jem

a ja jem sałatkę warzywną :-D prawie jak w polskie święta :-D kurde kupiłem se rash Listera z 2013roku, tylko czy noszenie cudzych flag nie jest jakieś takie małopatriotyczne? :-D chociaż Korwin ma piersiówkę z godłem cccp :-D http://www.roninwear.com/images/tatami--dean-lister-flags-rash-guard-1.jpg

no ja w macu jem tylko czizburgery i zjadam tak z 7 zeby sie najesc, a to ~2500 kcal %-)

Głodowe pensję polskiej mundurówki? Ja nie wiem jakim cudem(ostatnio jem mało) zrobiłem 72kg już. Spodziewałem się w sumie, że będę lepiej wyglądał już przy tej wadze ale możliwe, że niewielka część tego to mięso. Chociaż w sumie jak górę ciała dotyram w miarę to będę już całkiem dobry, kolega mnie chwalił ostatnio, że wyglądam już całkiem spoko.

[...] wzrostu (((około))do 179cm waga 59 kg wiek 15 lat cel diety: przytycie__-->>> MASA ciężko jest w jaki kolwiek sposób przybrać na wadze. mam taką przemianę materii jem dość dużo i nic. więc postanowiłe ułożyć itę dla hardgainera: obliczenia robiłem na podstawie artykułu Pana ellisa ćwicząc 3x w tygodniu po 60 minut obliczyłem [...]

[...] wzrostu (((około))do 179cm waga 59 kg wiek 15 lat cel diety: przytycie__-->>> MASA ciężko jest w jaki kolwiek sposób przybrać na wadze. mam taką przemianę materii jem dość dużo i nic. więc postanowiłe ułożyć itę dla hardgainera: obliczenia robiłem na podstawie artykułu Pana ellisa ćwicząc 3x w tygodniu po 60 minut obliczyłem [...]

jak to?? ja tak robilem, chleb, maslo i kurak do obiadu mozesz jesc wolowine, ryby kurczaka jem czesto 2 razy dziennie i jakos mi to nie przeszkadza

[...] no ale te odglosy :))) przydalby sie jakis guzik mute :))) wszystko dla mnie byloby super gdyby nie te odglosy...logika podpowiada mi zeby aby pozbyc sie tych problemow trzeba mniej jesc itp... no ale ja cwicze i potrzebuje troche wiecej jedzenia niz zwykli... poza tym nie jem go tak wcale wiecej od innych.. staram sie aby byloz zdrowo...

No wlasnie ja tego tunczyka dosycz czesto jem :/ Chyba bede musiala go zamienic na inna rybke albo miesko. Dzieki za porady! W ogole to bardzo fajne to forum - duza kopalnia wiedzy :)

no w sumie racja ja to jem raz na 2 miechy .. i jest pieknieeeee hehe raz sprubowalem czyste mdma mega jazda wziolem troszke na paluszek takie krysztalki masaraaa polecammm Zmieniony przez - przemek008 w dniu 2008-07-10 21:47:04

jarus wazne, ze gadaja nie jem orali, unikam tluszczy, nie pale, nie pije wiec mysle jeszcze troche pociagne

kurva wczoraj wróciłem z włoch a tu w poniedziałek nowy kurs ehhhh ale za dobra kase moge sie poswiecic, spadki jak hui, koło boloni sie temp zaczynaja...w mediolanie 38 stopni w nocy a w dzien prawie 50....poce sie jak swinia, jem chleb i parowke i spie po 3-4h ale jeszcze troche i sobie odpoczne doyebie taka bombe i zrobie sobie wolne

gymi jem duzo miesa tutaj kebaby i kuraki z kfc i proteiny vitalmaxa mam pod reka te w saszetkach ... no i hmb i biosterol .... i mam juz dosc ... Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-07-13 11:57:12

Siemka ja jem tune solo na oleju troche nie teges tak ale żyjemy zaraz tussi , aspirynka, kawa i gramy w piłeczke

i chvj jem ostrego kurczaka... Z torebki. Zupka chińska.

Nie cpam, nigdy bialego w nosie nie mialem.Ale efedryne jem czesto hehe Siedze w nocy ale spie do od rana do poludnia, mam wakacje ;)

Masz racje jem sterydy pewnie niedlugo umre Zmieniony przez - Genetytan w dniu 2008-07-15 23:57:40

umnie taka nedza ze jem, nieraz z puszki tunczyka na lekcji, ***ie w całej klasie ale musze poprostu musze. a Dobry jest tunczyk plus cola czy to sciema ?

Ja po pokrzywie miałam dużo tzw baby hair na głowie, aż się fryzjerka pytała co ja za witaminy jem :->

jem tfaruk

u mnie cała rodzina ma nadwagę, nie było problemu. "nie jem i ch**"