judo

a nie znalazl cie ten kafaro pozniej gdzies z kumplami i ci nie wpier******?u mnie w budzie zlal ktos takiego mojego kumpla to pozniej poszedl z 30 i ci dwaj byli cali zakrwawieni:(((nie bylo tak.....??? JUDO RULEZZZZZZ........

ta jest nurus:) JUDO RULEZZZZZZ........

Dzieki Tomek. Ja może niedobrze sie wypowiedziałem.Mi chodzi właśnie o szyję a nie o czworoboczny. Trenując szyje staję na mostek(nogi i głowa a dokładniej czoło) i w taki sposób sie bujam.Ja kiedys trenowałem judo i bardzo lubie jachać na szyję.I chce zapytać o inne ćwiczenia na właśnie na szyję.Dzieki. solonyj

wiesz skad wyciagnac:)))))) JUDO RULEZZZZZZ........

najprosciej:sciagnij z sieci JUDO RULEZZZZZZ........

[...] na http://fighter.of.pl I na koniec jeszcze cytacik: "- Czy pięściarstwo to dobra forma samoobrony? - Myślę, że dużo bardziej przydatne na ulicy będą zapasy lub judo." Dariusz 'Tygrys' Michalczewski w wywiadzie dla czasopisma "Iron". Reasumujac: Najlepiej jest miec pojecie o wszystkich dystansach walki - i takie [...]

[...] Sambo. Pierwszy raz usłysząłem o Sambo w 1983 roku od pułkownika radzieckiej armii. Byłem na kilku treningach ale wydawało się to jakoś mało skuteczne (spodenki i góra od judogi ;-))) i takie judo podrobione. Teraz z perspektywy lat widzę, że sambo wraca do łask co ciekawe bardziej jest propagowane na zachodzie niż na samym wschodzie. Ciekawe [...]

Moim skromnym zdaniem najlepsza kombinacja to: BJJ, Sambo do parteru Judo, Zapasy do rzutow Boks, Kickboxing do stojki I jakis Combat (np. Krav Maga) jako uzupelnienie. PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi."

do chan poraz kolejny mówie ci!!!!!!!!!! że cie nie wyzywam tylko proponujeeeeee.A tak wogóle to o judo i kontrach to masz taki pojecie jak ja o kosmosie czyli że jest naoglądałeś się filmów i zdjęć i udajesz wielkiego znawce,może poćwicz więcej gimnastyki to w ucieczce będziesz dobry bo o walce na ulicy z takim charakterkim pękalskiego który [...]

w ramach treningu co prawda judo ale na sile na plecy robie czesto cos podobnego......... to znaczy kladziesz sie na laweczce a sztange masz pod nia ktos trzyma ci nogi i podciagasz sztange do lawki........ niezle wchodzi na plecy.....

Yuki Nakai w JVTO cwiczyl Kosen judo i Shootfighting. Bjj zajal sie dopiero pozniej. Ale inni zawodnicy Bjj pokonywali duzo ciezszych przeciwnikow. Gracie nie cwiczyli Sambo w sensie technicznym. Na fotografii Rolls i Rickson po prostu przygotowuja sie do Mistrzostw Panameryki w Sambo. Osobiscie ciekawi mnie dlaczego u nas nigdy nie przyjelo sie [...]

Sambo to faktycznie swietny styl "rzutowy". Natomiast jak ktos chce kombinowac to Bjj do parteru, zwarcia i dojsc do przeciwnika, zapasy (wolne i judo badz Sambo do rzutow i sprowadzen, boks, a nastepnie Thai box (nie odwrotnie) do stojki i jakis filipinski styl dla palek i noza. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM [...]

w judo jest inne bardzo mocne i "karkołomne" duszenie - sode guruma czyli duszenie nożycowe, wykonuje sie je rekami, ale wymaga tego zeby przeciwnik mial na sobie judoge lub inne ubranko z mocnym kolnierzem. Jesli ktos jest zainteresowany to moge opisac sposob wykonania

Stronka Charlsa nie chce wejsc....jest please wait...:((((,czy znasz jeszcze jakis ``dobrych`` Gracie ktorzy nie sa tak znani jak Renzo,Rickson,Royler,Royce i czy moglbys cos o nim napisac?Dziekuje za podane informacje i dziekuje takze z gory za nastepne... Pozdrowka! JUDO RULEZZZZZZ........

Znam Ralpha,jeszcze moze ktos dobry z Gracie? JUDO RULEZZZZZZ........

A Rollsinho i Robin to jeszcze dzieciaki czy maja juz jakies purpurowe paski? JUDO RULEZZZZZZ........

Rollsinho ile wazy i jaki ma pas?Rilion szkoli go na koksiarzy???co to znaczy? JUDO RULEZZZZZZ........

A Rilion,Robin albo Rolls maja swoje strony? JUDO RULEZZZZZZ........

jak zaprenumerowac?jakas strona Budokanu? JUDO RULEZZZZZZ........

Maja moze swoja strone? JUDO RULEZZZZZZ........