kalkulator

[...] niz Alaina a w dniu niskim jem wiecej niz ona I jakos ide sobie do przodu, moze nie w tempie oszalamiajacym, ale spadki rzedu 0.5-1cm/tydz mam. Aaaa, mnie jakis tam extra kalkulator on-line pokazal, ze mam jesc 1200kcal dziennie Z doswiadczenia wiem, ze przy tej kalorycznosci bym juz mdlala Alainaaa, naprawde radze ci wylicz swoje [...]

tsw87 żaden kalkulator nie wyliczy Ci wszytskiego idealnie musisz się przyzywczaić zkażdy z nas jest inny więć j/w w razie coś pisz

zaraz spróbuje odnaleźć oki mam ku mojemu zdziwieniu albo poprawili albo to nie ten artykuł, jeszcze jakieś 8-9 miesięcy temu kalkulator całkiem inaczej przeliczał takze bodybuilding robi postępy i bierze sprawdzone rady od sfd http://www.bodybuilding.com/fun/dimaggio2.htm Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2010-02-06 00:15:47

hej znalazłem taki kalkulator zapotrzebowania kalorycznego i niby oblicza wszystko ale czy poprawnie może ktoś to sprawdzić wklejam link http://www.programy.u.waw.pl/zapotrzebowanie-kalorie.php

Masz kalkulator vitalmaxa w internecie, tam sobie wpisujesz zapotrzebowanie i w ogóle co i ile musisz jeść, pozniej bierzesz tabele zywieniowa ( z tego dzienniczka) i wpisujesz czego i ile jesz, orientacyjnie, a pozniej w drugim dniu tyle powinienes jesc z dobrych produktow. Masz niby 2100 kcal, a mi sie wydaje ze w tych 3 posiłkach ktore [...]

jak w temacie,jaki mozecie polecic? i jak to jest z tymi % w 100g produktu? np jesli w 100g piersi z kurczaka jest ok 30% białka to jest to ilosc białka w surowej czy ugotowanej(upieczonej) piersi ? wiadomo ze waga miesa spada o prawie polowe po upieczeniu.. wg mnie ilosc bialka dotyczy surowego miesa ale pewnosci nie mam..

cyclone24 - a od czego jest kalkulator ? 5000mg / 60mg = 83 tabs.

[...] w kartoniku to znajdziesz tam hologram lub kod 2D wtedy wraz z dowodem zakupu - paragon lub faktura mozesz doliczyc do swojej kolekcji punktow - uzyj prosze odpowiedni przelicznik z http://www.olimp-labs.com/konkurs/kalkulator.php w tym przypadku JESLI zakup w kartoniku - L-GLUTAMINE MEGA CAPS® Display 29 blistrów + 1 GRATIS! 199.10

masz tutaj kalkulator ktory liczy na naturalnym cwiczeniu bez odzywej wpisujesz w calach obwody http://www.hypertrophy-specific.com/maximum-size-calculator.html

Witam do autora postu twoj kalkulator pokazał mi że mam wykonać cięcie na wys. 26cm ale wiaderko ma tylko 20cm wysokosc

[...] z karty pamięci - Możliwość Wgrania Polskiego MENU ! - Instalowanie na konsoli programów HOMEBREW (np. emulaotry innych konsol, takich jak GBA, NEO GEO, N64, pilot do tv, kalkulator, gadu-gadu itp.) - Odpalanie Gier HOMEBREW tworzonych przez użytkowników psp (np. Mario Bros, Snake, Tetris) - Korzystanie z specjalnych funkcji dodatkowych [...]

Wydali kasę na nędzne PBC to teraz nie mają na kalkulator Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2010-01-23 15:58:15

[...] swoją myśl. Ja stosuję progresję 2.5 (w przysiadach/MC które robię na zmianę - 5) właśnie dlatego żeby uniknąć zig-zagów oraz dlatego że moje najmniejsze krążki mają 1.25kg. Ściągnij sobie kalkulator hst i tam ustawisz sobie progresje jaką chcesz i sam Ci wszysko policzy. Poniżej zamieszczam link: http://www.darkthorn.republika.pl/hs.htm

tek kalkulator nie działa u mnie jakiś*****owy

mateo ---> http://www.olimp-labs.com/konkurs/kalkulator.php Ten powinien być aktualny.

czesc. ma ktos aktualny kalkulator punktow olimp?

Skoro padł tekst cytuje ,, wiarygodne zapotrzebowanie to ok. 2800 kcal, więc dlatego ściąłem to o 300kcal na deficyt kaloryczny. A wziąłem to choćby z artykułów na forum, czy dziennika treningowego, który swoją drogą ustawia mi ilość węglowodanów ujemną, więc jak traktować to poważnie? Kalkulator żywieniowy na SFD jest zapewnie równie [...]

Weź kalkulator i oblicz;]. Ale najpierw słownik do ręki!!!

[...] mojego zapotrzebowania kalorycznego. Próbowałem kilku sposobów i różnice są olbrzymie. Np. dziennik posiłków oszacował moje zapotrzebowanie na 2820kcal. Tymczasem kalkulator żywieniowy SFD na 3956kcal. Gdyby ktoś zechciał mi podać wiarygodne zapotrzebowanie kaloryczne, uwzględniające mój wiek i aktywność, będę wdzięczny. Co do [...]

[...] owsiane) Dobrym zródłem białka sa:jaja,twaróg,ryby,drób) Aby robic miesnie musisz dostarczyc nadwyzki kalorycznej w ilosci ok 500kcal a do tego musisz obliczyc podstawowa przemiane materi(gdzies na forum mozn znalesc kalkulator od tego) Zmieniony przez - remek24119 w dniu 2010-01-20 20:02:36 Zmieniony przez - remek24119 w dniu 2010-01-20 20:03:26