[...] Wiek: 16 Waga: 65 Wzrost: 190 Cel treningowy: Zależy mi na szybkim otrzymaniu pożądanych efektów Staż treningowy na słowni: 3 miesiące Uprawiane inne sporty: karate 3lata Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sprężyna do rozciągania, 2x hantle po 5Kg, drążek, silna wola. Do tego wiadra i piasek <- [...]
walki karate
Witam, mam kilka pytanie, na ktore nie znalazlem odpowiedzi na tym forum: 1) Jak to jest z dawkowaniem pojedynczej formy kreatyny + dopalacz azotowy (ktory rowniez ma w sobie kreatyne, np. shock therapy). Skoro w ciagu 24h, mamy przyjac 10g krety, to przeciez dodajac jeszcze shocka, ilosc tej krety sie zwiekszy. W shocku sa sladowe ilosci krety, [...]
czy krav maga będzie dla mnie dobra (miałem niebieski pas w karate
Które klawsztory w Ladakhu praktykują karate lub inne sztuki walki? Pozdrawiam St.M.
[...] Sei Budokai. Trenowałem wcześniej Aikido jednak nie wciągnęło mnie to za bardzo. Mieszkam w Kędzierzynie Koźlu, znalazłem stronę sekcji jednak wydaje się dawno nie aktualizowana. Orientuje się ktoś czy ta sekcja jest jeszcze aktywna? http://budokai-karate.prv.pl/ Ewentualnie czy w okolicy Kędzierzyna odbywają się jakieś treningi kick boxingu
Witam Zapraszam do dyskusji forumowiczów trenujących jakieś sztuki walki w Olsztynie. Podzielcie się swoimi doświadczeniami, spostrzeżeniami, opiniami, wskazówkami. Osobiście nie trenowałem żadnej SW, ale zamierzam zapisać się na karate kyokushin.
Witam Zapraszam do dyskusji forumowiczów trenujących jakieś sztuki walki w Olsztynie. Podzielcie się swoimi doświadczeniami, spostrzeżeniami, opiniami, wskazówkami. Osobiście nie trenowałem żadnej SW, ale zamierzam zapisać się na karate kyokushin.
[...] cm wzrostu niejest chuderlakiem ale niejest tez gruba oprocz tego jest aktywna biega Marta 21 lat-w szkole podobno trenowala taekwondo(liceum 3lata) ostatnio zapisala sie na karate ale ma niedlugi staz . ja i kolega zero doswiadczenia w sztukach walki.Obaj mamy okolo 180 cm wzrostu i jestesmy dosyc krepej budowy nieraz cwiczymy na silowni albo [...]
[...] ochraniacze i się uczysz tylko tego co potrzeba na ulicy a nie na ringu, sam chodze już od roku, zdawałem ostatnio na P2 i powiem ci, że to jest dobra sprawa, boks czy karate możesz ćwiczyć pare lat i dużo na ulicy nie zdziałasz, po kravmadze już po kilku treningach bedziesz wiedział jak szybko się przed kimś obronić ew. zadać mu takie [...]
Nie wiem czy ktoś coś doradzi ale zapytać można. Cztery miesiące temu połamałem kości śródstopia, na treningu karate, od tamtej pory leżę praktycznie w łóżku, co więcej doktorzy zabronili mi przez najbliższy rok/półtorej zbytnio eksploatować tę stopę. Problemem jest pojawiająca się oponka brzuszna, nie muszę mówić że "that's not cool". Od początku [...]
[...] nawet filmiki z [podstawowym treningiem z youtuba. nie zależy mi na treningach z instruktorem gdyż trenuje juz sztuke walki, chciałbym ćwiczyć w domu. mżektoś kiedys z was ćwiczyl? zainspirowało mnie jak kolega wywijał nunchaku ale on trenuje karate, a ja wolalem cos chińskiego z góry dzieki zqa pomoc P.S. to 3 częsściowy kij a nie nunchaku!
muSisz codzienie co dwie godziny prubować jego zrobić morze ci się mi to pomogło jusz mam 18 lat hodze na karate asz 10 mam czarny pas to się na tym znam
Czy mógłby ktoś sprawdzić czy te liczby trzymają się w ogóle kupy? Nie chodzi mi o to żeby ktoś sprawdzał z tabelą czy dobrze policzyłem, tylko jakby ktoś mógł rzucić okiem czy takie liczby mają prawo bytu przy mojej wadze i wzroście. Waga 76 kg, wzrost 180, wiek 21 lat. W ciągu całego dnia, w zależności od rodzaju treningu spalam: Trochę biegu - [...]
Witam . Słyszałem że w Myszkowie (LO Sucharskiego) Jest Judo lub Ju-Jitsu , czy ktoś wie coś więcej na ten temat ? Wiem że jest karate,capoeira,boks,aikido, i ponoć dobra sekcja Judo tylko nie mogę nic znaleźć w tym temacie .
Witam od 16 maja jestem na diecie redukcyjnej dieta została ułożona przez specjalistów z megamasy ale trochę przerobiłem sobie do swoich potrzeb suplementy tez zażywam od 16 co do treningu to zmieniałem go już 3 razy na początku był typowo nastawiony na redukcje potem pod kontem rzeźby i od początku tego tygodnia zacząłem nowy też właściwie pod [...]
Witam. Szukam klubu sportów walki w okolicy Bielan ew z dobrym dojazdem z Bielan,obojętnie jakie SW(może być Kung Fu,karate,MT,KB,bjj,taekwondo itp poza naszym narodowym stylem) temat podwieszony przejrzałem ale większość klubów mi zdecydowanie nie pasuje (godziny,cena itp)byłem dziś w Palestrze na 10.30 ale okazuje się że treningi poranne dla [...]
[...] mi się że tego typu treningu nikt nie wrzucił na sfd, postaram sie opisać jak z typowego astenika zmienić się w terminatora*... :D! Od początku okinawscy mistrzowie uczyli karate defensywnego, w którym nie było miejsca na pierwszy, zaczepny ruch. Na atak należało być przygotowanym.Odpowiadało się szybkim unikiem z twardym mocnym blokiem [...]
hmm chciałbym się nauczyć karate do obrony :/
jak nauczyc sie karate samodzilnie. oczekuje pomocy w formie video albo obrazków. jestem zwykłą dziewczya chcem umiec triki. uderzenie dogą z wyskoko itp.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
