jem

to zależy jak mi się dzień potoczy- np gdy pracuję, to wychodzi że jem ok 7:30, potem 13/14:00, potem ok 17 (też w dni treningowe) a potem na chwilę przed pójściem spać, bo głodna nie zaśpię, nie ma szan! dlaczego pytasz...?

Mój S. mi od lat powtarza,że stanowczo za dużo jem. Ostatnio zażądał ważenia talerzy na początku obiadu i ! Usiłowałam mu wmówic,że moja porcja tylko wygląda na większą, ale nie dał się zbyc i ... niestety miał rację - mój obiad ważył więcej %-) Moje wymiary to 162 cm i 57 kg, a jego 178 i 80 kg.

ja akurat biore to za komplement jak ktos mowi ze duzo jem :-) uznaje to za "taka szczupla a tyle je" wiec mi nie przeszkadza

Paula u mnie to częste zjawisko szczególnie w pracy jem danie typowo obiadowe.Wygodniej się robi dwie porcje

Miss- ja mam tak- że jeśli zjeżdzam z tłuszczy (teraz jem 80g) o choćby 10g w dół to od razu cykl mi się wydłuża... kilkakrotnie to zaobserwowałam u siebie i dlatego jak mogę to trzymam go na wysokim poziomie ;-)

keb, ja jem 4posiłki dziennie zawsze, jeśli pójdę na całą noc do hospicjum pomagać, np z piątku na sobotę to będzie dobrze, jak w piątkową noc zjem dodatkowy posiłek z soboty, bo w sobotę defacto pół dnia będę i tak odsypiać...?

Dobry :-) Paula ja już dawno ze śliniaczkiem jem,bo zawsze się ubrudzę jak dziecko %-)

sam właśnie jem 3. śniadanie to nie mogłem postąpić inaczej %-)

a u mnie zależy, nie mam jazdy jak jem wystarczająco tłusto- i kiedy pojawiają się właśnie takie ciągoty, zaczynam się najpierw rozglądać za napojami 0 kcal. ale one mi nie wystarczają. także już wiem, jak interpretować taką zachciankę

hmmm %-) w sumie jak by sie nad tym zastanowic to jak ide ze znajomymi i mowie, ze nie pije albo nie jem czegos tam to nikt temu za duzo uwagi nie poswieca , raczej toleruje wybor albo w ogole malo go to obchodzi przyznam , ze jak jade do Polski na urlop to co chwile mnie ktos nagabuje zjedz to zjedz tamto, no wez wypij , wez sie nie wyglupiaj [...]

y...no był taki okres, że zawsze z pudełeczkiem chodziłam, bo na imprezach nie potrafiłam się utrzymać w ryzach:-P. po prostu objętościowo za dużo jem i nie najadam się przekąskami imprezowymi. zresztą, one też nawet jak są zdrowe to mega kaloryczne. a moi znajomi byli mało tolerancyjni i po prostu przestali mnie zapraszac. chociaż głównie [...]

y...no był taki okres, że zawsze z pudełeczkiem chodziłam, bo na imprezach nie potrafiłam się utrzymać w ryzach:-P. po prostu objętościowo za dużo jem i nie najadam się przekąskami imprezowymi. zresztą, one też nawet jak są zdrowe to mega kaloryczne. a moi znajomi byli mało tolerancyjni i po prostu przestali mnie zapraszac. chociaż głównie [...]

Ja jem indyjską i nie jestem Yeti %-)

jak leżę wieczorem z napchanym brzuszkiem, przypominam sobie czasy jak jadłam 1400... :D i znów pakuję pojemniki w największą torebkę, kupioną specjalnie po to... :-D i idę do pracy i inni patrzą na mnie z takim przerażeniem, że ciągle jem i niby to na diecie jestem :D

czołgiem :P właśnie jem śniadanie i lecę zapitalać

mi w foodetective wyszło mleko krowie, nerkowce i jajka tyle , ze robiłam teraz niedawno, więc jest dobrze już i nie wyszło mi dużo jajka wyszły delikatnie, więc jedno dziennie jem ;-) :P

ale ja codziennie jem rano jajecznice , ja bez niej nie przezyje

ale ja codziennie jem rano jajecznice , ja bez niej nie przezyje Nie panikuj i nie dramatyzuj. Od urodzenia codziennie jesz jajecznice? Serio, mozna nie miec czegos w diecie i swietnie sobie radzic. Ja rozumiem, ze lubisz, ze jajka sa fajne, ale to nie jest koniec swiata. Poza tym jak Paula - odstawiaj po kolei pojedycze produkty. Jak wywalisz [...]

ale ja codziennie jem rano jajecznice , ja bez niej nie przezyje Nie panikuj i nie dramatyzuj. Od urodzenia codziennie jesz jajecznice? Serio, mozna nie miec czegos w diecie i swietnie sobie radzic. Ja rozumiem, ze lubisz, ze jajka sa fajne, ale to nie jest koniec swiata. Poza tym jak Paula - odstawiaj po kolei pojedycze produkty. Jak wywalisz [...]

dobra - skończmy temat bo zrzędzę jak stary piernik. Teraz o czymś pozytywnym popiszmy. Co dziś jecie%-) To przychodzi z wiekiem podobno. Zobaczymy co bedzie, jak Ci stuknie czworka z przodu. ;-) A ja jem lososia wedzonego na sniadanie i kaszotto z pieczonym udzcem indyka i warzywami na dwa obiady. Kolacja zostala jeszcze do wymyslenia.