[...] źródło białka/na noc/możliwe, że też w nocy. BCAA G-Force - 3-4 miarki przed treningiem. Vital(X)PACK N-6 - co drugi dzień do śniadania. Super Omega-3 - rano i na noc po 2 kapsy, codzień. CLA & Green Tea - prozdrowotnie 9. Moje zdjęcia. Przód luzem: Bicepsy przodem: Bicepsy tyłem: Plecy luzem: Plecy - szerokość: Uda: 1 udo: Wybaczcie mi moją [...]
trenadrol bralem i bylem zaddowolony waga ok + 6-7kg obowdy tez na plus, bralem 2tyg po 2 kapsy i 3tyg po 3, jedyne co zauwazylem to w ostatnim tyg przy ciezkiej robocie fizycznej krew mi sie puscila nosemale mimo wszytko jak dla mnie srdoek ok, tylko nie polecam solo, po cyklu sporo polecialo
[...] wersja beta wygląda tak ( może da się radę ją skorektować, ale myślę, że nie za dużo, i tak się wiele postarałem pisząć tą:) ) Hydroxycut Hardcore - zaraz po przebudzeniu 3 kapsy Śniadanie około 6:50 Jajka - 2 szt, gotowane garść ziaren słonecznika szklankę mleka 2 śniadanie - około 10, 11 Bułka grahamka z polędwicą, szynką z indyka, lub [...]
[...] na brak wzwodu dobra jest arginina! spróbuj argipower albo podobny preparat z argininą( byle dawka wysoka) .. daje pompe na siłce i w spodniach jak należy .. łykaj z ranca 2 kapsy ..arginina jest jednym z aminokwasów które są odpowiedzialne za te sprawy ... karnityna znowu polelsza jakość spermy tak samo jak arginina.. co do undestora ..hm kolega [...]
[...] Tec Super Mass Hi-Tec Super Mass 3000 gr+ 1000 gr-wg brakow w diecie 2 x HI TEC Vitamin A-Z 120 tab.-porcje do sniadania, nie wiem dokladnie ile tam jest na opakowaniu 2-3 kapsy. 2 x HI TEC ZMA 100 kap.-porcja przed snem 2 x HITEC - Createston 2400 g+60 kap-spokojnie zostaw na drugi cykl. 2 x HiTec BCAA TST 500 gr-1g na 10kg masy ciala, przed i [...]
W stosunku orotanu do kreatyny. W orogenix jest 1:1 (czyli w kapsie masz 700mg kwasu orotowego i 700mg kreatyny) a tri-creatine orotate masz stosunek kreayny do orotanu 3:1 czyli w kapsie masz 1050 mg kreatyny i 350mg kwasu orotowego(znaczy nie wiem jakie tam sa kapsy/proch ale 3/4 jest kreatyny a 1/4 orotanu.
Dobra, Clomid biorę przez 12 dni po 50mg + do tego 2 kapsy nolvy przez 15 dni ? Samą Nolvę przeciągnąć o te 3 dni ? Tak będzie ok ? edit: przechodziłem sam siebie, ale cena 12,28 pln Zmieniony przez - Sąsiadwroc w dniu 2009-09-15 16:42:44
tak jak w temacie..chce kupić mono na siłe i brać je przez 8tyg..wybrałem z hi-tec ponieważ uważam że proch lepszy niż kapsy..do tego amino+zma+witaminy+magnez+glutamina co sadzicie o takim zestawie? mono dlatego bo to moj 1 cykl na siłe i 1 cykl z kreatyna wczesniej tylko 2 gainery na mase..dieta tez jest.. Zmieniony przez - sajni w dniu [...]
[...] kawa bez dodatkow 1. jajecznica z 3 jaj na pomidorach i lyzce rzepakowego,30g sera zoltego jak mam/salatka z 3jaj na twardo z warzywami i lyzka oliwy z oliwek po sniadaniu 2 kapsy omega-3 i wapn 2. salatka z warzyw i puszki 130g tuny z wody z oliwa z oliwek 3. 200g kuraka smazonego bez tluszczu,50g gryki, lyzka oliwy, warzywko do smaku bez [...]
hehehe libido bardzo podniesione sidow zero mimoze kilka dni jadlem bez oslonek/ niezdarzylem kupic.. ale juz dzisiejsze kapsy jada z esselivem cisnienie, flaki itd wsyztko w jak najlepszym porzadku. Dobra dietka, brak alko i wszystko gra i buczy ps dzialanie czuc juz coraz konkretinej. Mysle ze nie dosc ze odrobie straty to cos dorzuce:) a po [...]
[...] pomyśle nad epi. A osłonki myśle wziąć esseliv, sylimarol i coś takiego na żołądek : http://www.i-apteka.pl/product-pol-2820-GASTRO-PROTECT-x-80-kapsulek.html Myśle że wystarczy. Dałbym soga, ale już ci tu dawałem Zdrowia Edit: Właśnie doszedł mi m - drol. Malutkie te kapsy, takie niepozorne Zmieniony przez - SebaWlkp w dniu 2009-09-14 16:35:04
[...] treningu czy przed? No i w opakowaniu jest 90 sztuk, jak polecalibyście to rozłożyć? Czy w ogóle jeść całość, czy nie będą to za duże dawki, no bo na 45 dni wychodzi po dwie kapsy na dzień. Jakie dostępne bez recepty osłonki polecicie do tego? Nazbierało się trochę tych pytań, ale mam nadzieje że ktoś mi odpowie wyczerpująco, bo chce zrobic cykl [...]
Witam! Zakupiłem sobie ten oto produkt no i jak go dawkowac aby mieć jakiś efekt. Na pudle pisze, że 1-2 kapsy przed i po treningu. No to jak sie miewa sprwa w DT i DNT ? dzieki za odp.
najlepiej zacznij od 2 razy dziennie po dwa kapsy na mnie dział dobrze do tego dieta i HIIT tabata kompleksy metaboliczne a aeroby jako dodatek ale on nie jest potrzebny z badań wynika że dieta+aeroby daje prawie tyle samo co sama dieta więc wniosek jest prosty. tu masz link do interwałów [...]