SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kable

  • redukcja 11 tygodni problem

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 8,5 kg, waga spadła, ciuchy, ktore byly przyciasne teraz sa nawet luzne, wszystko ok, ale jak ogladam fotki innych osob sprzed i po redukcji to po maja zarys brzucha i kable na przedramionach, a u mnie żyłki zaczęły się lekko pojawiac w granicach 8 tygodnia i caly czas sa ledwo widoczne, czasami na treningu troche lepiej (moze lepsze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2014-03-29 16:13:58 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Pytanie o cykl

    Temat
    Doping

    Witam. Jestem na cyklu 5 tydzień prop + wino. Waga może nie poszła szałowo ale ładnie mi zszedł fat i mięśnie są twarde, kable też ładnie wychodzą, ale nie o to pytanie. Miałem zaplanowany cykl na 12 tyg, chcę go przedłużyć do 16 tyg. Propa mi zostało na 10 strzałów i teraz pytanie: czy zamiast propa dokupić enana i polecieć 2 miechy na enanie, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2014-04-01 18:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estetyka, budowa ciała.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, Mam nadzieję, że to nie zły wątek. Od kiedy rok temu poszedłem na siłkę zaczęły mi wyskakiwać żyły. Nie "kable", jak to widać na niektórych fotkach, a sine żyły. Na klatce - bicepsie, po lewej i prawej stronie ciała oraz na miednicy - po lewej i prawej stronie widać żyły. Nie wygląda to najfajniej prawdę mówiąc, zaraz wychodzę do pracy, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2014-04-04 12:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zarówno dla prawo i lewo-ręcznych nie obciąża nadgarstka, a elastyczne ścianki boczne poprawiają komfort podczas użytkowania. Możliwość pracy bezprzewodowej eliminuje kable i bałagan z obszaru roboczego, podczas gdy zaawansowana technologia bezprzewodowa 2,4 GHz znacznie zmniejsza zakłócenia, opóźnienia i spadki sygnału; pozwala na pracę [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 404 Data: 2014-04-09 22:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja nie wychodzi . POMOCY!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 31,5 83 marzec 38 57,5 37 88,5 81,5 102 34,5 31 79 kwiecień37 57 37 87 81,5 102 34,5 30,5 75 Na łapach wychodzą kable, nawet na udzie jedna zyla zaczela wychodzic. Brzuch nie spada. Co mam zrobic? Ciagnac redukcje dalej do osiagniecia efektu? Jadam teraz 1800kcal z tym ze gdy wypada [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2014-05-01 17:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl enantan teścia oraz stanazolol. Mija 6 tydzień bicia teścia i 2 łykania wina, czytałem-słyszałem że enan długo się rozkręca, w 3-4 tygodniu bicia wyszły mi troche kable, troche podnisło sie libido i pojawiły się problemy ze snem-pikawa mi strasznie tłukła-teraz to przeszło pomogły cięzkie treningi i regularny sen- jednak zastanawiam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2014-05-31 17:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popytajcie znajomych, potrzebuje szybko kasy :/ http://olx.pl/oferta/gitara-elektryczna-dean-marley-zestaw-stojak-kable-efekt-gitarowy-CID751-ID61hxt.html Zmieniony przez - kikoks w dniu 2014-06-08 16:33:33

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 421 Data: 2014-06-08 16:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do Oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na regeneracje jestem teraz na cyku SAA Propionat 100 mg e2d. Dodam że trenuje tym planem już miesiąc, bardzo dobrze na mnie działa jak na endomorfika zaczynają pojawiać się kable itp. Plan wygląda tak: Poniedziałek - Klatka piersiowa + Biceps 1.Wyciskanie skos (-) x4s 2.Wyciskanie skos (+)x4 3.Rozpętki płaskim 4x 1.Uginanie Gryfem na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2014-07-31 11:00:24 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • dosyć specyficzna redukcja.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mierze, bo mam stara, ktora ma zwyczaj kłamać. Mierze tylko pas, który od kilkunastu dni pokazuje jeden wynik- 78. W lusttze wydaje mi sie, ze cos leci. Od pewnego czasu kable stają sie znacznie bardziej widoczne, definicja plecow jest na duzy plus i zastanawiam sie z tego powodu czy jest możliwe zeby pas stal w miejscu od np 2 tygodni, a fat [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2014-09-13 10:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam posiadam do sprzedania pozostałość po sklepie z akcesoriami do tel kable USB ładowarki pokrowce etui folie na wyświetlacz itd... itp... wszystkiego będzie ponad 30 tyś sztuk towar był sprowadzany z angli cena bardzo atrakcyjna 2500 zł do negocjacji jeśli ktoś ma czas i orientuje sie w temacie to może sobie w głowie policzyć w 5 sekund ilu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2014-09-22 16:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1000zł . Zestaw używany rzadko a ostatnio prawie w ogóle ( znudziło mi się to , słucham normalnego radia a bass wyciszam ). Wszystko to siedzi w skodzie fabii 2 rok 2010 kable są pocięte na wymiar i pochowane w boczkach z luzem . Wszystko na razie jest zamontowane w samochodzie także można posłuchać jak to gra i jak wygląda . Jedynymi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2014-10-26 21:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Słabe łydki"

