kapsy

jak byś cchiał to ja mam xenadrine hc rfa-x jedną puche na zbyciu za 8 dyszek, koniu tak sobie myśle.. czy warto zakupic johe i dożucić po 4 kapsy właśnie do xenadrine?

Dziś drugi trening na plutonium i dawka chyba jednak jest za mała 19 +1 kapsa. Od następnego tygodnia zacznę 39 + 2 kapsy zobaczymy czy będzie lepiej

[...] mysle, ze nie ma sensu bawic sie w rozdrabnianie ! Rozumiem, ze zarowno orotan jak i jablko w ilosciach ok ~10g ? Czyli mniej wiecej wygladaloby to tak, ze: DT: Rano 3 kapsy ( CreaMission ) Po treningu 3 kapsy ( CreaMission ) Przed snem 3 kapsy ( CreaMission ) DNT: Rano 4 kapsy ( CreaForce ) Godz. około treningowe 4 kapsy ( CreaForce ) [...]

el ile przed trerningiem mam wziasc te kapsy i proch ?? to moze dzis zapodam sobie

3 kapsy dziennie DT: 3 przed tr w DNT: 1 rano, 2 w porze obiadowej.

ewentualnie jak masz sporo towaru mozesz dac tez 1-2 kapsy po treningu.

olimp mono 1250 DT : 4 kapsy na czco 4 kapsy po treningu DNT : 4 kapsy na czco 4 kapsy w porze treningu duż osobów mowi zeby w dt brać 4 kapsy na czco, 4 przed treningiem i 4 po treningu co wy na to ?

DT : 4 kapsy na czco 4 kapsy po treningu DNT : 4 kapsy na czco lub 2 kapsy na czco 2 w porze treningowej

To nie ciśnienie, mama wcinała starego venoma i było okej, zarzucił raz dwa kapsy Jeta i dostała okropnego uczulenia, cała czerwona, głównie na twarzy i rękąch, po dużej dawce wapnia przeszło po 4-5 godzinach, zdaję się że to Johimbina takie kuku narobiła..

zmniejsz do 4 ja biorę teraz xenadrine i niby dawkowanie jest 2x3 kapsy, a biorę tylko 2 przed treningiem i jest masakra, przy 3 mam takie objawy jak Ty

Osobiście nie mam problemów ze snem, zwykle biore 2 kapsy MZB Olimpa, ale zaciekawił mnie ten Animal PM. Kiedys brałem melatoninę, ale to było dawno.

[...] mono przed mono+arginina Xp po DNT mono rano xp w porze treningowej 2.Jak dawkować arginine, amino1900, bcaa xtra, i thermo speed.Czy to nie będzie za dużo supli w cyklu.Coś jest zbędne??Powinienem coś zostawić po kreatynce ?? 3.Czy można brać mono+xp w DT tak 4 kapsy rano porcja Xp 4 kapsy po.czy odpuścić rano mono Czekam na wasze odpowiedzi

[...] mono, przed treningiem lub po porcja xp dnt rano 5g mono co do reszty supli. co to za arginina? jezeli aakg to mozesz dorzucic do porcj xp przed treningiem na poczatek ze 2 kapsy. nie wiem o jaki produkt ci chodzi, bo rzuciles tylko haslo. aminy dawkuj 5g rano na czczo i 5g po treningu. bcaa xtra 20g przed treningiem i 20g po treningu tse [...]

No wlasnie to jest najgorsze, ze 50/50 z L-glutamina co przeciez jest bardzo slabo przyswajalna glutamina. Zmiencie sklada na 100 NAG z izo :). Tak btw. tlyko kapsy nie bedzie prochu ? Zmieniony przez - iCzi w dniu 2010-05-19 13:47:43

na razie tylko kapsy sam NAG zdecydowanie podniósłby koszty, a tak wychodzi i ekonomicznie i efektywnie

[...] mięso i surówkę ok.12 15- jem w domu - coś z mięsem, kanapka, dwie parówki / chleb tylko razowy jak coś i max 1 kromka 18. Też coś z białkiem. Olimp Fat Burner biorę 2 kapsy dziennie - mam za free L KArnityna olimp do ssania bez chromu - 3 tabletki dziennie Olimp Vitamin Chela Białeczko po treninigu Piję 1-2 kawy dziennie, słodzę każdą 2 [...]

[...] 100g warzywa Posiłek IV - przedteningowy Mięso z piersi kury 120g makaron razowy 100g Warzywa Posiłek V 10min po treningu Gainer 70g + bialko 25g 5g kreatyny 2 kapsy tauryny Posiłek VI - poteningowy piers kury 120g makaron pelne ziarno 100g Posiłek VII Bialko 25g + twarog 140g 2kaps ZMA + 10g glutamine 19 dzien treningowy [...]

ja też czekam na kuriera od Activlaba :D wróciłam z treningu :D:D:D wzięłam 2 kapsy lipo Burn i nic nie odczułam:/

Olimp ( kapsy ) lub Vitalmax ( proch - tańsze - ja leciałem na Vitalmaxie ). Jeśli BCAA już masz to zażywaj tylko w dni treningowe przed i po treningu w dawce 1g BCAA/ 10kg masy ciała.

[...] razy dziennie po posiłkach ale to jest paskudztwo :)Ale zaczynam go powoli lubic :) Mam bardzo niskie cisnienie wiec nie pije go by je obnizyc ,ale zamienie go niedługo naa kapsy a potem na tran norweski .I co ciekawe niemam zadnych negatywnych objawów pozytywnych moze lekko czuje albo sie mi tylko wydaje. Fakt za to jest niezaprzeczalny [...]