kapsy

Ci, pisz grzeczniej, zwroty grzeczniościowę są bardzo ważne na sfd.pl wsród "Elity" %-) NO kapsy są cytrynowe klapki%-)

[...] staniu. Tradycyjnie już na podciąganiu była walka o powtórzenia. Suplementacja - T-100 - po 1 kapsułce do 4 posiłków - SFD Pure BCAA - 10gr przed i po treningu - Gold o3 - 4 kapsy do ostatniego posiłku - Vita-min po 1 kapsułce po posiłku potreningowym - Caffeine 200 plus - 1 kapsułka 30 min przed treningiem Dieta [...]

To nie są kapsy tylko tabletki tak dla jasności :-D Sam chyba kiedyś spróbuję.

3 kapsy starcza :-)) jak z wymiarami?

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_MegaCaps-opis1589.html czyli takie cos wystarczy 4 kapsy po treningu i wystarczy? dzieki

czyli przed treningiem miarka xpanda po treningu 4 kapsy capsow olimpa i w miedzy czasie geinera przed snem bialko w dnt tylko na czczo mono?

stosuje juz 3 tygodnie. sypie 10g i zarzucam 4 kapsy BetaAlaniny i działanie bardzo fajne, pobudzenie bardzo dobre i nawet spoko pompa ;) przez pierwsze 3 treningi nawet lekko glowa bolała

skoro przyjmujesz Creatine Xplode - wypilbym porcje przed treningiem (ew n ze wzgledu na smak ;-) ) - najlepiej polaczyc w oby przypadkach z BCAA Xplode a mono 3-4 kapsy (tak wiem lacznie to przesada ale mono jest tak tanie ze mozna sprobowac nieco wiekszej dawki) PO treningu

Dzień 24 Trening Trening piłka nożna 1,5h Suplementacja - T-100 - po 1 kapsułce do 4 posiłków - Gold o3 - 4 kapsy do ostatniego posiłku - Vita-min po 1 kapsułce po posiłku potreningowym - Caffeine 200 plus 1 kaps 30 min przed treningiem piłki Dieta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0e00928459cf4ca7af7d9f65b3d3f298.png

2 kapsy dziennie. Będę tak brał do końca puchy.

ja jestem zadowolony z dzilania.nie wypierdziela z kapci jak suple z 1,3 i o to vhodzi.stosowalem 4 kapsy w polaczeniu z mocna kawa i dzialalo bardo fajnie.wzrastala chec i motywacja do treningu.skupienie podczas cwiczen duze bez rozkojarzenia.produkt oceniam jak najbardziej pozytywnie.

beta alanine sprawdza sie przy wytrzymalosci, wydolnosci niz bardziej przy sile. tak wiec moj wybor padlby : green magnitude + orotan zamiast bialko dobry gainer bcaa po ciezkich treningach, fitmax + citrulina nie baw sie w kapsy, proch raz dwa i tyle jak chlop :)

Jak chcesz wyjść bardziej ekonomicznie kup sobie jabłczan w prochu np. RX GOLD'a :) Masz 300g za jakieś 30 zł, dużo bardziej ekonomicznie niż kapsy np. znane CM3 Trec'a :)

Stack masz kilka form kreaty + jakieś substancje pompujące i pobudzające, dlatego jest lepszy, ale też duuuzo droższy :) Kapsy i proszek bez roznicy, ale proch wyjdzie Cie duzo taniej :)

aha, i co do tej beta alaniny acitiv laba to jedna porcja to 4 kapsy, czyli 4g bety

Olimpowy żeńszeń cieszy się tak dużym powodzeniem, bo hardkorowe koksy biorą do 1 g pomiędzy cyklami SA, a to tylko 5 kapsułek. Innych musieliby brać po dwadzieścia kilka. Myślę, że dla przeciętnego pakera 2 kapsy zupełnie styka.

wg opisu w kaps jest 450 mg., gdzie sie Sławku pomyliłes w takim razie? miało być 1 g - 2 kapsy czy 2g i 5 kaps? chyba ze jakis zły opis czytałem?

Podane połączenie przez Tomq'a o wiele lepsze, te od hi teca trudno połknąć bo to tabletki a nie kapsy, coś typy jakbyś kaienia chciał przełknąć. Witaminki energii Ci nie dadzą.

[...] względu na to że w 3 pierwszych ćwiczeniach daję z siebie max. Suplementacja - T-100 - po 1 kapsułce do 4 posiłków - SFD Pure BCAA - 10gr przed i po treningu - Gold o3 - 4 kapsy do ostatniego posiłku - Vita-min po 1 kapsułce po posiłku potreningowym - Caffeine 200 plus 1 kaps 30 min przed treningiem Dieta [...]

Ogólnie z jedzenia takie proporcje Ci wyszły? A z suplementacji o3 korzystasz czy raczej nie? Sam się tego dopatrzeć właśnie próbuje i też 4 jaja dziennie jadam i oliwy może trochę więcej bo nasion itp to raczej nie. Z suplementacji 4 kapsy o3 olimpowskiej.