    Temat
    Trening w domu

    [...] przejść jakieś testy w tym bieg na 1000m gdzie bardzo mi zależy aby go jak najlepiej i jak najszybciej zdać. 173 wzrostu, 75 kg wagi.-Raczej mało tłusty jestem, 6 pack jest, kable na łapskach są no i nigdzie nie mam kolonii tłuszczu. Nie wiem, może pomogą mi ćwiczenia siłowe?Przysiady na jednej nodze, przysiady z obciążeniem, opuszczanie pięt i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2014-11-15 16:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadmiar wody?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i robia sie faldki na grubosc 3 mm czyli jak mam zazwyczaj. moj bf wg metody parillo wynosi 6-7 %, moerze dokladnie faldki, wszedzie nie [rzekracza 6 mm, a mimo to kable nie sa widoczne. pije duzo wody ok 3-4 l z powodu tendencji do zaparc i czy to w polaczeniu z nabialem i ta margaryna zatrzymuje wode i poprostu wygladam na grubszego ? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2015-01-20 21:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam do sprzedania mój xbox rok 2010 co za tym idzie płyta jasper bezawaryjna do zestawu dwa pady orygianlne, dysk 20 gb kable Xbox jest oryginalny nie był przerobiony nie czyta piratów w zestawie nie mam gier chyba że znajomi mi oddadzą ale to różnie bywa mam na sprawdzenie gta 5 pożyczone włączyłem i chwile zagrałem wszystko śmiga super napęd [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2015-02-11 10:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] e2d, po strzale na drugi dzień dziwnie sie czuje , jak by mnie łapało przeziębienie , najbardziej odczuwalne jest to tak jak by mnie grypa łapała , dziwnie mnie mięsnie bolą wszystkie , nie tam gdzie był strzał. Ktos też tak miał może ? towar jest raczej ok bo widać juz efekty [ierwsze, kable wychodzą po winie itp . dzięki za odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2015-03-16 21:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy! Proporcje B-W-T przy Redukcji z 98 kg w celu zmaksymalizowania efektów! Fotka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się na równe 2.700/2.500 kcal. Najwięcej tłuszczyku nagromadziło się na brzuchu i boczkach, więc muszę to koniecznie zrzucić! Na barkach po treningu nawet widać tam jakieś kable, więc nie ma tragedii! : ) Poniżej wklejam fotkę z 16.03, może to w czymś pomoże! Ogromnie proszę Was o pomoc, bo chcę w końcu dopiąć wszystko na ostatni guzik, a że [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2015-03-19 18:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio plus bold

    Temat
    Doping

    [...] na genamedzie jade i mam takie pytanie czy juz powinno ruszyc to,sily jak narazie nic nie czuje, moze delikatnie,wytrzymalosc bardziej troche jedynie co widze to uzylenie kable wychodza ostro,wale co 4 dni 250mg cypio i bolda,dieta jest,wczesniej 13 tygodni deca i enan shree i odrazu przejscie na to co teraz.jak mysliscie jest cos nie tak czy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2015-03-23 22:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna po przerwie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mianowicie od okresu 6 tygodni nie trzymałem diety kalorie na masie miałem 3600-3800 . Nagle przestalem ją trzymać przez brak motywacji , sylwetka bardzo sie nie zmieniła , kable troche wylazły i waga spadła o jakies 3-4 kg . W ciagu tych 6 tygodniu zdazyło mi sie policzcyc kalorie jakie zjadam wychodziło mi mniej wiecej2600-2800 kcal . Na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2015-04-14 21:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z załatwieniem. Kiedy i jak wrzucic te HCG do tego odbloku bo Nolva miała isc 48h po skończonym winie? Czy opłaca sie to kończyc tym Masteronem? Wrażenia: sylwetka na duży plus, mięśnie ładnie sie uwidoczniły, kable powyłaziły az miło, a co najwazniejsze z brzucha poleciało sporo fatu. Sory za błędy, więcej grzechów nie pamietam. Pozdrówki

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4361 Data: 2015-05-14 23:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] reszta węgle) W chwili obecnej ważę 73.5kg mam 2900kcal, (b 3g, t0.6, reszta węgle) bf z 13%. I ogólnie jestem dość zadowolony, podlało mi tylko trochę brzuch na rękach kable całkiem fajnie widać, na pewno dużo lepiej niż z taką samą wagą rok wcześniej. Problemem jest siła oraz samopoczucie. To moja druga kontrolowana masa/redukcja w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2015-06-06 16:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)