judo

skoro tylko to masz, to idź na judo i karate, poćwiczysz troszkę i bedziesz sobie jakoś radził.

To nie ja wymyslilem to zeby rozbijac ampulke na 2 strzaly!!! W takim razie jak proponujecie?? 8 tygodni po 2ml + prolongatum 1ml w tygodniu byloby dobrze dla niego jak na pierwszy cykl? Potrzebne cos na odblokowanie? Razem trenujemy judo, moze trenowac na cyklu normalnie??

Tez wplacilem paredziesiat zlotych. Szkoda mi chlopaka tez kiedys JUDO trenowalem co prawda krotko ale to juz inna historia.

tak, jeśli w czasie areobów będziesz na bierząco dostarczał organizmowi paliwa pijąc np. carbo, a bezpośrednio po treningu zjesz posiłek. po za tym treningi takie nie mają wszystkich znamion pełnowartościowych areobów: wysiłek nie jest jednostajny. przykład: kolega ćwiczy judo jednocześnie robiąc masę - z powodzeniem. pozdrawiam.

ja bym ćwiczył w różne dni, albo w układzie rano-wieczorem. jakiś czas ćwiczyłem judo i wiem że takie treningi są zbyt ciężkie aby je robic po siłowni.

No bardzo ciekawie prawicie :) U mnie wyszło to samo z siebie. Zawsze chciałem być sprawny. Od kilku lat ćwiczę judo i już jako krasnal robiłem na treningach pompki, brzuszki i takie innne podstawowe ogólnorozwojowe. Potem przyszła zmiana sali i znalazła się siłownia gdzie zacząłem coś tam machać sztangą bez ładu i bez składu. Teraz mam 16 lat [...]

U nas na JUDO są różne zabawy np: w wilki->dwie-trzy osoby biegaja na czworaka po macie i ich zadaniem jest wywalic wszystkich ktorzy sa na nogach a jak jestes przewrocony to pomagasz WILKOM... Pod koniec treningu gramy tez w noge a czasem trener robi taka gre (troche borucimy wtedy) na zasadzie okladania sie pasami po plecach niechce mi sie [...]

haha...jak mam 172cm wzrostu...i jak kupywalem dwa lata temu kimono do Judo to sie obawialem ze sie zbiegnei w praniu i kupilem na 180....kimono sie nie zbieglo a ja wygladam jak jakis worek w dodatku w walce mozna samemu sie w nim "zagubic"...niefart

ja zawsze bylem duzy ,trenowalem judo i karate,do tego dosc wybuchowy charakter wiec czesto sie bilem i w pewnym momencie doszedlem do wniosku ze tak sie dopakuje zeby nikomu nie przyszlo do glowy zeby sie ustawiac na solowki niby banalne a zawrocilo moje zycie o 180stopni

LukaszF no raczej nie polecam... a co do autora tematu: zalezy co chcesz cwiczyc. Podstaw boksu mozna jak najbardziej sie nauczyc, to samo troche bjj, za to nauczyc rzutow (jak w judo, zapasach) czy kopniec nie da rady i radze nie probowac.

To tak jak muj stary - były trener judo, spec od walki ulicznej i samoobrony. Nie lubi napakowanych kolesi bo z takimi ma doczynienia trenując ochroniarzy. Na początku strasznie marudził, że bede wyglądał jak oni - co nie mogą sie za głową podrapać, ale z drugiej strony uważa że dobrze że mam jakieś zajecie i nie pije ciągle bronxów pod monopolem.

hehehe "zadzwonimy" jest najlepsze ja treno9walem judo ale przestalem teraz mysle nad powrotem do sportu bo zaleczylem troche kontuzje kolana(ale jak to z kolanami nigdy nic nie widomo)

To chyba troche nie ten dzial.Jezeli ci zalezy na samoobronie to raczej nie polecam siatkowki.Jezeli zalezy ci na dobrym rozciagnieciu,gibkosci to polecam ci Taekwondo,ale z gory uprzedzam ze mozesz byc niezadowolony jezeli chodzi o samoobrone i walke,bo roznie z tym bywa.Jeszcze daj znac jakie to jest karate,jezeli kyokushin to mysle ze warto [...]

http://chodo.republika.pl/judo.html

[...] gospodarzy. W stolicy Grecji będzie jednak zawodniczka mówiąca płynnie po polsku - Katarzyna Juszczak, która wystartuje w barwach... Włoch. W Polsce startowała w judo, wystąpiła nawet w reprezentacji Polski w igrzyskach w Barcelonie w 1992 roku. Polscy specjaliści stylu klasycznego mają w Atenach prawo startu w sześciu spośród [...]

No to jak tradycyjne to raczej rzeczywiscie najlepszym wyborem bedzie Judo.

judo.

Odkąd pamiętam na mojej sekcji (czyli tej w której trenowałem) były sparingi bokserskie, a na obozach również treningi technik bokserskich. Poza tym już w innym temacie wspomnialem, że są zawody wspólne dla KK i KS, gdzie można uderzać na głowę, podcinać itd. A jeśli chodzi o K1 to słyszałem, że Oyama był przeciwny masowej popularyzacji KK (ja [...]

BJJ i Judo

judo