judo

Judo fantastyczna dyscyplina fakt faktem na po 8 tygodnaich rzeźby z Thermal Pro byłem 10 kg lżejszy Hosse

wysłałem Jujitsu: the art of self-protection Judo: the art of self-perfection _SFD JUJITSU TEAM_

łap Jujitsu: the art of self-protection Judo: the art of self-perfection _SFD JUJITSU TEAM_

[...] dawno nie uzywanej techniki, zapomnanej bo "brzydkiej"? jak sądzisz, Cavior? inna sprawa, że jakby nie patrzeć, wizualnie takie samo obalenie w aikido i w judo czy zapasach zawsze będzie wykonywane inaczej, i niekoniecznie tak samo zadziała w pełnokontaktowym sparingu. różnice wynikają głównie z metodyki treningu. Zmieniony [...]

[...] z wieloletnią praktyką i zdecydowanie odradził zapasy jeżeli ktoś liczy na bogaty arsenał grapplerski, a tutaj często zapasy w stylu wolnym są porównywane chćby do judo (trenowałem więc wiem że w wykonaniu nie sportowym to technik kończących jest multum) stąd moje pytanie. ,,każdy cios w realnej walce musi być śmiertelny"- gen [...]

Witam, mialem taka (w sumie mam nadal, ale juz jest na emeryturce :) ) przez wieele lat, trenowalem w niej z poczatku judo, pozniej bjj i nie moge narzekac. Moze troche kroj inny niz typowa 'bjjowa', ale wytrzymala, jak cholera.

http://www.judo.com/ ; http://judoinfo.com/- -> skorzystaj z wyszukiwarki :) aha i jeszcze www.sherdog.com Zmieniony przez - bargeld w dniu 2005-09-24 20:42:14

BJJ...gdyz w BJJ ( no przynajmniej w moim klubie) uzupelniamy sobie stojke Zapasami ;) a moze z biegiem czasu tez bedzie Judo ;)

i plecy Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO

no na rzeźbę to nie jest najlepsze ćwiczenie, ale przy masie ogólnej jest znakomite. A plecy? Ano pracują i to mocno, szczególnie dolna część, w końcu utrzymuje niebagatelny ciężar w równowadze. Szczególnie silnie pracują gdy sztangę się trzyma na piersiach a nie na karku Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie [...]

jasne, ale jest podstawą do rozwoju silnego gorsetu mięśniowego wokół kręgosłupa, co jest b. ważną rzeczą przy wielu ćwiczeniach - jak rwanie, podrzut, wiosłowanie, czy wreszcie przysiady Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO

[...] walki a nie konkretny styl. Ogolnie mowi sie ze w VT najlepiej sprawdza sie mieszanka MT, BJJ no i zapasow bez ktorych vale tudo nie ma racji bytu. Mozesz sobie renowac judo i kicboxing i powiedzmy ze to tez by byla mieszanka do VT w sam raz. Muay thai rzeczywiscie w polsce rozwija sie bardzo szybko- tzn duzo szkol ale nie oszukujmy sie, o [...]

Masz normalną wagę, nie potrzebujesz jej redukować. Jedz zdrowo, tak jak napisałem w podstawach układania diety, zapisz się na jakieś judo, bjj, albo inny sport walki i sylwetka ładnie się ukształtuje. Możesz dodatkowo biegać i trenować w warunkach domowych, podciąganie na drążku, pompki, przysiady itp.

strasznie glupia kontuzja. Kharitonov dal ciala ja trenuje judo cinki jestem jak barszcz:D zielony pasek mam ale jak bym takie bledy popelnial to bym juz ani rekama ani nogami nie ruszal :D w przypadku shoguna to poprostu nie fart to w przypadku Kharitonova to brak umiejetnosci przykro mi go bo naprawde jest wspanialym fighterem ;]

Trenuje już 3 lata na siłowni, wcześniej przez 6 lat trenowałem judo, myśle, że dam rade z tym planem. Ćwiczenia ustaliłem tak, żeby nie ćwiczyć od razu po sobie tych samych mięśni, dlatego np pomiędzy przysiad a martwym ciągiem jest jedno ćwiczenie.

[...] mają wiele wspólnego z porządnym treningu mma. TKD jak i inne dalekowschodnie sztuki walki są ok, bo można miło spędzić czas, wyrobić mkondycje, sprawność itd , ale jeżeli zalezy ci na skuteczności to muay thai bedzie lepszym wyborem od tkd. Chyba że zainteresowany jestes grapplingiem też to judo, zapasy i bjj jak najbardziej dobra rzecz ;]

A jakby przyszło Ci do głowy trenować jednak bez konsultacji, to przemyśl czy na pewno Ci się to opłaca. Może lepiej wybrać coś, gdzie nie dostaje się w głowę na każdym treningu ? Bjj, zapasy, judo ..

podobne do KM. Hm ciężko. Najbliżej do różnego rodzaju Combatów (np combat 56, sambo bojowe) lub sekcji nastawionej na samoobrone. Ty jesteś uzależniony raczej od lokalizacji więc bierz co ci się trafi (może jest jakiś boks, judo, zapasy) Zmieniony przez - natolin w dniu 2005-03-14 10:58:33

[...] natomiast w zasadzie nie ćwiczy się walki toczonej w parterze, jak to ma miejsce w bjj. Czyli cytuję swoją poprzednią wypowiedź: "Nawet jeśli niektóre style kung-fu mają pewne elementy, które można określić jako odnoszące się do parteru, to niezbyt przypomina to parter judo, czy bjj". Zmieniony przez - dacheng w dniu 2010-04-18 08:59:00

[...] prawach z jego chińskim stylem ( stylami). To że w weng chunie czy chung gar czy innych stylach czasem ćwiczą to też wiem, natomiast nie słyszałem by ćwiczyli tam bjj czy judo w sposób częsty i systematyczny, a nie raz na miesiąc na seminarium. Sam czasem próbowałem sparować z zapaśnikami czy judokami, i coś tam liznołem, ale ćwiczeniem [...]