jem

siema, a nic jem ryż z kurczakiem,tak dla odmiany

ja to teraz ćwicze chyba dla zabicia czasu, jem dla przyjemności i tyle każdy kupuje samochód, ale don i tak każdego objedzie i pobije czas rozpocząć akcje"merytoryka w spam dopingu"

jem 250g twarogu ed godzine przed snem

ja jem ed na noc ser i hoj narqa

ja jestem na redukcji obecnie i jem owsiane,ryz brazowy, filet z kurczaka/indyka jaja i rybe. Zmieniony przez - Trol w dniu 2009-05-28 22:25:06

A ja sie w no s dzis tez uderzylam Widzę u Ciebie zaawansowany masochizm... Mam dla Ciebie propozycję... Zaprosisz mnie do siebie, zrobisz dużo fajnego gotowania (nie musi być nagie , ale może ), a potem będziesz patrzeć jak jem te krewetki, makrele, szpinaki, makarony .

Obli nie daję mu puszek, alergię sprawdzałam na świeżym mięsie, ale nie wyrabiam czasowo i ilościowo z gotowaniem dla psa 45kg, którego źródłem białka były ryby. Je suchą karmę. Czyli sam smalec dla psa, a ja jem mięso z gęsi? Zmieniony przez - 4nn w dniu 2010-02-07 13:30:58

a ja zauważyłam,że jak coś zjem to potem po jestem głodna a jak nie jem to nie jestem...ja to naprawdę jestem dziwna

Weźcie.... ja jem A dzisiaj jade do mojego dostawcy (Marta ma ryb, ja mam rogacizny ) baraniny na polowanie i pól barana przytargam do domu

I jeszcze pytanie... skoro ja sie odchduzam to dlaczego jem masło orzechowe. Wiecie co, męczą już mnie te pytania...

Jaki ja mam dzis zapier.ol, jem doslownie w biegu, rano z ledwoscia odlubalam jajka ze skorupek Tak jestem zalatana, ze nawet o paczusiach nie mysle Aaaa... do konca roku zrobie 100 chirurgii sercowo-naczyniowych na malutkich serduszkach... Myszek laboratoryjnych Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-02-11 16:07:11

Tylko mi tu o liposuction nie mowic bo jem

Wiecie, ja tez sie chyba dolacze do was z tym treningiem Tylko, ze ja nie bede duzo na steperze, bo chce zeby mi uda jednak schudly A co polecaja na klate? "ja jem 2500 - 3000 kcal ale sie ruszam duzo i nie tyje, a nawet chudne" Dzo to napisala jak byla na masie? Aaaa... Zapomnialam powiedziec, ze zadek mnie masakrycznie boooooli [...]

a moje ładowanie wygląda tak: 1 białka jaj (5szt) migdały (18g) winogrono 200g 2 whey, jabłko 200g, mandarynka 120g 3 i 4 indyk, ryż (40g) avokado (50g) ogórek i ostatni to będą naleśniki na słodko właśnie jem posiłek nr 3

Właśnie się zastanawiałam co tam czerwonego jeszcze wsadziłaś, ale dowiedziałam się w przepisie Aż mnie naszło... i jem selera nie wiem czemu akurat on Zmieniony przez - 4nn w dniu 2010-02-17 15:40:33

To ja tez cos od siebie dorzuce biegam od 2 tyg,stosuje wasze diete jem to bialko itd.i co??chcialam wysmuklic tylko nogi a okazuje sie ze mam łydy coraz wieksze...!!!! Co do roweru-hmmm-ja cale zycie mialam szczupłe nogi,poprostu mam drobne kosci--- ale ostatniego lata polubilam rower-prawie codziennie jezdzilam na nim po minimum 3 godziny [...]

o 11.00 jem zaraz wgryze się w biurko ostatnio zjadłam potreningowy i dalej byłam głodna

hahaha ja jem kurczaki sojowe tylko

Zapoznałem się dzisiaj, tylko zapomniałem jak się wykroki robi. Nawet izometruczną pompkę zrobiłem, 2 min wyszła. U mnie dzisiaj w szkole typiara wcina pączki z tekstem " ooo jezu jaka ja jestem gruba, a wszyscy mówią że ciągle jem" a ja do niej " a ten pączek to pewnie zaplanowałaś ze w cycki pójdzie " zgasła

[...] mam ogromny problem, mianowicie chodzi o nabieranie masy mieśniowej. przed treningiem wale 250 ml wódki z 3 ogórkami, po treningu pije 2 piwka z orzeszkami a mimo to nic mi nie idzie, wie ktoś może co robię źle ? :( a na noc jem kluski na parze jako źródło długo przyswajającego się białka :( Zmieniony przez - billy_mark w dniu 2010-02-24 17:12:53