judo

Witam. Trenuję Judo. Mam 18 lat. Kiedys złapałem kontuzję barku na zawodach i ciągle mi się odnawia. Postanowiłem kupić jakis stabilizator, ktory jak mam nadzieje zastopuje kontuzje barku. Znalazlem taki stabilizator na allegro i prosze o opinie na temat tego produktu. [...]

Witam wszystkich. Zwracam się drodzy koledzy o pomoc. Potrzebuje rozpisać (na zajęcia na uczelnię) Tygodniowy plan treningowy dla sekcji judo. Mianowicie w tygodniu treningowym muszę ująć aspekty szybkościowe, zwinnościowe/gibkościowe, wytrzymałościowe i siłowe. Generalnie tydzień treningowy wygląda tak: Pon - szybkość Wt - siła(np na macie) Śr - [...]

[...] Kurs instruktora KULTURYSTYKI w Białej Podlaskiej Kurs instruktora boksu - instruktora siłowni w Lublinie Kurs instruktora PIŁKI NOŻNEJ w Nowym Tomyślu Kurs instruktora judo w Gdańsku Kurs instruktora KULTURYSTYKI w Łodzi Kurs instruktora PIŁKI NOŻNEJ w Wieluniu Kurs instruktora unihokeja w Ludźmierzu Kurs instruktora PŁYWANIA w Mińsku [...]

Przepraszam czy wie ktoś czy jest judo w Przemyślu? jak ktoś wie to napiszcze. pozdrawiam:)

Co prawda nasze dyscypliny są od siebie odmienne ( trenuję Judo ), jednak mogę wypowiedzieć się, bazując na własnym doświadczeniu :-) To normalne, że na początku nie będziesz najlepszy, przecież od czegoś należy zacząć. I co z tego, że przegrywasz ? Puki nie są to walki na miarę chociażby Mistrzostw Polski, to nie ma się czym przejmować. Musisz [...]

trenuję Judo A wpisane bjj i kravka, wiec jak jest?

Dokładniej :-) BJJ trenowałem równolegle z Judo, bodajże od 13 roku życia. Pod koniec zeszłorocznych wakacji postanowiłem spróbować czegoś innego, stąd KM. Zawiesiłem wtedy na jakiś czas treningi Judo, jednak po kilku miesiącach zdecydowałem, że w niczym nie czuję się tak dobrze :-)

zainteresuj sie jakims sportem walki-judo,zapasy...

szybkosc, zwinnosciowo/gibkosciowy

Mati1354 To nie jest ankieta tylko jej cząstka . Uprawiane inne sporty: Judo,i troche MMA - przedstaw na przestrzeni tygodnia ? "zamierzam się wybrać na siłownie co prawda tylko moge 3 razy w tygodniu ale to zawsze coś" 3 x w tygodniu dla ciebie to nawet za dużo ?? waga: 60 kg wzrost: 173cm w czym ty chcesz rzezbic każdy by chciał od razu mieć [...]

Witam. Mam problem ze schorzeniem jak w temacie. Trenuje bjj i judo. Pod koniec listopada wróciłem z treningu z bólem w barku. Na treningu nie doszło do żadnego urazu itp. dlatego byłem przekonany, że to zwykłe przeciążenie, nieszkodliwe naciągnięcie. Niestety kiedy ból utrzymywał się przez kolejny tydzień postanowiłem udać się do ortopedy. [...]

Po maturze to zrobiłam sobie 4 miechy totalnego leniuchowania. Matko kochana, nigdy w życiu się tak nie wynudziłam@-)%-) no, może poza wakacjami, kiedy złamałam nogę i przez 6 tygodni miałam nogę w gipsie. Dobrze, że z tego dwa tygodnie byłam na obozie judo%-)

Ja polecam od siebie Judo w 6 LO. Zajęcia prowadzi Pan Waldemar Białowąs 6 dan. W takim wieku jest szansa na pasy.

[...] : 36 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : twarz, ramiona Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) 13 lat judo (ostatnie 5 lat intensywnie ^razy w tyg. Przeważnie 2x dziennie. Od 4 miesięcy podnoszenie ciężarów 5x w tygodniu Co lubisz jeść na śniadanie: jajecznice, musli z [...]

Judo parter,parter i jeszcze raz parter. a co myślicie o tym http://www.kungfumodliszki.pl/

Ćwiczyłeś judo, że tak dużo wiesz o parterze. Na zawodach tego nie widać bo walki głównie kończą się ipponami.

Witaj:-) Na początku - bardzo fajny pierwszy post, dobrze, że od razu są wszystkie potrzebne informacje:-) Też trenuję/trenowałam judo, w marcu też mi pyknie szczęśliwe 13 lat;-) A teraz do konkretów: sama wiesz, że zbijaniem i odwadnianiem się można sobie zrobić dużą krzywdę (też mam to za sobą, więc wiem, jak jest...), organizm potrzebuje [...]

Saida- właśnie z Iwonką rozmawiamy o robieniu wagi w JUDO... niestety Iwonka ma baaardzo negatywne wspomnienia (absolutny brak wiedzy i wsparcia trenerskiego)

[...] zbijałam wagę, to robiłam sobie wagary od szkoły i jak nie trenowałam, to spałam. A ostatnie zbijanie wagi skończyło się dla mnie trzema kontuzjami w trakcie zawodów, brakiem okresu, a i tak nie zdążyłam zbić i startowałam w "swojej" wadze. W tym jedna z tych kontuzji być może mnie wyeliminuje na stałe od judo;-] Cud, miód i orzeszki:-P

Zaległa wpiska z dnia wczorajszego. Dzień ukierunkowany pod trening, tego dnia moją jedyną aktywnością dodatkową było judo. Na Trening poszedłem rano i uwinąłem się całkiem szybko. Dieta standardowo. Trening: Przysiad 5/4/3/2/1 Podciąganie na drążku 5x5 w różnych chwytach Dzisiaj po przysiadzie czuje bóle w głowach przyśrodkowych mięśnia [...]