karate

Witam Piszę tutaj bo od jakiegoś czasu próbuje zmienić nawyki zywieniowe. Ja trenuje karate od 4 lat wiec szukałem czegoś pod siebie. Treningów nie mam regularnie, Głównie to 3 razy na tydzień ( pon wt, śr ) rzadko kiedy 2 razy a zdaża się być i 4 razy. ( pon-czw ) od godz 20 a w domu jestem różnie, raz 21.30 a raz 23 Wiem jak jedzenie jest [...]

Witam, Ostatnio miałem przyjemność startować w dwóch imprezach karate - były to Mistrzostwa Polski Północnej oraz Mistrzostwa Województwa Pomorskiego :) /SFD/2017/5/13/e7e14d9da0be4cf1b52c4079fec59728.jpg Relacja z zawodów karate :)

Dzień dobry, piszę pracę badawczą na temat występowania bólów kręgosłupa lędźwiowego wśród osób trenujących Karate Kyokushin. Będę wdzięczny za wypełnienie ankiety wszystkie osoby, które trenują/trenowały Karate Kyokushin ;). Zajmie to do 3 minut. Dla zainteresowanych (po wpisaniu adresu email w ankiecie) rozlosuję vouchery na usługę [...]

U mnie w mieście jest sekcja karate shotokan. Klub liczy 20 lat, organizuje turnieje, a ponadto kursanci wyjeżdzają na turnieje po całej Polsce, gdzie zdobywają za każdym razem medale. Trener zdobył 2dan u japońskiego mistzra karate - 10 dan. Warto? Czy mimo wszystko to się do niczego nie przyda? A na pewno w bójkach nie pomoże?

Daido Juku Kudo kolejny styl walki wywodzący się z Kyokushin. Założony w 1981r. przez świetnego zawodnika Kyokushin Tadashi Azuma, który trenował karate Kyokushin, judo i boks. Obecnie Kudo korzysta również z technik Muay Thai i BJJ. Sensei Azuma chciał żeby Daido Juku było wewnątrz stylu Kyokushin, jednak Masutatsu Oyama twórca Kyokushin się [...]

[...] stoczył mpocny 5-rundowy bój z Madsem Burnellem i wygrał decyzją sędziów. Jego kickboxerskie zaplecze dobrze pasuje do Patricio, który sporo trenował tę dyscyplinę przed karate. Przed walką przeciwko Emmanuelowi Sanchezowi on mówił, że chciałby więcej trenować kickboxing z kontrolą dystansu z karate. Borics nie jest bardzo eksplozywny, [...]

[...] 10 kg 4x10 Wyciskanie żołnierskie 4x12 Odwodzenie ramion z hantlami 3x15 Francuzy leżąc 3x12 Pompki klasyczne z obciążeniem 3x12 Allahy z hantlem 4x8 Wtorek: Sztuki walki(karate 60min) Środa: PULL PULL: Podciąganie nachwytem 4x4 Przysiady z hantlami 4x10 Wyciskanie hantli o kolano 4x10 Dumbbell one arm row 3x12 na rękę Zginanie przedramion z [...]

Mój plan wygląda tak (zmieniony): Poniedziałek: karate 60 min Wtorek:PUSH PUSH: Pompki Diamentowe z obciążeniem 10 kg 4x8 Pompki na paraletkach z obciążeniem 10 kg 4x10 Wyciskanie żołnierskie 4x12 Odwodzenie ramion z hantlami 3x15 Francuzy leżąc 3x12 Pompki klasyczne z obciążeniem 3x12 Allahy z hantlem 4x8 Środa: karate 60 min Czwartek: PULL PULL: [...]

