SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Sflaczałe Suty...;/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co tu mozna poradzić. przejdz się do lekarza rodzinnego to będzie najrzetelniejsza pomoc jaką możesz uzyskać. ja osobiście mam podobnie ale mi to nie przeszkadza może mam w bardzo nikłym stopniu ale też dostrzegam coś takiego. Pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2009-04-27 19:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WAGA CIAŁA: 92 OBWÓD BICEPSU: 44 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 118 ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne ****CEL************************************************* MASA JAKOŚCIOWA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2012-09-16 23:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenować tą część klatki?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, po pierwsze twój plan jest do dupy, po drugie stosuj progres ciężaru, po trzecie(jak już skompletujesz sobie sensowny trening) to pozamieniaj w nim sztange na hantle i stosuj wyciskanie hantli z supinacją nadgarstków(płasko i na skosie) - nie ma bata, musi się coś ruszyć(z góry zakładam, że diete jaką taką masz). pzdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2006-09-17 11:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki odblok?

    Post
    Doping

    odloz wino na kiedys, dokup prolki (ale szczerze to lepiej inny enan o wiekszym stezeniu) jaka masz deke? jakie stezenie? zrob tak zebys mial: 1-10 200-400mg deki 1-11 500mg testo po tym tydzien daj hcg i jak skonczysz hcg to okolo 20 tabletek clomidu to tylko moja skromna opinia Zmieniony przez - DrJekyll w dniu 2011-02-15 22:48:40 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2011-02-15 22:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lowkick vs. Midelkick

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja ******le. Knife ja wiem co to za kopnięcia tylko chodzi mi o to, że jaka jest opinia np. który jest skuteczniejszy, silniejszy itp. tak sobie dla jaj napisałem temat, ale odpowiedzi oczekuje bo to wkoncu forum nie jakiś bazar. Więc słucham.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3462 Data: 2004-12-08 18:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro

    Post
    Doping

    Jak xawier napisal jaka dawka? Aeroby 4x50mins naczczo to lekki hardcore jesli ktos dopiero zaczyna odchudzanie.. powinien stopniowo zwiekszac czas aerobow i ich czestotliwosc.. i choc wode z cytryna sobie wypij rano przed cwiczeniami Ale to ogolnie sprawy z dzialow fitness i trening. U nas efka sie zajmiemy Miss B masz jakies ogolnie objawy [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3982 Data: 2005-05-23 14:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tak dla jaj.

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    Jaka cisza. Ma być cicho, bo psychicznie do walki musze się przygotować. ;p;p;p

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2006-05-06 10:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka data ważności?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2009-02-24 21:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanko [ Meta]

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a pierwsze dwa posty to jaka odpowiesz? chcesz konkretniejszą to idz na psiarnie i się spytaj Jak chodzisz to jakiejś tępej budy to mogą Cie za to wyrzucić lepiej dogadaj się z typem od w-fu MowMiKoks nosi do budy bo trzyma rygorystyczną dietę i mete spożywa o ściśle określonych porach Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2011-02-23 18:44:45

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2011-02-23 18:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanko [ Meta]

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zależy jaką masz mete jak polską to posiadanie nie karalne, jeśli mete underową to posiadanie takiego środka jest już w prawie karalne

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2011-02-23 21:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Jaka cena i czy wysyłasz? Zmieniony przez - leon24_36 w dniu 2016-05-13 12:31:47

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2016-05-13 12:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma i genetyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaka już wyżej zostało wspomniane to bardzo estetyczna sylwetka i bardzo fajny fundament pod budowę masy dobrej jakości więc teraz wskakuj na małą nadwyżkę i powoli budować mase z odpowiednią dietą i treningiem . Nie spiesz się bo kształtowanie sylwetki to nie wyścig tylko praca na lata a szkoda zepsuć takie fajne podstawy .Co do genetyki to nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2022-06-13 05:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIEGANIE- POMOC

    Post
    Trening dla początkujących

    Youtubecn11. interwaly kilometrowe to nie dobry pomysl na biegi krotkodystansowe, ten patent widzialabym raczej w treningu pod maraton.. Danielg powiedz jeszcze jak trenujesz, czy bieganie to jedyny rodzaj treningu i ile razy w tyg biegasz. 1 km to u cb dystans startowy a nie roboczy to znaczy ze bieasz 1km na kazdym treningu. Ja bym widziala to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2016-07-16 07:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie o tym zestawie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    odbita, ale powiedz jakie wnioski wyciagnales i jaka decyzje podjales...?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2005-01-08 16:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie o tym zestawie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ej tam jaką decyzje... ze zdjęcia wnioskuje, ze to jest wlasnie zestaw który koleś ma w domu więc nie ma co mówić o wyborze... a więc jedz i rośnij!!

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2005-01-08 16:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie o tym zestawie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze tego zestawu niemam. Jaka decyzje podjalem tego jeszcze nieweim, spytam sie jescze goscia w sklepie co uwaza o tym co mi doradziliscie i wtedy podejme decyzje ale bede sie chyba przychylal do om(a) propozycji. szukalem DextroJuice w internecie i jakos tego nigdzie nie moge znalezc. Willhelm sog za udzial w poscie

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2005-01-08 16:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie o tym zestawie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    to moze napiszecie mi jaka wy uzywaliscie i byliscie z niej zadowoleni

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2005-01-09 21:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie o tym zestawie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorry ze takie glupie pytanie zadaje a wole byc dobrze poinformowany. Dla mnie wygodniejszy beda kapsulki. Powiedzcie mi jeszcze jaka ilosc kreatyny kupic bo pisaliscie ze 280 gram to za malo. A Dextro Juice mam w normalnej wodzie rozpuszczac?? i jakie maja byc tego ilosci. ile kapsulek kreatyny i ile gram dextro juice. Rozumie ze kreatyne mam [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2005-01-10 15:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie o tym zestawie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak - popijać - najlepiej w okolicach treningu. Jaką kreatynę chcesz kupic ? Wtedy możemy się wypowiedzieć nt ilości kapsułek np

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2005-01-10 15:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kapec1 jaka cena PODAWAJCIE SWOJE PROPOZYCJE CENOWE

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2011-01-06 00:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)