judo

[...] 15p x 4s 3b. unoszenie hantli przodem siedząc 4kg x 15p x 4s 4a.wyc. wąsko 8p x /60/65/70/75 (+5kg) 4b.uginanie sztangi 8p x /32/35/37/40(+2kg) 5a.wyciąg górny 12p x 9/10/11(+1) 5b.młotki 12p x 10/12/14 (+2kg) 6a.kickback 15p x 10 x 3s 6b.modlitewnik hantlą 15p x 10 x 3s +30 minut aero +1,5h judo za tydzień regresy lecą, ogólnie dobry trening :)

Z tego co się orientuje to w Krośnie nie ma Kung-Fu czy czegoś podobnego.Ja chodze na Kyokushin i poziom jest dosyć wysoki ale z tego co wiem to Judo też ma dobrą sekcje.Przejdź sie po 2 sekcjach i sprawdź która sztuka walki Ci bardziej odpowiada.

[...] x 12-15 3b.kierownica 5kg x 15p x 5s 4a.wyc. wąsko 8p x 50/60/70/80/50 (+2,5kg) 4b.uginanie sztangi 8p x 27/32/37/42(+2kg) 5a.wyciąg górny 11-13p x 12/10/8(+1) 5b.młotki 10-12p x 16/14/12(+1) 6a.kickback 15p x 10 x 3s 6b.modlitewnik hantlą 15p x 10 x 3s Pomyslałem, że regresy bd robił dopiero jak siły zabraknie :-) +30 minut aero +1,5h judo

ja tez bym wolal na kicka sie zapisac, a najlepiej to na judo... ale w moim miasteczku akurat jest karate, kick i ai kido... ale kto wie, moze jak w marcu sie ogarne to od lipca podojeżdzam 2x w tyg na jakas sekcje do rzeszowa, daleko nie mam (60km)

[...] iż nie doszło do sparringu między nimi, w którym jeden chciał coś udowodnić drugiemu :-? Poza tym uczniem B. Lee był też Larry Hartell posiadający czarny pas kempo karate i judo ZANIM został uczniem B.Lee. Sądzę więc, na tej podstawie, że Lee miał kontakt z graplingiem w walce/sparringu. Efektem tego byłą jego praca w tym kierunku - bo [...]

Dziękuję bardzo za wyczerpującą i szybką odpowiedź :) Właśnie co do judo zauważyłam, że mieliśmy sporo elementów "zapaśniczych", że tak to nazwę. No i jak trafiłam na dużo cięższą koleżankę to nie radziłam sobie zbyt dobrze, po prostu zmiotła mnie z maty jednym uderzeniem :( A jak na zajęciach będą sami faceci ważący 2 razy tyle co ja to już w [...]

Judo jest świetną bazą pod BJJ :)

judo vs zapasy, lubie takie pojedynki w starym stylu :-D

[...] być nie mogło jeśli chodzi o tą galę. Plus już tak nie jara mnie zestawienie Rondy z Sarą, bo się okazało jak pisałem wcześniej, że wcale zapasy Sary nie są na poziomie judo Rondy. Z całym szacunkiem do Sonnena, ale lepiej niech znajdą kogoś innego. Gustaffson jest wolny teraz? Jeśli tak to byłoby idealnie. " No ale jak sie chce pokonać [...]

Idź na judo, dobra baza i stójki, obaleń sie nauczysz ;-)

Zacznijmy od tego, że Peja to długoletni zawodnik Judo i ch** wie czy w ogóle siłownię widział.

Wcześniej judo i mieszane :-) Boks u mnie zawsze leżał więc teraz mam okazję go poprawić. Ja kocham to uczucie jak dostanę trochę po mordce. Później człowiek chodzi z limem pod okiem i wie, że nie jest ze szkła. No i treningi SW strasznie uspokajają, przynajmniej mnie. Zmieniony przez - ZombieHunter w dniu 2014-02-22 16:04:39 Zmieniony przez - [...]

Tak ,pomyliło mi się . Dodam ,że dwa razy tygodniowo chodzę na MMA i judo . Zmieniony przez - koxxx7777 w dniu 2014-02-23 12:17:42

ta ... jednak jako kibice to ( o polakach mowa ) jesteśmy w lesie jeśli o SW idzie , jak nie ma freak show to MMA boks czy K1 to sporty niszowe , judo bjj zapasy to już nie istnieją w zasadzie , tylko amatorka dla pasjonatów i rekreacja , mam nadzieję że będą kolejne gale bo naprawdę fajna była premiera PROMMAC tylko czy to sie przyjmie i utrzyma [...]

Z japońskich i tych które wymieniłeś polecam tylko Judo .Skuteczne , rzuty , dźwignie , duszenia . A najlepiej sam przejdź się po klubach i zobacz .

Ciężko będzie znaleźć to co opisujesz w sekcjach nastawionych na sport - odpada zazwyczaj całe judo, większość szkół karate (choć zdarzają się miłe wyjątki). Radzę poszukać tradycyjnych odłamów jujitsu, karate (np shorin ryu) gdzie nie występują zawody a jedynie publiczne prezentacje albo poszukaj szkół kendo/iaido.

[...] znajdzie, ale nie oszukujmy się, to sporty walki mają kasę na fajne, nowoczesne sale, sztuki walki są trenowane tam gdzie jest najtaniej, zresztą w sportach walki dużą wagę przykłada się do ćwiczeń siłowych itp, więc wiadomo że fajnie jak jest stała sala ze sprzętem,z kolei do ćwiczeń np. judo, ju-jutsu, aikido wystarczy kawał podłogi i mata: )

On zawsze ładnie zamiatał, ciekawi mnie dlaczego z Okamim nie mógł nic z Judo za bardzo wymyślić właśnie

fajnie macie SW na w-f szkoda że u nas rękawic nie ma %-) W sumie Judo by dało rade bo tam ostro trenują ;3

Wczoraj wieczorem pierwszy trening judo, kondycyjnie bardzo ciężko walki 3 minutowe ciężko było wytrwać do końca. Dziś rano zakwasy plecy i kark, no i jakiś dziwny ból głowy i się tak zastanawiam czy nie jest to spowodowane brakiem tłuszczy więc dodaje 150g makreli dieta z wczoraj i dzisiaj [...]