SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • jaką dawkę stosowałeś ?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-02 19:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEI - konferecja fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    może tak więcej info skąd masz zamiar wyjechać jaka trasa, samochód pociąg itp, moze po drodze kogoś byś zgarnął.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2017-08-02 19:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] GH kosztuje podobnie jak w przypadku sildenafilu około 20x mniej. Więcz czemu w ug miało by nie być gh? skoro surowiec można kupić w chinach bez problemu. Mało ludzie zdaje sobie sprawę jakie to są ogromne pieniądze i jakie zyski dla koncernów farm ;-) Nawet w ostatnich wyciekach nagrań mowa była o 60mln zł jaką ktoś otrzymał za coś...

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-02 18:37:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nakierować młodego adepta by trening stał się przyjemnością

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    istotniejsze od ciezru bedzie to jaka jest kolejnosc cwiczen, aby wykorzystywac ciezkie wielostawy na poczatku treningu, a pozniej cialo dopiescic cwiczeniami uzupelniajacymi

    Odpowiedzi: 308 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-02 15:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ....no i właśnie tego PLUSA nikt im nie zabierze. Ale każdy medal ma dwie strony. Jedni widzą tylko zapłaty. Inni tylko wady. Niestety taki już jestem że w niektórych przypadkach zalety nie przykyja wad. Heh Jeśli o nią chodzi- dobrze, że napisałeś. Hejt jest (pomijając ludzi zawistnych) z kierunku ludzi bardziej wykształconych niż ona. Za błędy [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-02 14:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekka redukcja + odbudowa mięśni, 120kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diety i treningu jednocześnie), a w tym miesiącu chciałbym możliwie poprawić ogólną wydajność - później tracę dostęp do porządnej siłowni. W Twoim przypadku i nadwadze jaką masz nie widzę wyjścia, by nie była to czysta redukcja, pytanie co znaczy czysta, jak masz smak na coś "lepszego" Dział kuchnia SFD i oświecają się oczy ;-) Można zjeść [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2017-08-02 12:05:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ogórkowy sezon konkursowy 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    Masti potwierdziłem na priw swoja obecność czekam na kod,co do powyższego filmu to najgłupsza rzecz jaka można zrobić,gościu powinien się wstydzić takiego oszustwa.

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-02 11:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 01.08.17 Waga na czczo 79,0kg, ale wczoraj i rano miałem problem z odwiedzeniem pewnego miejsca, za to dzisiaj mocno nadrobiłem hehe. Zobaczymy jaka waga będzie jutro. Rozumiem, że mówisz o teatrze i nie miałeś ochoty dokończyć oglądanie przedstawienia a później dwa zaliczyłeś :P jak organizm odżywa to bardzo dobrze :) Dietka jak zawsze ogień, aż [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-02 09:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Czyli to jednak majster był przyczyną? Jaka marka? %-)

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-02 08:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lodzianin1 a jaką masz opinie na temat labu Medical Pharma Ltd chodzi mi ogólnie o soki. Nie mam zdania bo nie znam nikogo stosujacego

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-02 00:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mordeczko oszlałeś jestem po 30-stce troce Ludzi znam chciałem żebys zobaczył twoim okiem co robić.Patrząc jaką robote zrobiłeś to masz pojęcie,ja na zawody się nie szykuje.Cwwicze 10 lat z przerwami dla siebie bez towaru bez obaw byku.

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-02 00:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sb, 29/07 DT Trening 4x 10 trx jump 10 jump lunges 10 mountain climbers 10 side plank 4 x kettle 2x10kg 10 swings 10 shoulder press 10 front squat 10 bend over rows 3x20 poslad na kablach 3x10 odwodzenie na kablach przod, bok, tyl,prostowanie tricka w opadzie 4x12 triceps push down na sznurkach na wyciagu Jadlo 1. owsiane, jajko, proch, sliwki, [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-01 23:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lodzianin1 a jaką masz opinie na temat labu Medical Pharma Ltd chodzi mi ogólnie o soki.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-01 22:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka waga mateusz?

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-01 21:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    masz cały dział trening w domu, jaką miałeś kontuzje jak ona obecnie wygląda, już wszystko zaleczone ? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-08-01 19:34:33

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2017-08-01 19:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 82kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do diety to jest Twoim zdaniem dobrze? Warzyw nie wliczałem bo codziennie cos jem. Z rybą to jest różnie. Czasami tuńczyk leci 3 dni pod rząd i zmiana na inną. Tylko jaką? Chodzi mi tez czy stosunek tłuszczów sie zgadza bo z tym mam problem. Oliwa z oliwek leci na zmianę z lnianym. Zmieniony przez - dei w dniu 2017-08-01 19:30:25

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 2017-08-01 19:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka w domu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jaką masz szerokość poręczy? A jaka jest długość gryfu nawet takiego marketowego?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 442 Data: 2017-08-01 19:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kukurydza

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zależy jaka kukurydza, surowa, konserwowa, np konserwowa moze mić ciut więcej, róże skłdniki do niej dodają.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2017-08-01 18:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na koniec jeszcze szybkie info z dzisiaj, bo przedłużyłem sobie o 1 dzień urlop, więc od rana znowu pobudka przed 7 , na sniadanie pierogi z kurczakiem w panierce %) http://i.imgur.com/kQJ9SNo.jpg Powrót do domu jak najszybciej bo widząc jaka w końcu jest pogoda, musiałem dzisiaj rozstawić basen , zaczalem okolo poludnia, a na ten moment juz za [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-01 18:42:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 01.08.17 Waga na czczo 79,0kg, ale wczoraj i rano miałem problem z odwiedzeniem pewnego miejsca, za to dzisiaj mocno nadrobiłem hehe. Zobaczymy jaka waga będzie jutro. Trening Klatka + łydka: 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej - 6x87,5kg; 6x92,5kg; 6x97,5kg; 6x102,5kg; 6x107,5kg 2. 8x35kg; 8x35kg; 8x37,5kg 3. Wyciskanie sztangi na ławce skos [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-01 18:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)