[...] co do innych ćwiczeń to skup sie na tych 4 , jak zrobisz je uczciwie to w zupełności wystarczą na przećwiczenie całego ciała , poza tym jak cos dołożysz to biorac pod uwage 2 razy siłownie i 3 razy karate to się zaj...esz a delikatnie mówiąc przetrenujesz , dlatego skup sie tylko na tych co ci napisałem jakby co to pytaj narqua
Ale jakie trzy dni w czerwcu? No i czy wiadomo już kiedy będą w wakacje( mam śmiały bądź co bądź plan połączenia w te wakacje treningu bjj, karate kyokushin boksu i judo )?
jakie trzy dni w czerwcu? No i czy wiadomo już kiedy będą w wakacje( mam śmiały bądź co bądź plan połączenia w te wakacje treningu bjj, karate kyokushin boksu i judo )? pon wto czw w czerwcu w lipcu nie ma treningow.
hmmm wlasnie powiedzcie mi jak to jest najpierw robisz czarny pas a pozniej kurs instruktorski ? bo o ile sie nie myle to np w kyokushin jest tak zeby podchodzic na czarny pas kurs instruktorski musisz miec juz za soba a co do tematu to ja bym dociagnal do tego czarnego paska jako powiedzmy uwieczenie lat spedzonych na judo a pozniej thai box [...]
konkretny link do chatu :http://www.sports.com.pl/index.phtml?chat=1 "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
Olo nie przeginaj ale jak na moje oko to z 42-43 "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
Ok juz wporzo ps. co przestraszyles sie bana ? "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
Doszedl "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
Na razie karate Ci wystarczy a za rozwój umięśnienia weź się za 2-3 lata.
Kierowałem się głównie tym żeby rozwijać się w kierunku karate, równocześnie podnosząc swoja sprawność ogólną ( treningi siłowe jako dodatek bo tego mi brakuje na treningach).
jeśli na solo spotykają sie mały i duzy to przeważnie wygrywa duży ale pod warunkiem ze obydwaj nic nie trenowali.... zależy co chcesz trenować i co chcesz osiągnąć... niemożliwe nie istnieje ...Chuck Norris poznał sztuki walki dopiero gdy wcielil sie do wojska po ukończeniu szkoly sredniej ...a był 7 krotnym mistrzem swiata w karate
Najwazniejsze to niepoddawac cie musisz miec dobra motywacje Zalezy jesli jest to karate tradycyjne to nie jest to jakis super poziom czy walki jak w Kyokushin czy Goju Ryu bardziej przypomina Shotokan takie treoche bez obrazy granie w szachy Ale lepszy rydz niz nic a pozatym pochodz po sekcjach i zobaczysz co ci bardziej lezy "Nie ma [...]
jeśli nie masz pojęcia o treningu karate to narazie trenuj ćwiczenia ogólnorozwoje.Wszelkiego rodzaju przysiady, pomki(jest wiele rodzai), skłony (na mięśnie brzucha). Wykonuj je dość szybko w seriach np. 4x20. Na dobrą kondycję polecam biegi sprinterskie tzn. sprint powiedzmy przez minute i przerwa i znowu.Na początku wszystko z umiarem [...]
Ja tam zawsze jestem za Machida w koncu karate shotokan;D A co do reszty ciekawe co Penn zaprezentuje.
[...] najlepiej niech idzie na to co mu się spodoba wtedy wyniesie najwięcej korzyści http://katalog.trojmiasto.pl/sport_i_rekreacja/sztuki_walki_i_samoobrona/ jest: 1.aikido 2.karate 3.mundo capoeira to polecam 4."szkoła samoobrony" tam są różne sztuki walki -boks,judo,aikido,jiu-jitsu (też polecam),kraw maga ale to chyba jeszcze nie itp [...]
Po pierwsze jest wiele odmian karate i całkiem konkretnie się od siebie różnią. Po drugie o ile wiem żadna, nawet najmiększa z tych odmian nie jest nastawiona na akrobatykę.
[...] nie. Coś tam akrobatyki może i znajdziesz, ale jak chcesz umieć capo, to na trening do capoeiristów idź... To co dałeś, to nie jest Capoeira, tylko XMA, akrobatyka, breakdance, ale na pewno nie capo. Bo Capoeira to jest SW z elementami akrobatyki, nie podgatunek akrobatyki. A takich rzeczy na karate jak na tym filmiku raczej nie znajdziesz.
A czy to jest karate?: http://www.youtube.com/watch?v=YqY03NW5cNE - jeśli tak, to jaki to rodzaj? Podajcie nazwę. - jeśli nie to podajcie jakieś dyscypliny, w których występują te triki ( i te na poprzednim filmiku też). Chodzi mi o nazwy tych dyscyplin. Zmieniony przez - masseur w dniu 2010-10-14 12:37:34 Zmieniony przez - masseur w dniu [...]
słuchaj chodziłem na karate 2 lata i ani razu tam niebyło czegoś takiego nie było sensej mówił też że czegoś takiego nie było
[...] jajec to robi takie sumki to dla niego pryszcz... wiec wiadomo, z eo kase tutaj tak bardzo nie chodzi... tak, pudzian jest jak klocek drewna... trenuje 2 razy w tygodniu karate, jest dosyc zwinny jak na osobe o takiej postorze, wiec scisnij a ja ci powiem tak: gdyby go tvn nie pokazal, to by pokazala inna stacja, koels zaczynal odnosic [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
