[...] dodatkowej energii na treningi możesz robić córce napoje izotoniczne typu izostar itp. Nadmiar węglowodanów w diecie to prosta droga do otyłości. Jeśli po treningu karate nie jest w stanie zjeść normalnego pełnowartościowego posiłku do godziny czasu, wtedy owszem banan lub inny owoc po treningu może być. Ale jeśli może zjeść normalny [...]
a co trenujesz jeśli mogę spytać? Oglądająć filmiki zauważyłem ze większość bokserów nie skręca lewej stopy tylko takjakby przenosi ciężar ciała na nią. Ja trenuje karate i uczono mnie zawsze żeby skręcać obie stopy.
Medytacja jest to stan zupelnego wyciszenia umyslu nie mysli sie wtedy o niczym koncentruje sie uwage na sposobie oddychania w karate kyokushin staramy sobie wyobrazic kolo a w srodku trojkat Stan ten jest trudno osiagnac dopiero po wielu latach treningow To jest moja koncepcja Medytacji "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle [...]
[...] ze cos takiego istnieje Ale jesli jush to istnieje to nie da sie tej "mocy " nauczyc to sie nabywa po wielu latach treningu Jest tez cos podobnego takiego w karate polega to na tym ze karateka podswiadomie czuje niebezpieczenstwo i omija jakies miejsce rzecz itd. Ale jak mowie tego sie nie nauczysz a i zapomnial bym Niech [...]
ja robiłem aż doszedłem do 30 któregoś dnia i uświadomiłem sobie że to bez sensu. a6w jest lepsze jedynie od siedzenia i nic nierobienia, dlatego zdecydowanie odradzam. karate mozna zrobić na siłce w ćwiczeniach z obciążeniem lub zwykłymi unoszeniami.
micku, na dżudo dostałeś w dupsko, wypłakałes się w Grapplu, że nie wyrabiasz kondycyjnie, i się wycofałeś, a myślisz że na MMA będzie inaczej? tak samo się zasuwa, tak samo wymagana jest kondycja. to nie karate kid. wszędzie obowiązuje to samo - ciężka praca nad sobą.
wiem ze mnie zje..biecie.. ale zadam pytanko: czy mozna bez trenera cos poprobowac na takim manekinie? trenuje jj, sa tam elementy karate, troche mialem kontaktu z boksem.. z KF niestety nie.. ale chodzi mi o to, czy bez niczyjej pomocy mozna cos zalapac? nie zabijcie...
gdzie to wstawie.. na razie nie mam tego czegos :) ale miejsce by sie znalazlo - nawet jakbym mial cos takiego zrobic sobie na dzialce.. kiedys widzialem reklame ksiazki w ktorej byla opoisana praca na manekinie. ale to chyba bylo cos do karate - widzieliscie cos takiego?
[...] Jako że zwykle dźwignie niewiele czasu zajmują na treningach TKD, nie określałbym też ich mianem technik hapkido, tak jak trudno kazde wykręcenie ręki na zajęciach karate okreslać jako technikę jiu-jitsu Tak na poważnie, liznąłem trochę hapkido w życiu i jeszcze poczekam na spotkanie gościa, który specjalizując sie w TKD będzie robił [...]
wiem o tym ale nic nie poradzę do wyboru mam jeszcze Krav Mage i Karate Kyokushin :
napewno na Discavery (...) Bryl jest w swoim żywiole. Autorytet i pozycję zdobywa się tu siłą pięści, a nie zawiłymi i mętnymi rozważaniami o harmonii ciała i umysłu. Ten styl uczy również, jak zwalczać strach i zaakceptować ból. Nic więcej go nie interesuje, niczego więcej nie potrzebuje.
Taa Czytałem o tym ale nie wiedziałem do końca czy to będzie właśnie to czyli dobry trener ponieważ kiedyś miałem już trudną sytuację ponieważ 1,5 roku chodziłem na zajęcia karate Kyokushin i ciągle robiliśmy to samo Nawet żadnego kata się nie uczyliśmy i było ciężko i przestałem uczestniczyć. Pzdr.
W opisie stylu jest sporo o karate i stylach zwierzęcych, a na filmiku przyomina mi raczej wing chun, czyli najbardziej okrojoną i bojową (oczywiście w teorii) wersję kung fu. Różnica polega na obaleniu na końcu. Trudno coś powiedzieć o tym stylu. Jeśli Ci się podoba to się zapisz i już. Ja chodziłem na wing chun i nie żałuję. Każdy styl czegoś [...]
przecież wiadomo że każdemu podoba sie co innego. żeby coś wybrać musisz to wypróbować. mi sie podoba karate...i co ? Przez to że mi sie to podoba to ty też to wybierzesz
No czyli ćwiczysz po amatorsku jak najbardziej. Widziałem ludzi na karate z czarnymi pasami, którzy nie potrafili dociągnąć do palców stóp. Nie oznacza to, że Ty nic nie umiesz. Podpatrz na youtubie pomysły. I skorzystaj z linka od Gandalfa.
hmmmmm W Czestochowie masz Kickboxing jest chyba boks Kyokushin karate(ale nie Rytel tylko sensei Gorka trenuje tam treningi pod ulice utytulowani zawodnicy) tkd a co do bjj to na bank byly treningi prowadzone zdaje sie przez Krzyska Kulaka chyba na sali politechniki
Idź na trening każdej z sekcji i zapoznaj się, potem wybierz to co Ci będzie odpowiadać, ja bym wybrał kicka, nie lubie tradycyjnych styli takich jak karate czy kung fu, ale to moje zdanie
napisałem, ze byl to taki jakby stretboxing, bo była to sekcja karate, ale samego w sobie nie robilismy, trener mial chyba i na to uprawnienia, wiec cwiczylismy roznie. Trening głownie uderzany; tarcze, z partnerem, duzo sparingow; rece, nogi, rece+nogi i sama gleba. Z technik to co moge powiedziec poczatek to nauczenie postawy i poruszanie, [...]
no tak wzrost 172 waga 72 trenuje karate gram wpiłke chę się wyrzeżbić pasuje:P? a i wiek prawie 15 lat
Szczerze powiedziawszy nawet nie wiedzialem ze takie kluby wogole istnieja "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
