SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • HMB - gdzie jest prawda??

    Post
    Odżywki i suplementy

    z HMB prawda jest jedna: Piotr Głuchowski zrobił na nim jak sam zapewnia taką masę jaką ma... i z jaką udało mu się wygrać mistrzostwa europy, polski, v-ce mistrzostwo swiata... nie można nie wierzyć sportowcowi... i to takiej klasy... a na K** kiedyś wdałem się w dyskusję na temat hmb... ja twierdze że to szkoda kasy... dyskusja doszłą do tego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2005-04-17 03:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna...

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaka kreatyna daje najwieksze efekty w proszku czy z tabletkach? i jaką polecacie?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2005-04-17 15:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZNASZ SIĘ ? ROZWIEJ WĄTPLIWOŚCI !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a) KOLEJ RZECZY - chyba glowna sprawa.. sporne opinie wyczytalem, wiec kieruje pyt. do najbardziej doswiadczonych : - czy dobrze dobrze zrobilem i planuje ? najpierw byla redukcja (zdecydowanie za mala, wciaz nadwaga), a nastepnie masa do teraz (pozniej planuje rzezbe z jednoczesna redukcja reszty nadwagi); - jesli nie, to jaka jest lepsza droga [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4556 Data: 2005-04-19 22:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!! Joseph Ratzinger - Benedykt XVI-sty !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    aha co do tv - Harald Schmidt - i jego show oparty glownie na nabijaniu sie z Polakow. pewnie tez nie spotkales sie z okresleniem "polnische Wirtschaft"?? Po czym poznać że w Niemczech jest za wielu Polaków ? Cyganie ubezpieczają mieszkania... Dlaczego nie powinieneś potrącać Polaka jadącego na rowerze ? Możliwe że to twój rower. [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5638 Data: 2005-04-19 22:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojechałem czy nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra.Krótko zwięźle i na temat.Pojechałem po mięsie czy nie?Jaka jest różnica w skuteczności działania antykatabolicznego l-glutaminy a jaka BCAA?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2005-04-20 14:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojechałem czy nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    po treningu od razu Carbo,po carbo tak po około 30 minutach 200 gieta piersi z kuraka+120 gieta ryżu+warzywa.Dowiem sie jaka jest różnica w zapobieganiu katabolizmowi l-glutaminy,a jaka BCAA?które lepsze(choć i tak wiem,że BCAA,to chce to uslyszec od jakiegos pro...)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2005-04-20 16:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taaki tam sobie zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    a o jaką skutecznośc ci chodzi? bo w/g mnie nie da sie tego porównać to i to jest dobre i skuteczne to i to dostarcza magnezu i cynku, a to pod jaką postcią czy asparginu czy chelat kto to wie co jest w tej opatentowanej formule Snac System? stosuje zma - bo mam w dobrych cench i nie lubie łykac wiele tabsów dlatego

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2005-04-25 10:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple z USA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak zamowisz 2 Cell Pump'y i jednego NOXa 3 to bedziesz mial paczke powyzej 4lbs gwarantuje ci to. Poza tym to jaka poczta ci to wysla, czy morska, czy lotnicza zalezy od ciebie jaka opcje wybierzesz przy check out'cie.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3436 Data: 2005-04-27 04:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry za odswierzanie starego postu, ale dlugo mnie nie bylo. Shihan, ciezko dyskutowac na poziomie 'kretynow' i 'zesranych', ale sprobuje: >>>"dobrze ze masz slaba psyche i jestes tchorzem bo z takim podejsciem do zycia i gdybys powalczyl na ulicy to bylbys kretynem w stylu "co sie patrzysz, przyj....c [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6807 Data: 2005-04-27 06:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO ZNAJĄCYCH SIĘ - TRENING

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2005-04-27 11:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść i Mietek ;)

    Post
    Doping

    rozpisz jaka stosujesz diete jaka bedziesz mial zamiar stosowac na cyklu dokladnie wszystko - prodkukty, pory, gramatura do tego jak wyglada suplementacja teraz i wczesniej napisz jaki stosujesz aktualnie trening i jakie metody treningowe stosowales wczesniej pokaz, ze jestes gotow

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3277 Data: 2005-04-28 09:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopieszczanie estetyki

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak się do policji po studiach idzie to na co można liczyć??jaka kasa mniej wiecej???i jaką prace proponują za biurkiem coś w terenie???

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 18184 Data: 2005-04-29 22:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę pomóżcie!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2005-05-01 15:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2005-05-01 15:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN NA MASE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2005-05-01 15:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5430 Data: 2005-05-01 15:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na ckd

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4308 Data: 2005-05-01 15:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobry plan ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2005-05-02 12:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest siła nie ma wygladu co robic?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2005-05-02 12:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MICHAIL SPRAWE MAM DO CIEBIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2005-05-02 13:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)