jaką

wez napisz po co ty to brales kto ci to przypisal na jaka dolegliwosc jak to brales i jakie sa wyniki tego 2 letniego brania

[...] stacki z olimpu czy innych firm , a pozniej probowales ECA, to dopiero wez sie za clen. przyznaj sie jaki masz wzrost wage wymiar w pasie i co juz probowales ze soba robić jaką i jak glugo trzymasz diete, bo bez silnej woli i diety to nawet clen malo pomoze. ja na nim mialem suuuper wyniki ale to troche kosztuje wysilku i czasu. samo rozpsanie [...]

i po jaką koorwe brałeś tą mete?

ech..właśnie dopiero teraz dotarłam do tego o czym pisała emka2 tutaj : http://www.sfd.pl/temat225136_strona1/ To już coś mówi. Obejrze soebie strony aerofitu. Martwi mnie jednak tylko jedno: że nawet jeśli pokończe te wszystkie drogie kursy, to bez znajomości trudno będzie znaleźć pracę...przecież obecnie na rynku jest mnóstwo zdolnych dziewczyn [...]

[...] - nie specjalizować się w tym co potrafią wszyscy Otóż każdy niemal moze sobie przy mniejszej lub większej dozie samozaparcia pokończyć kursy (i znać się na wąskiej działce jaką kurs oferuje) Aby zaistnieć na rynku (w każdej zresztą branży) trzeba oferować cos nowatorskiego, a więc nie tylko podskakiwanie przy muzyce, ale np. również poradnictwo [...]

juz sam nic nie rozumiem Pytales o regeneracje a wiec tak regeneracja taka jaka podales jest dobra. ale jak wyglada rozplanowanie grup miesniowych w czasie treningu? Co masz zamiar robic? Jak dlugo cwiczysz? czemu tylko cwiczenia podstawowe?

ja sie jeszcze nie spodkałem, ale opcja jaka Ci podałem będzie najlepsza

a tam żyła panie, jaka tam żyła.., a może i żyła-ale mnie się wydaje że to się nie ruszało wcale-stojało w miejscu i ani drgnie, nawet żem mówił to nie reagowało. No na żyłe to mnie nie bardzo, nie żałowało się pojawic, także nie żyła...,

gorum, a jaką dawkę diclaku łyknałes i ile ważysz? Może nie działa, bo łykasz dawke dla drobnej kobitki na bóle menstruacyjne?

co Ty opowiadasz??:/ z białkiem ponad 1,5 g. na kg. masy ciała nie szalej. rzeczywiście waga jest ok, imo nie zrzucaj, ale waga to nie wszystko, może masz cos do zrzucania, więc dieta z bilansem na 0 i przy tej ilości ruchu jaką masz, poleci tłuszcz, ale delkatnie.

Karotko kwiatuszku i reszta Pan zrozumcie w koncu, ze ulica to nie sala treningowa. Na treningu walczymy zawsze 1:1 i nigdy na 100%, sa ustalone przepisy, jest duzy spokoj psychiczny, gdyz nie obawiamy sie o nasze zdrowie i zycie, zawsze jestesmy przygotowani na atak bo znamy naszego przeciwnika, jest/powinna byc odpowiednia opieka. A na ulicy [...]

a gdzie ja kupiles ta Nigelle i ile mnije wiecej kosztuje jaka postac

możesz stosowac własna kombinacje białko jaja+carbo białko jaka ma firma megabol i olimp pod nazwą egg a carbo ma kazda firma.Przeanalizuj i wybierz skład najlepiej ci odpowiadający.Trec ma produkt 3D na białku pszenicznym , hi tec tez miał cos takiego

Witam.. Diety przyznam sie bez bicia nie czytalem, tylko z grubsza wzrokiem objelem i tym samym stwierdzam ze wyglada dosc powaznie, co w wielu przypadkach nie znaczy dobrze, mam nadzieje ze wszystko jest obliczone wedlug zapotrzebowania i ze opierales sie na postach podwieszonych co do diety... jak cie dobrze zrozumialem to chcesz troszke [...]

Trwałosc efektow nie zalezy od stacka/kreatyny jaka bedziesz jadl tylko od tego jak bedziesz sie przykladal, jadl, staral po cyklu A Nitro2 + CP - jak mietas juz napisal - ladnie sie uzlupelnia.

bionabol to najwieksza kicha jaka wymyslili, polska meta jet OKI

bardzo wielkie dzieki za pomoc :D a i mam pytanie, tak jak rozpisales po dwa cwiczenia na tricka i bicka, to jaka w tym roznica czy dwa cwiczenia czy trzy ? i tak wogole to nie lepiej rosnie jesli robic trzy cwiczenia, w sumie to wieksza pompa itd. z tego co slyszalem kolesie na silce robia po trzy cwiczenia, no ale w sumie to ja zaawansowany nie [...]

raczej nie...ceny są zbyt wysokie mówie ogólnie o każdej sekcji Bjj i nie napadajcie mnie tylko ,że za dobre trzeba płacic. Ale z drugiej strony wiem jaka jest sytuacja nie ma dofinasowania od władz więc trzeba sobie radzić samemu.

moze zamiast szachownicy normalne figury, zamiast krola - grubego monarche (ksiaze karol?), konie - wiadomo, wieze jakies na kolkach (ew. smietniki) i grac - 2 graczy w blokach na przeciwko patrza na szachownice z wysokosci 60 metrów. Moze to nie ekstremal - ale jaka awangarda

Dzieki za jaka kolwiek odpowiedz na moje pytanie Moze ktos jeszcze MOZE KTOS PRZESZEDL TEN PROGRAM