SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jedzenie

  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] "miesnie na pokaz" %-) wiadomo dwie inne dyscypliny no ale kulturysci tez wielkie konie a siłowo bieda mi strongmeni zaimponowali i nie trzymaja diety wiadomo je domowe jedzenie nie fast fody choc takie tez sie zdarzaja ale ogolnie je to na co ma ochotę no ale jedynie ich sylwetki to za duze brzuchy %-)%-) ja tam nie lubie miec brzucha tez [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-18 10:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 837)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bulgota wiecie takie dzwieki, kurfa potem do lekarza zobaczymy co powie potem dietetyk ostatecznie psychiatra bo.wiem ze zepsol jelita wrażliwego duzy stopień to nerwy a jedzenie nasila to Tak sie nie da skoncentrowac skupic na niczym, co innego w pracy walisz boncury glosne ciche wyebane nikt nie słyszy a tak trzeba powstrzymywać a potem [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-20 20:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 837)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jakiejś choroby. Jednak najczęściej jest wynikiem niewłaściwego stylu życia, w tym sposobu żywienia. Wzdęciom sprzyja życie w napięciu, stresie i pośpiechu oraz nadmierne jedzenie. Inne możliwe przyczyny to: nietolerancja cukru mlecznego – laktozy, alergie pokarmowe, zespół jelita nadwrażliwego, celiakia i zapalenia jelit. Pof na pewno wiem ze [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-20 23:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 837)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ciekawe jak to jest ze inne zwierzeta tak potrafia "magazynowac" jedzenie xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-25 21:13:49

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-25 21:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 837)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to jest chore te moje jedzenie syfu xD

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-03 17:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 837)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ? Na etat pojdziesz tak czy inaczej, na dluzej czy krocej to juz zalezy. Noo zaloz ze szwab magazynier zarobo 2000 mc baba tez, czyli za mieszkanie placi po 350 euro, jedzenie bez zadnefo oszczedzania plus miasto drugie tyle czyli 700 euro, zostaje mu 1300 na cokolwiek tutaj nikt nie oszczędza, oni nie musza oszczędzać caly hajs wpyrdalaja [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-04 19:31:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 837)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dobra dzieci poszly spac teraz mozna poruszyc sprawy doroslych handel, porwania, jedzenie po 18 ,i twaruk na noc xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-11 22:44:13

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-11 22:43:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 837)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ale chciałbym jednak miec zaplanowany urlop a nie byle jak jak mi ktos da choy wie kiedy %-) dzis siłka ale lekkie ciezary tak co by w perspektywie 10 tyg mógłbym podnosic w górę wstałem juz na targu byłem po ponczki i rogalika xD pozniej do biedry po jedzenie i cos syfiastego pewnie tez %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-12-08 09:00:40

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-08 08:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 837)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bez niskiego schodzenia z kalorii j**niesz wiecej cardio wiecej mięsa zostanie No chcialbym sam fat i wode zgubic ale nie chodze na silke xd No tak bylo ze trzymalem zdrowo jedzenie np 2 tyg a potem tydziem zarcia syfu i tak roznie ale nie zadna dieta pod silke nadmiar bialka tez mi szkodzi, Ale od stycznia musze juz tylko czysciurtko i co 2 [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-26 20:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 837)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zdjeciach widze ze ryj w hoy ulany, wiesz ja mam i tak.okrągłą taka głowę a w dodatku tera ulany to jak klocek hehe, trzeba ta redukcje 1. Jestem ulany 2. Pod żołądek zdrowe jedzenie 3. Bedzie ciężko xd Pof ale no mowie ci taka.blondyna tak mi wpadla w oko ale to inny poziom społeczny jak hoy hehe, taka bluzka dekolt ze prawie cycki na.wierschu w [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-01 11:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 837)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jedzenie naszykowąlem kurczak z ryzem +pomarancza ty dzis 4 seven dejsy i 4 batony fit na sportowo jak zawsze:)) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-05-03 21:14:36

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-03 21:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 837)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    umnie nie maja wyboru.ostatnio kadetka mi oddaje swoje jedzenie%-)a jak na noc nie ma korytka dlamnie to nastepnego dnia afere robie%-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-05 22:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 837)
  • 7.00 wyjscie z łóżka, sniadanie 7.30 Praca 11.30 2 sniadaie 15.00 Obiad 16.00 Trening/Zabawa z synem/Spacer/medytacja 18.00 Jedzenie 22.00 Jedzenie i spanie ja cale zycie spalem dobrze, co mozna zobaczyc w moim poprzednim dzenniku, zawsze w nocy 8 godz w dzien zawsze drzemka 45min - 1 godz. Znam swoj organizm i wiem, ze nie nakrecam sie przed [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-27 17:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 853)
  • Spróbuj następnym razem zejść normalny posiłek czy tam ciut większy i odczekać chwile i zobaczyć czy dalej będzie takie parcie na jedzenie.

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-18 23:47:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 853)
  • qrde widze ze tu ciagle nowe hipotezy... Czym dluzsza dyskusja tym ci wieej chorob przybywa :) dla mnie zes zajezdzil organizm przez zle dobrany bilans kaloryczny (jedzenie codziennie tej samej ilosci kalori ) dzien bez treningu albo lekki trening w porownnaiu do dnia z ciezkim treningiem moze spowodowac do 500 / 700 kcl roznicy w [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-05 09:15:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 853)
  • qrde widze ze tu ciagle nowe hipotezy... Czym dluzsza dyskusja tym ci wieej chorob przybywa :) dla mnie zes zajezdzil organizm przez zle dobrany bilans kaloryczny (jedzenie codziennie tej samej ilosci kalori ) dzien bez treningu albo lekki trening w porownnaiu do dnia z ciezkim treningiem moze spowodowac do 500 / 700 kcl roznicy w [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-05 20:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 853)
  • [...] syfu jako dodatek a tak to rutyna : kura/indyk +makaron/ryż - będzie się miał do dupy, może wykazywać niedobory bo jest zbyt monotonny, robi to w sposób nieprzemyślany, jego jedzenie jest mało odżywcze. Dlatego nie zawsze kalorie decydują, właściwie to one o niczym nie decydują to jest tylko miara spożywanego pokarmu - bardziej liczy się jakość a [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-07 18:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 853)
  • [...] mialem problemy ze wstaniem z kanapy trening wykonałem normalny a sztange 90kg na plaskiej podnioslem na luzie 14 razy. Reszta treningu tez dobra. Ciekawa sprawa, bo podobno jedzenie i spanie sa jedna z najwazniejszych rzeczy... dzis zjadlem troche wiecej o kur*a 88-O: 8.00 banan, 20 gram oliwy, whey protein 13.00 serek wiejski, jablko 18.00 [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-02 21:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 853)
  • [...] Nie piszę, że będzie po temacie, tylko żeby próbował różnych dróg a nie próbował ich prawie wcale, a niestety od odżywiania należałoby zacząć. Mózg odżywić. Kompromitujesz się. Ludzie jedzą byle co latami, a problemów nie mają, nie jedzą owoców, warzyw i żyją. Także bez przesady że wszystko zwalimy na jedzenie :-) To jest zbyt głęboki temat.

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-05 10:35:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 853)
  • [...] 24h To czy się suplementujesz w większych dawkach czy w "standardowych" - mało skutecznych To czy odżywiasz mózg różnoronością kwasów tłuszczowych czy też pochłaniasz jedzenie i nie patrzysz na to To czy poddajesz się prostym technikom refleksoterapii jakim każdy z nas się poddaje - chodzenie boso po dywanie czy nawet po trawie jak jest [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-07 14:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 853)