Przyłączam się do podziękowań :) i zabieram się za zmianę jadłospisu. Już kiedyś rozważałam, że to gluten mi nie służy, myślałam też o zespole jelita drażliwego, ale potrafiłam na jedzenie reagować tak różnie, że w końcu głupiałam, lekarze też nie pomagali. Przyznam jednak, że po szpitalu dużo rzeczy, jakie wyleciały z mojego jadłospisu, zawierało [...]
[...] w końcu założyć, dopasowaną kieckę od góry do dołu i żaden brzuch mi już nie wystaje. :-P Po za tym coraz bardziej podobają mi się moje nogi. Dalej próbuje dojść czego moje jelita nie lubią. Choć mam wrażenie, że chodzi o chleb żytni. Mogę zjeść od czasu do czasu, ale nie codziennie. Nie żadne brokuły, ogórki, czy nabiał. POMIARY Nie podaje z [...]
bo lacid chyba na jelita o ile sie nie myle. lacid dobry przy mdrolu sam zajadalem cos podobnego do lacida. meta az taka toksyczna nie jest. oslonka na watrobe starczy w postaci livera. daj 30 mg ed mety 6 tyg i miod Zmieniony przez - tomi444 w dniu 2013-05-01 11:38:30
[...] przerwy pomiędzy seriami były z pewnością krótsze niż minutę, a pomiędzy ćwiczeniami też nie przekraczały 2-3 min 4-krotnie wyższa ilość warzyw w misce(stąd błonnika) powoduje, że moje jelita szaleją... na szczęście z dnia na dzień jest coraz lepiej:-D organizm się adaptuje /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/720deebfcc7b43bbb04793b9e5370a38.png
glutamina , może jedynie ci pomóc na jelita , nie wpływa w żaden sposób na wzmożoną regenerację organizmu . czytałeś podstawowy artykuł o elementarzu treningu siłowego pod SW ?
To znaczy, że zwiększa ruchy robaczkowe jelita czyli szybsze przesuwanie treści pokarmowej w kierunku odbytnicy. Przy zaparciach zaleca się dietę bogatą w magnez. Ja biorę dziennie 1 kaps. chela mag b6 forte i jest Ok ale przy dwóch tez mam sbiegunkę.
Daj znać jak to ogarniesz. No i czy znajdziesz jakiś preparat z laktoferryną w przystępnej cenie. Olimp nic takiego nie robi. Ja na razie trafiłem na Laktocer, ale wg ulotki wątpliwe jest czy LF trafia do jelit. Bo w ulotce piszą że LF jest taka wypasiono że trafia, ale wg artu muszą być specjalne tabsy by dożyła do jelita...
Regeneracja dzień 11 Przyszła @. :-D Jelita wreszcie odpuściły. Od pewnego czasu strasznie mnie meczą zaparcia, przed okresem. @-) Oszalałam na starość. Rolki sobie kupiłam :)) Na złość leje u nas i nie mam jak przetestować, ale będzie wesoło. :-P Jutro chyba podjadę do sklepu po ochraniacze i kask. \-) Zakup spontaniczny. Tak mnie zainspirowały, [...]
no ydrolizat przynajmniej jest dosc znacznie rozniacy od pozostalych bo jest "nadrtrawiony" i w zoladku tylko sie melduje skad idzie dalej do jelita cienkiego
Tomku, mam małe pytanko, jak poradzić sobie z odstającym brzuchem? od jakiegoś czasu redukuje, fat ładnie schodzi ale jelita nadal wypychaja brzuch. Mozna na to jakoś wpłynac? ;-)
[...] OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ~18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej do utrzymywania wagi 13. STAN ZDROWIA: zespół jelita drażliwego, leczone, w środe schodze z psychotropów bo już chyba wyleczone 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienia, odziedziczone po dziadku, [...]
[...] online i dopracuje wszystko na 100%, 20 maja mysle ze zaczne efke brać bo musze zaczekać na konsultacje z lekarzem na temat zejscia z leków psychotropowych z powodow jelita drażliwego, jednak mówił że po maturze moge na wlasna reke sam z tych leków zejść, to jednak zaczekam na konsultacje z nim ;] Dzięki za wszelką pomoc ;] Zmieniony [...]
[...] zmniejszyło mi się napięcie jelit. 8-) Wcześniej jak się kładłam, to na moim płaskim brzuchu wyłaziły mi nagle wielkie gule - wyglądało jakbym miała obcego w brzuchu, a jelita były trwarde jak kamienie, można było macać i atlas anatomiczny rysować idealnie oddając położenie i skręt. Jeszcze je czuję, ale nie są już takie kamienne i przeszedł [...]
[...] kurczak oprócz białka zawiera inne składniki (chociażby wodę), sam w sobie kurczak jest w postaci kawałka mięsa- po jego wstępnym strawieniu w żołądku następuje przejście do jelita- tam jest wchłaniane. Jelito samo w sobie aby dobrze funkcjonować musi być napełnione w jakimś stopniu- co gwarantuje regularne wypróżnienia. Takie kawałki kurczaka [...]
[...] to się nie wysypiam, bo przebudzeniu też mam wielkie pragnienie. Nie wiem dlaczego mi tak wiele wody schodzi i mam takie ogromne pragnienie, może to przez leki psychotropowe które biore od 9 miesiecy na zespół jelita drażliwego. Dobra jest ta muszynianka do picia na treningu? Wydaje mi się jest kilka razy lepsza od żywca, ale co ja tam się znam.
Kiedyś i ja chcąc nabrać masy kupiłem dwa gainery. 1 był to Mass XXL(moze byc), a drugi mial byc taki cudowny, taki super, ze czulem sie jak na spalaczu. Moje jelita nie dawaly rady... nie bede zaglębial sie w szczegoly :) Sprzedalem te wiadra, a kolega mial to samo. Zatem te wynalazki lepiej odpuscic. Ja jestem zwolennikiem białka i naturalnych [...]
[...] bakteryjną u osób na dietach wysokokalorycznych i wysokobiałkowych (lub po kuracjach antybiotykowych). W momencie jak zbyt wiele treści pokarmowych przechodzi przez jelita (my uprawiajacy kulturystyke nie jesteśmy jak "każdy" )usuwane sa z organizmu baterie dzięki którym sprawnie trawimy więc na bieżąco trzeba zabiegać o ich regenerację. [...]
[...] po tym nie rozerwało od środka #-P Było jeszcze gorzej i trzymało aż do rana. Już jestem grzeczna i ból zaczyna się zmniejszać. Niestety mam to paskudztwo przyklejone do jelita w okolicy jajnika i jak boli, to każdy ruch jelit odczuwam jak nóż w brzuch. Czuje normalnie każdy bąbelek gazu... Może i dobrze w pewnym sensie, że się złamałam, bo [...]