junior

zadaj pytanie dziale junior i wypełnij ankiete działu jednak na takim etapie suple jeszcze zbędne chyba ze z dietką ogarniętą kreatyne... jak napiszesz to sie zobaczy

Post tylko po to, żeby zablokować możliwość edycji. Dziecko- czyli autorze wątku- rzuć te papierosy we wszelkiej postaci i rzuć okiem na artykuły w dziale Junior.

I będzie \-) buk działu junior sfd :-D Haha, TomQ jest drzewem! wydało się :D

[...] na tyle żeby pokozaczyć na scenie. Bo masz 2, max 3msc masy, nie poprawisz ich aż tak znacząco. Olej te debiuty po co Ci one? Sopot na przetarcie i potem walić w MPJ. Jesteś junior wal w imprezy juniorskie i walcz o podium, a nie debiuty gdzie mimo wszystko zabraknie nieco rozmiaru i będziesz dobrze pociętym tłem. O Śląsku i MP nie wspominam ;-) [...]

Kadra Legii na mecz z Metalistem: Bramkarze: Dusan Kuciak, Konrad Jałocha. Obrońcy: Igor Lewczuk, Inaki Astiz, Jakub Rzeźniczak, Łukasz Broź, Mateusz Wieteska. Pomocnicy: Tomasz Jodłowiec, Ondrej Duda, Michał Kucharczyk, Jakub Kosecki, Ivica Vrdoljak, Helio Pinto, Mateusz Szwoch, Guilherme, Bartłomiej Kalinkowski. Napastnicy: Marek Saganowski, [...]

Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

Jadłospis dostosowujesz pod siebie. Produkty również dobierasz, tak żeby było Ci wygodnie i smacznie, w dodatku jadłospis wygląda ok, lecz jest to strasznie monotonne żywienie, głównie kurczak i oliwa z oliwek, masz bogaty wachlarz składników odżywczych do wyboru. Zapewne nie wliczałeś warzywa, to fundament żywienia. Podobnie z owocami. Dla [...]

[...] Ci -ławka regulowana - gryfy krótkie, gryf prosty, ew dodatkowo łamany - obciążenie - drążek z takim zestawem już mozna robić dobre treningi, zdecydowanie lepsze od jakiegos super atlasu który tak naprawdę w mojej opinii jest mało warty i nie proponuj tu flaszki bo raz że to dział junior a dwa ze to forum sportowe i tutaj nikt nie pije %-)

to dajesz tego soga czy mamy powiedziec kolegą z dziłu junior zeby sie Toba zajeli?;-)

Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

poza tym, tak de facto, 15latku dla Ciebie dział junior

Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

imo Werdum udowodnił, że jest Top 3 HW. Nawet Top 10 HW to ciężko napisać nie wiadomo co. Jeśli chodzi o zasługi to imo tylko Cain i Junior są przed nim. Browne nie jest przehajpowany, 3 KO wieczoru na Gonzadze, Overeemie i Barnettcie robią wrażenie :-))

Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

Zainteresowała mnie GOTA. Czy przy zakupie Karta MultiFIGHT Junior, bede mogl uczęszczać na wszystkie zajęcia ze sztuk walki w tygodniu ?

Szybko się nie da. Zacznij od diety, czytaj posty podwieszone w najważniejszych działach (Junior, Odżywianie, Trening dla początkujących) i za kilka lat zobaczymy :-) poza tym takich tematów było już mnóstwo. Zmieniony przez - perys92 w dniu 2014-10-27 23:47:28

na poczatek wypelnij ankieet dzialu Junior: http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html oraz rozpisz swoje odzywianie w szablonach z potreningu.pl

Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html