SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • następne z dysku

    Post
    Galeria Zdjęć

    a jaka masz naszywke na plecaku ? To chu.j że nie wiemy jak sie ladnie zachować, to chu.j że nie znamy notowań giełdowych, to chu.j że na dupach mamy stare dżinsy, tylko głos ulicy a nie elektryczne rytmy

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7587 Data: 2004-01-23 23:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ OLIMP GLUCOSAMINE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    czy to jaka sola jest stabilizowana glukozamina ma jakis wplyw na jej wydajnosc ? .:Żryj i daj żryć! :.

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-24 00:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J.S. GROM

    Post
    Sztuki Walki

    Chciałbym sobie tak skoczyć ze spadochronem, tylko zastanawiam się jaka armia świata była by mi potrzebna, żeby wypchnąć mnie z samolotu. Panowie umieszczajcie na tym poście jakieś fotki, nie muszą być to koniecznie fotki GROM-u, ważne żeby były fajne. Pozdrawiam!!! "TOBIE OJCZYZNO!"

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-24 00:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    JAKA POMYŁKA? PANOWIE- W TYGODNIACH I III ORAZ V TRENUJEMY NIECO MNIEJ INTENSYWNIE, A W II ORAZ IV NA MAXA. A ĆWICZENIA BEZ ZMIAN, ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-24 01:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze raz prosze o rade!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2004-01-24 10:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUSTA foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    aha ja tez kiedys wkleilem swoje zdjecie po 1,5 miecha ale tylko poto zeby moc za rok porownac roznice jaka nastapila w mojej sylwetce a nie poto zeby po 2 miechach oceniac wyglad cos tam widac po klacie ale lepiej jeszce pocwicz z 9 miesiecy a jak narzie sie nie wychylaj z takkimi foto ZaCzYnAmY AtAk Na MaSe " JAK NOWO NARODZONY " [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 2004-01-24 11:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna -jedno pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaka teraz kretke bierzesz ja mialem takie slabe wyniki po kreatynie olipu mono i tej firmie juz dziekuje. *Zycie jest jak weglowodany zlozone i aminokwasy rozgalezione* Stay Negative.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2004-01-24 12:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KALENDARZ IMPREZ w 2004 roku-kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    GÓRAS JAKA JEST RÓZNICA W DEBIUTACH 17GO KWIETNIA A 28GO MARCA?????????????????KURNA TROCHE SIE POGUBIŁEM TERAZ! FULLBLOWN(FLEXXXXX!)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3952 Data: 2004-01-24 14:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklik do 350zeta

    Post
    Odżywki i suplementy

    No cwicze okolo 9 miechow.No wiesz kreatynka jeszcze nie ejst zamowiona bodopiero w poniedzialek ja biore.Mowisz ze ta z multipowera jest lepsza?? A ta glukoze jaka sobie kupic?? w sklepie sfd znalazlem tylko jedna Dekstroze ale aktualnie jej nie ma wiec moze mi cos innego polecisz?? Moze ktos sie wytpowie czy faktycznie kreatyna z multipowera [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2004-01-24 16:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklik do 350zeta

    Post
    Odżywki i suplementy

    w tej chwili jakosc kreatyn z roznych firm jest porownywalna - dzialanie to samo wlasciwie - wiec niewazne jaka wezmiesz tequilla.mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2004-01-24 17:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WHEY GAINER+SUPERR MASS HITECA

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaka masz diete ? tequilla.mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2004-01-24 17:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL V ODŻYWIANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chodzi mi o to czym (jakim jedzeniem) moge zastapic gainera i bialko w diecie jaka rozpisałes dla 90kg ################## #Barlinek Rulezz# ################## Wejdz tutaj i kliknij na pajacyka http://www.pajacyk.pl/

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-24 20:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LARRY SCOTT-MR. OLYMPIA-na życzenie

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] 80kg został zwycięzcą.Jego rodzice nie byli zachwyceni kulturystyczną karierą syna, twierdząc że na startach nie da sie wiele zarobić.I nie mylili się.Największą nagrodę ,jaką wygrał larryna zawodach było 1000USD.Lepsze czasy czekały go dopiero wtedy, gdy zaczął jeżdzić na seminaria i uruchomił sprzedaż wysyłkową (głównie poradniki [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 15461 Data: 2004-01-24 21:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie - suple z usa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Thx panowie ;) Ok czy w takim razie specjalnie przeznaczona do zakupow sieciowych eKARTA mbanku bedzie dobra? Co do kasy to khmm...zalezy ilu kumpli sie zglosi :D Zreszta powiedzmy nawet przy "wiekszej liczbie";) to i tak mam zamiar zmiescic sie w 2giej taryfie 1-2lbs. No wlasnie to sa lekkie suple,a co z kosztem paczki jaka jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2004-01-24 22:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail w programie 35 (domowy sztanga + sztangielki) w Hack przysiadach, wioslowaniu sztanga na plecy i uginaniu na bicepsy ilosci serii jaka podales to 4, ale w liczbie powtorzen jest rozpisane na 5 serii, wiec robic 5, czy 4? Demon3

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-24 23:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tescik

    Post
    Doping

    A jaka moc tego wynalazku? Jeżeli nie masz abonamentu to właśnie SOGi odpadają... Cała sportowa Polska liczy na nas!!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2004-01-24 23:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję treningu HELP

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? _______________________ 4.Opisz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2004-01-25 00:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich,wlasnie skonczylem moj 9 tygodniowy trening na mase i nareszcie moge sie wziasc za hst.mam 23 lata cwicze juz 6 lat,no i tylko jak przeczytalem o hst,wiedzialem ze musze tego sprobowac,czytam o hst na forum juz od jakiegos tygodnia,wiec wiem juz chyba dosyc duzo by zaczac,mam pytanie,jak najlepiej ulozyc w jednym tygodniu plan [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-25 11:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ cukru na dynamikę rozwoju masy??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jedyna rzecza z jaka sie nie zgodze to to ze ilosc tkanki tluszczowej pochodzacych z polisacharydow bedzie mniejsza .... jesli ilosc kalorii bedzie za duza to i tak tluszczu przybeda podobne ilosci tequilla.mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8605 Data: 2004-01-25 11:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie masa :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli masz spore pojecie o diecie to sam powinienes sobie udzielic odpowiedzi po prstu - to mialem na mysli jaka to dyscyplina ? tequilla.mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2004-01-25 12:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)