[...] rękami (kąt 90°) 3xmax Jumping Squats z obciążeniem 3x15 Żurawie 3x10 Przysiady bułgarskie z obciążeniem 3x10 na nogę Hip trust 3x20 One Leg Calf Raises 3x20 Tak wyglądałoby to w tygodniu: Pon: karate Wt: Trening2 Środa:karate Czwartek:Trening1 Piątek: Trening2 Sobota: Ćwiczenia na mobilność Niedziela: Trening1 +w każde dni dobra rozgrzewka

[...] 3x15 Ćwiczenie na przedramię (nwm jaka nazwa ale to polega na tym że zwija się sznurek pracując nadgarstkami, a na dole jest ciężar) 3x3 Na tle tygodnia wygląda to tak: PN: wolne(karate) WT: TRENING 2 ŚR: wolne(karate) CZW: TRENING1 PT: wolne SB: TRENING2 ND: TRENING1 Przerwa między ćwiczeniami 40s, a między seriami 2min ROZGRZEWKA 10 MIN

Czy karate można zaliczyć jako trening nóg? Obecnie robię nogi raz w tygodniu a karate mam 2 razy w tygodniu.

[...] nie nadają się do szerokiej popularyzacji. Sztuki walki, które można popularyzować, po prostu muszą mieć jakieś inne walory. Dlatego karate, takie jak zaczęto popularyzować od czasów Funakoshiego nadaje się do popularyzacji. I inne sztuki walki, jeśli mają się [...]

jak pierwszy raz przyszlem na trening oyama karate,mialem 4 miesiace treningu w innymm stylu.sensei spojrzal sie na mnie i powiedzial to zrobimy sobie maly sparing.30 razy lezalem na deskach.pare lat pozniej jak przypomnialem trenerowi o tym to powiedzial"chcialem sprawdzic czy jestes twardziel,i czy naprawde chcesz trenowac"katowal [...]

Karate... chyba nie... Wolalbym k-boxing... Wydaje mi sie, ze jest lepszy na ulice... Pozdrawiam! Howard

Na ulice to sobie kup buty i ciepłe okrycie. A formę walki dobieraj do swoich fizycznych możliwości i preferencji. Karate wymusi na Tobie naukę szeregu innych, powiedzmy technik, które nie zawsze są pierwszej jakości w walce. A kickbox daje Ci możliwość szybszego progresu i konfrontacji w [...]

bokena. Toho iaido to styl powiazany z aikido stworzony przez Nishio (9 dan aikido, 8 dan iaido, 7 dan karate, 6 dan judo). Nie ma osobnej organizacji. Pawel Ziolkowski

[...] *****a, bylego oficera SB inwigilujacego srodowisko sztuk walki. Posiadal zolty pasek w Shotokan i zalozyl sobie nowy styl, wowczas reklamowany jako "socjalistyczne karate" w ktorym nadal sobie 10 dan, Idz na Bjj (najlepiej) lub kickboxing Bjj jest tez: Praga klub sportowy ORZEŁ ul. Poskarbińska (pon,śr) g.18.00 i [...]

niejedzenie miesa i trenowanie to moim zdaniem glupota.ja nie jadlem miesa przez 5 lat,trenowalem na silowni,do tego karate i kung fu i przez ten czas nie moglem przybrac ani grama.nic dziwnego.gdy przestalem trenowac sztuki walki i zaczalem jesc mieso w ciagu 2 lat przybralem 25 kg.jeszcze raz to przemysl.powodzenia

Witam wszystkich jestem nowy na tym forum. Do Fightera - tez sobie macham nunchoku ale nie uwazam tego za zabawke. Doszedlem do niazlej wprawy i szybkosci. Czy zauwazyles ze nunchoku w karate (F. Demura) i w kungfu sporo sie roznia?

Hehe Ja tez ogladalem ten odcinek, ale bardziej sie usmialem w momencie kiedy zastanawiali sie czy kung-fu jest odmiana karate. Otoz Klaudiusz twierdzil ze jest, Janusz nie wiedzial wiec przytaknal, az wreszcie pojawil sie "spec - ten nowy" ktory powiedzial ze "raczej nie jest", a w gronie zostal potraktowany przez ta szokujaca [...]