http://www.ashihara-karate.afr.pl/historia.htm poczytaj sobie

[...] powiedzial ze niechce mnie dopuscic z wlasnie powodu tych 20%. Natomiast pisalem ze moja utrata sluchu nie byla spowodowana "uderzeniem". Poza tym taekwondo czy karate ma przewage kopniec. A kopniecia są mocniejsze niz uderzenia piescia a mimo to glusi startuja w tych dyscyplinach. Na treningi chodzilem i chodzic bede kwestia tylko [...]

Witam, do czynienia z siłownią prawie w ogóle nie miałem , może ze dwa razy kupiłem karnet ale nic robione z głową . W swoim życiu codziennym mam bardzo dużo sportu,trenuję karate,aikido,biegam,gram itp . Od wakacji zamierzam iść na siłownię i porządnie się wziąć za siebie. Mam taki plan: Kupić gainera i kreatynę (tak mi polecił gościu w sklepie z [...]

Witam, mam 16 lat, trenuję karate kyokushin 3x w tygodniu po 1,5h (poniedzialek, sroda, piatek). Do tego biegam we wtorki czwartki i soboty. Chodzę od miesiąca na silownie, mam plan na masę (dobry, bo juz kiedys wrzucalem tu). Kilka osób twierdzi, ze jesli uprawiam duzo aerobow to silownia nie ma sensu, bo nie będzie żadnych przyrostów. Czy to [...]

[...] MŚ w strongmanach. Jest jedno ale. Strongmani to nie jest sport !!! Tam decydująca rolę odgrywają kok... Mariusz podobno ćwiczył kilka lat boks <śmiech> i kilkanaście karate. Sorry, jak on ćwiczył kiedykolwiek jakieś sporty walki to ja jestem chyba księdzem :D I na sam koniec chciałbym odnieść się do tego, że Pudzian podobno nigdy się nie [...]

Karate: http://www.terminatus.com.pl/index.php?id=60 Boks: http://www.dkb.org.pl/ Mają sekcję boksu i kickboxingu. Google nie gryzą

idz na te karate Ashihara jesli jest podobne do Karate Kyokushinkai to ci sie spodoba ;) bedziesz lał ryje na ulicy haha ale pamietaj ten co uderzy pierwszy ma zawsze wieksze szanse :D ( metoda j**nij z zaskoczenia zawsze sie sprawdza ) Zmieniony przez - -BadGuy- w dniu 2010-05-31 00:13:57

Wielkie gratulacje dla sempai Joanny Szczepaniuk II miejsce -65kg Radzyński Klub Karate Kyokushin. OSU! ps. miałem przyjemność* ze sparowania z sempai Joasią :) *mawashi geri jodan

Witam, mam 16 lat, 3x w tygodniu trenuje karate kyokushin, do tego biegam i siłownia też 3x w tygodniu. Obliczyłem swoje zapotrzebowanie kaloryczne(jeśli chodzi o dietę na mase) i wychodzi ok. 2500kcal/dzien. Czy to możliwe? kolega mi powiedzial ze conajmniej 5000 mi trzeba. Wyliczyłem ze ok. 2500, czyli zeby bylo z nadwyżką to z 3000 wystarczy? [...]

witam, chciałbym się nauczyć stania na rękach (ćwiczę karate i jest to wymagane w egzaminie na niektóre stopnie) ale kiedy tylko próbuję to zrobić, od razu mam zawroty głowy do tego okropny ból a po chwili zaczynam tracić przytomność. kiedy spróbuje mimo wszystko poćwiczyć dłużej, zawroty głowy i lekki ból pozostają do końca dnia. wie ktoś co [...]

gdze mam szukać jakieś linki