kapsaicyna

Olej kokosowy jest bardzo zdrowy i lekkostrawy, a także posiada wiele korzystnych właściwości np. przeciwpatogenne regulujące prawidłową równowagę flory bakteryjnej. Jest świetnym źródłem energii dla sportowców, gdyż energia z jego metabolizmu kumuluje się pośrednio w mitochondriach, więc stanowi szybkie i łatwo dostępne źródło jej źródło. Jest [...]

[...] co po dalszej lekturze przypisalem proleatynie-stad pomysl wit. B6 w wiekszych dawkach, w tym momencie jest tragedia w "tej sprawie" Wyczylalem ze pozytywnie wplywa kapsaicyna czyli chili;p. Wiec bede jadl troche z curry, zenszeniem i cynamonem...jesli wytrzymam to:D +jakis wysilek/sport. ogolne wyniki badan tescia (mialem 2rodzaje) [...]

[...] jeżeli chcesz pokazać z tej skóry trochę sześciopak a to zakup sobie pas neoprenowy ale dobry z twardego neoprenu żeby się nie marszczył, i do tego miksy żelowe (kapsaicyna, kofeina, i coś antycellulitowego), smarujesz się takim miksem, czekasz 30 min aż się dobrze wchłonie, zakładasz pas i wio na aeroby, w razie dalszych pytań z [...]

[...] kalorii w sposób znaczący (no chyba że chodzi ci o spalanie kcal przez ruch szczęki) Co do przyprawa ostre (z umiarem) są zalecane, gdyż substancja nadająca ostrości (kapsaicyna) wzmaga działania organizmu jeśli idzie o redukcje tkanki tłuszczowej(minimalnie, ale zawsze) dlatego możesz stosować przyprawy, kontroluj tylko ilość soli w diecie

tabasco a habanero to dwa rozne gatunki chili ;-) ostre jedzenie jest dobre przy dietach redukcyjnych, kapsaicyna podkreca metabolizm zmniejsza laknienie i pozytywnie wplywa na uklad krwionosny podobno dobra papryka piecze dwa razy %-)

Badanie interesujące zważywszy na to że kapsaicyna wspomaga również spalanie tłuszczu. A jak z dawkowaniem?

Jakiś aliant na forum bodybuilding.com poucza że więcej może nie oznaczać lepiej a nawet przeciwnie, chodzi o dawki johimbiny. Pierdzieli, prawda? Bo rano do cardio wziąłem 20 mg wxn (z kawą i kapsaicyną) a zaraz do siłowni poprawiłbym sobie dyszką z Haya Labs.

Dymek - 1,3 może nie jest równie dobrym spalaczem co efka (do której często jest przyrównywana), ale z tego co "legalnie" dostepne - wypada konkretnie. W połączeniu z kofeiną, kapsaicyną i zieloną herbatą.

[...] czyli produkcji ciepła. Do związków tych należą przede wszystkim: kofeina, katechiny z zielonej herbaty, synefryna z gorzkiej pomarańczy i flawonoidy cytrusowe, a także kapsaicyna z pieprzu kajeńskiego i piperyna z pieprzu czarnego. Nasilenie procesu termo genezy doprowadza do zwiększenia wydatków energetycznych z preferencyjnym [...]

No, vegetta do zdrowych rzeczy nie należy, ale też i nie do ostrych. Co innego właśnie np. chilli (kapsaicyna).

Witaj,raczej sensu to nie ma :) Kapsaicyna jest składnikiem co prawda żeli/kremów na odchudzanie ale tak to nie działa może cię piec skóra co najwyżej :)

[...] Drugi przydatny trick. Kupujemy kilka ostrych papryczek (typu chilli, habanero itp). Kroimy drobno (uważamy, żeby nie dotykać oczu, ani innych wrażliwych części ciała, bo kapsaicyna jest bardzo piekąca). Dodajemy do oliwy z oliwek i szczelnie zamykamy. To samo możemy zrobić z kurkumą. Ostra papryczka i kurkumina zawierają dwie bardzo silne i [...]

Dlatego też, mówiąc szczerze, bardziej podoba mi się ta opcja ze smarowaniem. W dzień gdy robimy daną grupę, smarujemy ją przed treningiem mazidłem z kapsaicną, które można zrobić nawet samemu, zalewając na kilka dni suszone papryczki olejem. Oczywiście - można też stosować doustnie. Przy artykule jest przejście do fajnego produktu - oleju [...]

kapsaicyna za długo i za dużo może ryć żołądek jest dość mocna

j/w ta z kapsaicyna jest przeokrutna

jest ich mnóstwo i cieżko wymienic choc 1/3 - co jakis czas sa znajdowane kolejne substancje które w jakims stopniu są pomocne. Podam ci kilka np synefryna, piperyna, kapsaicyna, kofeina, yohimbina, 1,3dimetylpentulamina,sibutramina, zielona herbata itd itp

Problem z tym że głównie właśnie syymulanty dają nam ten efekt termogenezy a co za tym idzie stymulacji redukcji faktu poprzez nasilenie Ciepło ty czy zwiększenie wydatku kaloryczne go ze względu na zwiększona aktywność. Obecnie można pokombinować np z forskolina czy fukoksantyna, i zestackowac je z innymi klasycznymi termogenika i jak kapsaicyna

mihufan -> prawda Również jestem tego zdania... oraz Podobno psy wyczuwają gdy człowiek się boi więc na spokojnie albo szybciej przejedź koło nich. to również prawda Ja mimo iż nie jestem 'kolarzem', a jeżdzę sobie typowo rekreacyjnie w normalnych ciuchach "Góralem" po drogach i nie tylko, to uważam iż bezpańskie psy stanowią poważny [...]

U mnie żadna zgaga nie występuje przeważnie biorę 6 caps 1h przed treningiem a czasem zdarzy się i 10-12 jak robię większe partie mięśniowe. Z treningu na trening co raz większa pompa i tak ma być produkt bardzo dobry na pewno z niego nie zrezygnuje :) a KAPSAICYNA przyda mi się na redukcji

[...] która hamuje syntezę prostaglandyn odpowiedzialnych m.in. za rozwój komórek tłuszczowych. Działa synergistycznie z kofeiną. Cayyene (Pieprz Cayenne) substancje czynne: kapsaicyna jest najistotniejszą substancją czynną pieprzu cayenne nadającą mu piekące właściwości. Występuje ona w ilości od 0 do 1,5%. Wartość pieprzu określa się w tzw. [...]