judo

Powiem tak Jesli chcesz sie szybko nauczyc skutecznych prostych obalen - zapasy Jesli chcesz nauczyc sie skomplikowanych rzutów i masz na to czas - Judo Co do polemizowania o skutecznosci chyba niema sensu ze wzgledu ze obie sw kłada nacisk na skuteczne obalenie i w obu sa one na potege 'skuteczne' co wiem z doswiadczenia Elku

W zasadzie to autor powinien trenować i wolniaka i judo. Wiele technik się powtarza, a sporo uzupełnia.

[...] zjechałem ze 105 do 92 kg ale trwało to trochę, no ale wzrost 191. Troszkę sie wysuszyłem, ale tłuszcz był nadal. Teraz dalej mam troszkę oponke, ale zmieniły mi sie cele (judo), i mam troche: wyj**ane :D Dlatego z dietą można czynić cuda, Bo ja jadę bez diety i nie jest to nic super. Ale jak widać- nie znaczy że sie nie da :) Twarz powinna [...]

[...] jak to się tam pisze) i powinieneś dać radę. Tak w ramach dygresji od tematu mogę dodać, że jeśli zależy Ci na ogólnym zdrowiu i rozwoju organizmu to polecam bjj i/lub judo, jeśli wolisz pouderzać troszkę to boks (bo jak mniemam możesz mieć problemy z wyższymi kopnięciami, jeśli się mylę to przepraszam). Tyle ode mnie. Powodzenia w [...]

Idź na trening (pierwszy powinien byc free) i zobacz jak Ci pasuje... Zawsze możesz poprzebierać i wybrać to w czym się najlepiej czujesz Osobiście polecam BJJ/Judo. MOC z Toba

Jodan to czemu mój idol Paweł Nastula ,w swoich 6 walkach a ni razu nie wykoryzstal ani jednego rzutu ,gdyby to bylo az takie skuteczne to jako kilkukrotny mistrz w judo instynktownie by rzucal opponentami a tak to wychodzily mu jedynie silowe lapanie za nogi w klinczu badz sweepy na ziemi > No offence Zmieniony przez - qligowski w dniu [...]

BJJ, Sambo, Judo, Zapasy itd.

Jak to nie? Pewnie że musisz mieć jakąś tam bazę siłową, ale bardzo często wygrywam z gośćmi po 130kg a przegrywam z takimi po 75kg ... Wygrywa się głównie SPRYTEM i siłą przedramion (judo i bjj), reszta to dodatek żeby było co w lustrze oglądać

Jeżeli chcesz poprawić kondycje to lepsze efekty osiągniesz biegając niż chodząc na trening piłki. Czyli opcja 1( z JUDO) + biegi lub hiit lub interwały Jeżeli wszystko dokładnie zaplanujesz to powinno być Si Zmieniony przez - grimly w dniu 2010-07-27 12:25:05

[...] kopenhaska... powinienem wywalić Ci temat za to, że wpadłeś w ogóle na taki pomysł. 3. Szybko to się myszy pier.dolą. Redukcję rozkłada się w czasie. 4. To co wkleiłeś + ćwiczenia pomogą zbudować lepszą sylwetkę. Zacznij biegać, uprawiać sporty zespołowe, sporty walki... zapisz się do jakiejś sekcji judo, bjj... Siłownia to dobry pomysł. To tyle.

Najlepiej zobaczyć jakie są silne klub w okolicy parter najlepszy ma zdecydowanie bjj, ll, z tego co wiem porządne sambo jest tylko w Krakowie. JJ jest dużo szkół, łatwo się naciąć, ale wszystkie z porządnym bjj w parterze nie mają szans, judo ma dość okrojony parter.

Polecam BJJ, judo jest dla prawdziwych kotów ...

Tak w ogóle to zapasy albo judo są w cenach 10 PLN za miesiąc, no ale tam to trzeba się naharować i jeszcze to takie niemodne

Panią Saidę Nie ma to jak być zdecydowanym Powiem tak: Za boks, krav magę i bjj będziesz płacił; jak dobrze trafisz to za judo i zapasy nie będziesz płacił(albo dużo mniej). Tyle ode mnie. Pozdro

Ale to judo brutalne :-/ A ogoliliśmy Bronkowi stopy Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2010-07-31 23:03:21

SW:Kiedyś 4 lata judo , aktualnie tylko sparingi z kumplami czasem , ale dobrze mi to wychodzi i za miesiąc idę na street boxing. Co do podejścia z dietą to bardzo mi się podoba ;] 10 wskazówek czytałem ;)

Allen Joe to uczen Bruce'a i James'a Lee w Oaklan byl rowniez kultursyta. Nie musialem gadac z Bruce'em w 4 oczy, badał inne sztuki walki zeby wiedziec jak sobie z nimi radzic a nie zeby z nich zapozyczac. Ma to napisane w notatkach. "Jak radzic sobie z roznymi sztukami walki Pytanie do zadania sobie: Jakie sa ich preferowane techniki? [...]

można jeszcze inaczej: style które się nawzajem uzupełniają mogą na poziomie wyczynowym stać ze sobą w sprzeczności, jak np bjj i judo czy bjj i zapasy. w takim układzie zawsze jeden styl będzie miał priotytet a drugi będzie podporządowanym mu uzupełnieniem. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2010-08-03 20:19:05

Zależy czy wolisz bardziej uderzane (np. kickboxing), chwytane ( np. judo), trochę tego trochę tego (np. ju-jitsu). Bardziej full-contactowe czy semi-contactowe?

[...] zarabia kase? Moze dzieki temu kilku chlopakow skonczy z kluciem sie w dupe jakimis specyfikami na osiedlowych silkach i zacznie sie ruszac, cwiczyc, zapisze sie na jakies judo, bjj czy tajski i zacznie uprawiac sport profesjonalnie, a nie na******lac sie na technodyskach czy bic normalnych ludzi chcac w ten sposob popisac sie przed swoimi [...]