Hmmm... Muszę zrobić kupę! a tekst daje do myślenia ========================================================================================== Hitotsu Rei Setsu O Omon Tsuru Koto Karate Ni Sente Nashi
[...] nie zyskasz, kontuzja zawsze da znać o sobie nawet po latach, lepiej nie ćwiczyc rozciągania nawet kilka miesiecy, niżby miała sie latami odnawiać, wiem co piszę bo ćwiczę karate od 26 lat i szpagaty mimo zaawansowanego wieku robie bez rozgrzewki w wszystkich kierunkach, poćwicz inne techniki, zreszta na tym retapie zaawansowania powianieneś [...]
kazda zmora znajdzie swego amatora "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
nie 4 tylko 3 bo sa 2 trzecie miejsca "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
wlasnie to sa pytania po ktorych bedziemy ci mogli pomoc ale na poczatek polecam brazylijskie jujtsu,boks, thaibox ,zapasy,judo "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
ja mam problem ze sciegnem naciagnalem tez chyba ale po rozgrzaniu nic nie czuje staram sie nie kopac noga na ktorej jest uszkodzone sciegono wyzej niz do pasa "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA
[...] poza zwiekszeniem ciezarow w poszczegolnych cwiczeniach. 3. Cele: sila + rzeźba . 4. Mozliwosci czasowe: czasu raczej mam duzo, tyle ze w poniedzialki i czwartki cwicze karate jak juz wspomnialem wyzej. W pozostale dni oprocz niedzieli chodze na silownie . Mozliwosci sprzetowe raczej standardowe . 5. Przeciwskazan medycznych nie ma... mam [...]
wlasciwie mi sie wydaje ze to przyczep jest jaka jest roznica w regeneracji ?? "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
NO ogladajac wariacje Jet'a napewno sie na nich nie wzoruj bo jak chcesz robic tak jak on to bedzie ci potrzebna linka kaskaderska na ktorej wykonuje on te akrobacje "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
Mentos:powiedz od jak dawna trenujesz?jesli nie dlugo to ja na poczatek polecal bym stopniowe przyzwyczajanie organizmu do treningow bo jak za bardzo obciazysz sie na poczatek to mozesz wyladowac w szpitalu "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
[...] część osób słyszała o tych zawodach full kontakt organizowanych 22 listopada 2003. Strona na temat zawodów www.triada.prv.pl . W zawodach mogą uczestniczyć kluby Oyama karate i Karate Kyokushin IFK. Słyszłem od kolegów którzy startowali w poprzedniejszych zawodach że walki są wyjątkowo trudne. Mówli także że mieli poplamione kimona od krwi [...]
Aha jeszcze jendo zobaczyłem jak zapewne reszta błąd w nazwie posta. Byłbym bardzo wdzięczny jeśi jakiś moderator mógł by zmienić nazwe posta na 7 mistrzostwa świata w karate błąd przy piasniu www.oddworld.com Wejdżcie na dział download i kliknąc na quick time movies i ściągnąć pliki o nazwie UYI. Polecam
aha chyba ze tak ale i tak nasi gora "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
a wiec z tym przyczepem mam farta ze to nie sciegno a do "obejscia"tego podczas rozciagania juz doszedlem ale spoko dzieki "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
ja sie tmy raczej nie przejmuje wystarczy rozruszac albo poczekac do nastepnego treningu miesnie sie rozgrzeja i nie bedziesz czul a jak naprawde ci to przeszkadza to proponuje preparaty na bazie spirytusu np Amol posmaroj miejsce gdzie masz zakwasy powinno byc lepiej "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan [...]
NIe mozliwe nareszcie, jestem taki wzruszony jestem waszym idolem dzieki hrhr "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
ejjj bez jaj mialo byc 500zl dla obydwu co to za przekret "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
no bez przesady bida w kraju a ty takie sumy ehhh "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
dziekuje "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
...:::KRAV MAGA:::...-dla kraverów
Siemka trenuje karate shotokan i posługiwanie się nunchackiem. Ostatnio KRAV MAGA staje się coraz popularniejsza. Chciałbym choć trochę poznać tą sztukę , jednak trenera nie ma w pobliżu mojego miejsca zamieszkania a materiały szkoleniowe typu książki kasety vhs są praktycznie nieosiągalne. Czy ktoś mógłby mi pomóc. Może macie jakieś materiały na [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
