kapsy

Dobra jedziem!! 3-4 kapsy TCM 30 minut przed treningiem z tauryną i glutaminą 5g monowodzianu po treningu z tauryną + glutamina W dni nie treningowe 5g monowodzianu po przebudzeniu z tauryną + glutaminą 3-4 kapsy TCM na noc

[...] o pomoc w rozpisaniu ile brac i kiedy i co z czym polaczyc zeby dzialanie ich bylo jak najbardziej efektywne. Wszystkie suple OLIMPA - LECYTYNA POWDER proszek/OMEGA-3 kapsy 500mg/ GREEN TEA kapsy 330mg/ mam jeszcze L-KARNITYNE w plynie 750ml l-karn w puszce. Waze 84kg przy wzroscie 174cm. Dieta z ujemnym bilansem kalorycznym (-400 do [...]

lecytyna 3x dziennie po 5g do posilkow omega-3 3x po 2g do posilkow gte 3 kapsy przed glownym posilkiem i 3 na 30 min. przed treningiem l-karnityna w miare mozliwosci na 2h przed treningiem, tak zeby wyszlo 2,5g l-karnityny w dni nie treningowe gte 2x dziennie przed na 30 min przed posilkami l-karnityna podobnie tym zestawikiem niewiele zwojujesz [...]

żeby nie śmiecić napiszę tu: będę miał mega kapsy: T: 3 rano na czczo i 3 kapsy 30 min. przed treningiem NT: 3 rano na czczo aha będę je jadł wraz z carbo (przed treningiem mi nie przeszkadza carbo) ok?

[...] kawka, zawartosc kofy waha sie od 80mg (slaba rozpuszczalna) do 195mg dobre parzone kawy w ekspresie wysokocisnieniowym. Jesli chodzi o Thermo Speeda to niezly produkt, jak na polskie realia. Jesli chodzi o dawkowanie to najlepsze efekty beda po 3 x 2kapsy dziennie, ewentualnie 2x2 kapsy. Ekstrakty maja wysokie stezenia, 20% forsokoliny to duzo.

jesli juz to bym nie bawil sie w plynna postac lepiej normalnie kapsy albo tabletki

a mozna laczyc np ester z jablczanem?? Jest ester w proszku czy tylko kapsy?? Chodzi mi o żąłądek i nie obciazanie poniewaz cykl planuje na czerwiec lipiec a narazie lecze wrzody:/

a co do omega-3 olimpu dawki jakie oni zalecaja czyli 2 kapsy 2 razy dziennie to nie bedzie za malo?

Ja bym tego nie bral, moze to proszek ze stanozolinu upchany w kapsy

3-4 kapsy ,z czym laczysz

W dni treningowe Taurynę 2 kapsy przed treningiem,a nie po przebudzeniu..

Bralem swego czasu HMB w plynie HI teca i zadnych efektow!Nastepnie przerzucilem sie na kapsy i tablety!Efekty byly!Poza tym w plynie jest strasznie kwasny i niszczy szkliwo

Ostatnio kupilem sobie Olimp Mega Caps i dekstroze do tego, wiem ze mam przyjmowac 5g dziennie(4 kapsy)(czy wiecej), ejst to mój pierwszy cykl, mialem ją przyjmowac w dni NT przed sniaganiem a w dni T po treningu i tu jest problem: nie za bardzo mi pasuje ta pora i mam takie pytanie czy moglbym łykac zawsze rano przed sniadaniem?? Dzieki

nietreningowe> rano na czczo 5g treningowe > rano na czczo 5 g i po treningu 5g czemu nie pasuje po treningu ?jeszcze kapsy to wygodniej pewnie chodzi o mono mega capsy olimpu 1caps=1,25g Zmieniony przez - Pasażer w dniu 2005-03-30 17:52:18

kapsy po treningu...nie widze problemu w łyknięciu

wszystko ok, ale: w NT nie musisz brać dwóch porcji cp tauryne jeśli chcesz kupić to w tym momencie najkorzystniej wychodzą Mega Capsy Olimp możesz brać przed treningiem 1-2 kapsy

mozna, kapsy wsadz do jakiegos woreczka carbo spokojnie mozesz sobie wczesniej przygotowac

myślę, że parę ładnych godzin spokojnie carbo może stać rozrobione a kapsy możesz przechowywać luzem, ale najlepiej jakbyś miał w jakimś pudełeczku np. od kliszy...

duze opakowania to sa kapsy

jako uzpelnienie dity w tluszcze bardzo oki jesli to tylko nie niskolinolenowy ja jednak polecam tran/omega-3 kapsy