niezly plan ale w brzuchu powinienes robic wiecej powtorzen i roznorodnosci cwiczen a co do karate to nie polecam na Twoim miejscu zapisalbym sie an MT jest stro razy lepsze
A jak się nazywa ta odmiana Karate ?? Na pewno TKD jest skuteczne i efektywnie, ale nie odrazu, to wszystko przychodzi z czasem. A co Cię najbardziej z tego interesuje ? Jeżeli lubisz i podobają Ci się różnego rodzaju techniku rzutów (przerzucania przeciwnika) to wybierz judo. Jeżeli chciałbyś walczyć w ręcz to boks, a jeżeli chciałbyś używać [...]
Karate jest w prywatnej szkole nr.2 im. Hulki Laskowskiego jeśli się nie mylę, a TKD w Grodzisku Mazowieckim. A propos czym różni się viet boxing od Vo Dao? DORADZAJCIE
wuxia dzięki, słyszałem że chłopcy z MOSu w W-wie trenowali chyba karate tradycyjne (nie pamiętam, w którym może to był KĄT). Czy na tych zajęcia robiliście ćwiczenia - nie wiem, więcej kihonu czy czegoś? Czy próbowaliście wyjeżdżać na jakieś zawody? Napisz coś więcej o swoim programie. Większość z Was wcześniej pisała o profilaktyce, że ktoś miał [...]
Yes I am, thank you. As far as Bloodsport as my only knowledge about Thai Boxing, sure I have over 1000 Martial arts movies in my collection, the only knowledge i have from martialarts is from movies I also have over 2000 books, what does they say. Close to 1000 instructional videotapes, some knowledge from there? personal training.... I am not [...]
Berba naprawdę ostatni raz Ci odpisuję bo to co pisze ty masz w delikatnie mowiąc gdzieś. Jak chce się nuczyć tanczyć, mieś fajna sylwetkę to karate tradycyjne jest dobre - jeśli chcesz sie nuczyć walczyć - to jest zły wybór.
Z Twoich oczekiwań widać, że mogłoby Ci spasować karate kyokushin lub muay thai. Ale musisz sam przejść się na treningi i sprawdzić, co bardziej Ci odpowiada.
Otóż mają, z każdych zawodów przynoszą medale. Ale prawda jest taka że większość osób ćwiczy karate dla samoobrony, zdrowia itp. A po pewnym okresie czasu wypisują się z różnych powodów. Często rozpoczynają studia, a osoby dorosłe które ćwiczą dla siebie, mają swoją prace a po niej przychodzą na trening, nie zależy im na medalach . Niedawno był [...]
Kumpel trenuje karate i jego mistrz mawiał " nie zaczynaj pierwszy walki ale jak musisz to walcz z każdym pamiętaj jednak jeśli spotkasz aikidowca to spier***** " wiec może to :D choć ekspertem nie jestem, ale jeśli już to wydaje mi sie ze kickboxing lepszy od boksu, pozdro
[...] regeneracji i spining-1godz.tętno 134/156max. reszta dnia luz. 02.12.08r. rano lekkie rozciąganie w ruchu-kilka kopnięć i uderzeń połączonych w układy"trochę jak kata,w karate",taka mieszanka tego co kiedyś trenowałem.od czasu do czasu taki inny ruch nie zaszkodzi. po południu-spining-1godz.tętno 154/180max.kcal 818. 03.12.08r. rano [...]
miałem kontakt z ludźmi z Kyokushinu. Byli napewno lepsi, od tych z Taekwondo. W Karate (zarówno Oyama jak i Kyokushin) podstawą jest trzymanie gardy, zarówno przy kopnięciach jak też prostych uderzeniach. Osoby z TKD spuszczają ręce przy ich efektownych kopnięciach. Według mnie, nie tędy droga. Chcesz się nauczyć walczyć ? Polecam Oyama. Chcesz [...]
heheh sorki bo pisałem troche na szybko :D Chodziło mi o to że pytanie w temacie jest:jaką sztuke walki mam wybrać- często zadawane pytanie i się pytam którą byście mi polecili bo mam do wyboru: -Karate Shotokan -Kung-Fu z elementami Jiu-Jitsu :D heheh
a co trzeba połączyć z karate oyama żeby stworzyć fajną "hybrydę MMA" o to chodzi żę by była bardzo skuteczną:D a tak na żarty to mam prośbę nie zajmować się kopaniem i żadnym tematem pokrewnym typu capoeiry żeby nie stworzyć programu "jak oni kopają" pewnie rysiu z klanu by prowadził ten program :P
22-25 misja speclajna na jedynce - temat polski zwiazek karate i przekrety ;) mysle ze was to zainteresuje Zmieniony przez - 410 w dniu 2008-12-09 14:10:28
[...] ponieważ gdy trenujesz sztukę walki uczą Cię wszystkiego, łącznie z ostrym treningiem mięśni (1,5h ostrych ćwiczeń fizycznych na 2,5h treningu) . nie wiem jak wygląda karate, ale naucz się prawidłowo uderzać, bij tułowiem, bij z wykrokiem na jedną nogę, worek Ci pomoże ale na nim też musisz mieć dobrą technikę. nic nie stoi na [...]