niektory mysla ze jak wezma 2-3 kuracje to beda wielcy , budowanie muscli to powolny proces wymaga czasu lat chyba ze komus zalezy na wodzie i tlusczu Spojrzcie na Gregora do***al z 30 cykli a bral chyba wszystko mozliwie dostepne miche trzyma dba o siebie to czemu nie ma 58 na zyle w lapie? ktos kto mysli ze przy***ie g czy 2 testo nie znaczy ze [...]
Podobno jesli sobie powisisz na drazku czy czym podobnym do tego systematycznie po 30 minut dziennie to pomaga , Jordan tak robil , pij wapno dobrze sie odrzywiaj , po za tym jestes w takim wieku ze napewno jeszcze urosniesz pozdrawiam
Po pierwsze z fizyki , a po drugie od duzego systematycznego dzwigania ciezarow kosci zmniejszaja wzrost , Jesli w zbyt wczesnym wieku zacznie sie uprawiac silownie co za tym idzie dzwigac ciezary to moze to doprowadzic do spowolnienia lub tez w skrajnym przypadku zatrzymania wzrostu , znam kilku chlopakow ktorzy zawczesie zaczeli cwiczyc i do [...]
Davey Grant vs Louis Smolka Raulian Paiva vs Jordan Espinosa Marcin Tybura vs Greg Hardy Leonardo Santos vs Beneil Dariush Makwan Amirkhani vs Chas Skelly Muslim Salikhov vs Belal Muhammad Jiri Prochazka vs Nikita Krylov Amanda Ribas vs Carla Esparza (Jeśli przegra z Rodriguez) Rose Namajunas vs Weili Zhang Petr Yan vs Aljamain Sterling Alex [...]
nie co wy tu mówicie że shotokan to jakaś chała sam trenuję 7 lat sport sportem ale jek chcesz sobie trenować nie sportowo to nie ma sprawy olokk ,remi-thor ,jordan nie macie racji mówiąc że to tylko sport jek już mówiłem trenuj jak chcesz co to są inne techniki jakieś też jest mawashi i giakusik możesz kopnąć też silno my trenujemy na makiwarach [...]
no to 3 takie cykle w roku (to tylko 30tyg on, czyli mniej wiecej pol na pol) i mamy 125kg swiniaka na powiedzmy 10% fetu. bardzo mozliwe jordan fajne rozpisal. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-07-16 11:15:52
wisla kr superki nie mam pewnej a nie chce testowac na sobie ok, dokupie trenu i pojade 1-6tyg jordan - rezygnowac calkiem z oxy??? mam juz 1000mg w szufladzie, zostawic na nastepny raz? dopiszcie opinie czy bawic sie w hcg na odbloku? napewno zmieszcze sie w 3g propa. chudzina - wzmocniles mi motywacje :D
[...] kg jak najbardziej extremalnie suchej masy i minimalne spadki po cyklu niz robienie powiedzmy z 6-8 kg i pozniej spadajace obwody , bo spadek masy i tak nastapi nawet przy perfect diecie a co za tym idzie nie potrzebne nerwy i dolowanie sie jordan to grubo bedzie widze kolo 30 tyg gdzies On? Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-08-30 23:25:28
King Mo jest w sumie bardzo podobny do Rashada - też zapaśnik, któremu się ubzdurało, że jest Sugar Rayem Leonardem :-D do czasu... %-) btw. dodano Tyron Woodley vs Jordan Mein do karty Zmieniony przez - lord raV w dniu 2011-12-09 23:14:57
Jeśli jeszcze kogoś interesuje temat to napiszę Wam że warunkiem przystąpienia koszykarskiej drużyny USA złożonej z zawodników NBA do rozgrywek w Barcelonie w 1992 było niewykonywanie na nich testów antydopingowych. Czyli "Przyjedziemy, zagramy ale z badaniami to się odpier***cie" A był to ten najsławniejszy legendarny pierwszy Dream [...]
Witam:) Hadzbe wrocil:) i odrazu z grubej rury:) czekasz na plan youcandunk? Przyklad: Jordan Kilganon wypuscil swoj program BOUNCKIT ktory kosztuje 70 dolarów, napisal ze jest tylko 1000 kopii. Szybko znajdzie sie 70tyś idiotów dających zarobić gosciowi 70tysiecy dolarow ,bez pojecia treningowego, ktory jak sam wspomina ze do swojego wyskoku [...]
Jordan weź sie nie ośmieszaj. Mi rok czasu zdecydowanie wystarczyło żeby określicz czy ta szkoła jest dobra czy nie. Ja po roku czasu ćwicząs tradycyjne kung fu oczywiście w odpowiedniej szkole nauczyłem sie walczyć kilka razy lepiej niż tam. W Pszyńskiej moim instruktorem był właśnie inst. Zyszek S. Gościu jest dobry w walce ale tak jak mówiłem [...]
Wszedzie jest pewno tak samo nie ma cudów ,a co do Bjj to idz i zobacz co jest grane ,po prostu poćwicz i sam oceń. Jordan o jakim ty parterze mówisz ...nie rób se jaj.
Jordan powiedz mi gdzie mam tego szukać ,albo lepiej, jako bardziej zorientowany wklej fragmęty dotyczące nauku parteru bo ni jak doszukać się nie mogę.To co nazywano w pszczynie "parterem" za czasów kiedy ja tam uczęszczałem to koło parteru z prawdziwego zdazenia stanąć sobie nie może bliżej niż 100 kilometrów.